超過50歲的男星，因為健身都擁有驚人的肌肉，一般年輕人都比不了
一般來說，人們在過了30歲之後，身體的代謝功能就會慢慢下降，隨之而來明顯的表現就是會變胖。當然了，這個規律適用於大部分的人群，當然也是包括明星的。但很多的明星在熒幕前的樣子，都是非常完美的，這到底是為什麼呢？其實原因很簡單，就是他們為了保持身體的健康，和外形的完美，在忙碌的工作之餘，都會很積極地進行健身。下面我們來看一下年紀超過50歲，但依舊有驚人肌肉的男星。
今年已經61的張豐毅叔叔，就是一個健身效果很顯著的藝人了。相信不少看過他身體的觀眾，都會被他一生的肌肉說震撼的。在劇組最忙碌的時候，張豐毅每天要做的第一件事情依然是有氧訓練和伏地挺身，並且在空閒的時候，也會不停地做鍛鍊，年齡雖大，但肌肉卻是沒有幾個年輕人比得上的。
甄子丹今年也已經54歲了，武打明星出生的他到現在也依舊會每天去到健身房去鍛鍊。看看他那強壯的手臂，線條分明的8塊腹肌，就知道鍛鍊的好處了。不要總是說沒有時間鍛鍊，你能比一個藝人還要忙嗎？時間都是擠出來的，從今天開始努力吧。
四大天王之一的郭富城，還有一個影帝的稱號，52歲的他也向我們展示了什麼是鍛鍊的成果。四大天王當中，他是最顯年輕的，歲月好像格外地眷顧他，並沒有在他的臉上和身體上留下很明顯的痕跡。說到保持年輕的秘密，郭富城很大方和大家分享：我對自己有很高的要求，所以對於身體健康，從我20歲的時候開始，就從來沒有放鬆過。我想堅持下去，健身是我生命的使命，也是我自我要求的樂趣。
可見，一個人要保持年輕的秘密，和健身運動是有很大關係的，超過了50歲的明星都能保持健身的習慣，並且堅持，才能擁有這樣的好身材。作為年輕人的我們，是否更加應該要付出一點點的努力呢？