日行一善，一年行三百善，積善成德，改變命運。各位善友同修，早上好。在這美好的清晨，讓鳥語花香叫醒我們的心靈，迎接這美好的一天。接下來，跟隨雲谷禪師，開啟美好的早晨！
人生一世，草木一秋，匈每個人都只不過是是一個來去匆匆的過客。名和利都是過眼煙雲，是身外之物，生不帶來，死不帶去。
一生為名利所累，實在是本末倒置。名利原本無所謂好壞，有道是：「名利高寒閣，冷暖只自知。」無論宦海沉浮，無論商戰成敗，無論情場生死，其中滋味都如寒鴨戲水一般冷暖自知。做到淡泊名利，可以免去精神上的許多痛苦，笑看人生。也只有淡泊名利，才能給人以恬淡、寧靜的生活氛圍，才能在平淡中尋找快樂，才能在寧靜中製造浪漫。
錢鍾書的著名小說《圍城》發表以後，不僅在國內引起轟動，在國外反響也很大。新聞和文學界有很多人想見見他，一睹他的風採，都遭他的婉拒。有一位英國女士打電話，說她讀了《圍城》迫切地想見他。錢鍾書再三婉拒，她仍然執意要見。錢鍾書幽默地對她說：「如果你吃了個雞蛋覺得不錯，何必一定要認識那隻下蛋的母雞呢？」
1991年11月，錢鍾書八十華誕的前夕，家中電話不斷，親朋好友、學者名人、機關團體紛紛要給他祝壽，中國社會科學院要為他開祝壽會、學術討論會，錢鍾書一概堅辭。正是錢老面對名利淡然處之的態度，使他能夠心無旁騖地專注於自己的學術領域，成為一代大家。我們普通人也應該學習錢老，放下名利這些身外之物，關注心靈上的需求，才能達到人生更高的境界。
春秋末期的政治家、軍事家範蠡就是一個淡泊名利的人。輔佐越王勾踐一舉滅吳後，他很冷靜地看出勾踐只可共患難，不可共富貴，於是飄然離去，這體現了他卓越的聰明才智和視功名如糞土的淡泊。
範蠡最傳奇的故事是，在他離開越國之後，他乘船從海上漂到了齊國，本想安安生生做個老百姓，可他賺錢的本事實在了不得，很快就家藏幹金。齊國人一看，呀，好生了得，一打聽，原來是大名鼎鼎的範蠡，於是請他作相。當了一陣官以後，範蠡說：「居家則致千金，居官則致卿相，此富貴之極也，久之，不祥。」於是散盡家產，把相印掛在城門上，搬了家。
如此這般，搬了三次家，最後居於陶，大約在現在山東和河南交界處，可謂交通要地，商業發達。後來範蠡老了，不再問事，他的兒子們捨不得散去家產，以致越來越富，後世有人以陶朱、猗頓並稱，以示富貴之極及。只是猗頓的財富是靠權勢搜刮來的，而範蠡卻是靠本事掙來的。範蠡的故事告訴我們，只有完全地放下名利，在淡寧靜地心態磨礪中，人才能心胸豁達寬廣，心志才能長存不溺。
淡泊寧靜給人以撫慰、淨化，令人潛心來埋頭苦幹。淡泊功名以求實，寧靜心緒以做事。淡泊寧靜神智和思維的清醒保持，是一種難得的思想和精神上的成熟，是成功中的謹慎，是掌聲中的清醒，是興奮中的收斂，是等待中自的耐心。
淡泊是一種本色，一種選擇，一種風範，一種追求。淡泊明志，使人領略和感悟人生；寧靜致遠，讓人心靜如水胸襟開闊。