現在人們健康養生意識的加強，對於食品安全越來越重視，其次就是對貼身衣物的選擇。
說到貼身衣物，不得不提的就是內褲了。內褲除了要做到單獨清洗以外，勤更換。即便是日常生活中對一些事情再懶，而內褲的更換清洗也要注意。最近有很多人提出這種疑惑，一條沒有清洗的內褲到底有多髒呢？
一條沒洗的內褲到底有多髒？多久換洗一次最好？
對此有生物學家研究發現，一條沒有清洗的內褲，平均帶有0.1克的糞便。而在這些糞便中又含有沙門氏菌，大腸桿菌等病菌。即便是日常非常注重清洗和晾曬，也難以將髒內褲上的這些細菌給徹底殺死。
當然，除此之外，在這0.1克的糞便當中還含有更多的病毒種類，其中大多數的細菌和病毒對健康都是不利的，值得注意的是，女性因為身體結構的不同私密部位與肛門靠得非常近，這樣一來就容易使這些細菌病毒入侵，進而引起泌尿系統或者生殖系統感染。而且有發現80%的婦科疾病反覆發作與髒內褲有關。
關於內褲的清洗問題
現在人們的日常生活越來越方便，洗衣服有洗衣機非常方便，丟進去就不用自己再操心了，但是內褲也要放到洗衣機裡清洗嗎？
這種做法當然是錯誤的，因為內褲與其他衣物一起清洗很容易導致內褲被汙染，另外多數家庭中洗衣機很少做內部清理，這樣的洗衣機難免會給黴菌的生長提供優良的環境，將自己的貼身衣物扔進去清洗，很容易沾染其他的病毒黴菌。
因此，為了健康清洗內褲，還是手洗得好，當然，如果洗衣機是定時清潔和消毒的，這樣放在洗衣機裡面清洗內褲也是可以的。
其實清洗內褲的時候，最讓人發愁的還是到底用什麼清洗，最好是用肥皂還是沐浴露或者是專門的內衣洗衣液呢？
首先如果是用肥皂或者沐浴露清洗內褲的話，做不到深層清潔乾淨內褲，一般不建議使用肥皂或者沐浴露來清洗內褲，一是因為肥皂沐浴露是鹼性的，在手洗清洗內褲的時候很容易刺激皮膚，再就是容易洗不乾淨，會導致一些化學物質殘留在內褲上，造成皮膚刺激。而且鹼性物質還容易破壞衣物的纖維石，內褲容易發黃變舊。
而內衣洗衣液是專門用於清洗內褲的清潔劑，對於去汙漬殺菌抗菌作用還是比較好的。
那麼既然知道了，內衣應該如何正確清洗以後，很多人關於內褲究竟應該多久更換一次才是最好的呢？有些人甚至說應該隔夜就換一次。
生活中很多人內褲已經破了或者防止斑斑還不捨得扔掉，其實內褲穿的越久長流的細菌就越多，即便是再貴的內褲穿了半年就需要更換了，除此之外每一天換下來的內褲應該及時清洗乾淨，千萬不可過夜，因為過夜的內褲很容易滋生大量細菌，不僅危害健康，清洗也會十分困難。
這時候又有人說，既然要頻繁的更換清洗內褲，對於本身比較懶的人直接穿一次性內褲不就省事了嗎？但要注意，多數一次性內褲都是無紡布材質的，簡單來說是一種合成化學纖維，透氣性比較差，又緊貼皮膚，可能會產生皮膚不適感，誘發皮膚問題。
如何挑選一條好的內褲，確實讓人操碎了心，在挑選內褲的時候要牢記，不要追求曲線美，而選擇又緊又小的內褲，否則會因為摩擦傷害皮膚，甚至誘發溼疹或者尿道炎等。在挑選內褲的時候，儘量選擇淺色的棉質類的內褲，這樣不僅穿得舒服還透氣，避免引起皮膚問題，細菌滋生。
由此可見，即便是小小的內褲，也與我們的健康緊密相關。對此問題你是否還有其他補充或疑問，可以在下方評論區留言。註：以上圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除，謝謝！