2020-02-21 18:59 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務
2月19日9時30分，陽光燦爛。24歲的賈娜走進武漢大學人民醫院愛心獻血屋，挽袖捐獻300毫升血漿。這一天，是她新冠肺炎核酸檢測轉陰的第15天。
（視頻來源：東方今報，陳姝/剪輯）
賈娜是武漢大學人民醫院護士。1月23日，立冬，因為同時被查出感染新冠肺炎，為了科室的安全，輕微咽喉疼痛的她決定去拍個CT（電子計算機斷層掃描）。但讓她沒想到的是，CT結果顯示，她「肺部呈磨毛玻璃樣，病毒性肺炎待排」。24日凌晨，核酸檢測結果出來，呈陽性。猝不及防的她，成了一名新冠肺炎病毒感染者。
「到現在我都不知道怎麼被感染的，當時感覺怕極了。」賈娜說，當天她就拿了檢測結果去找醫生，「醫生看了看我的片子，說病變範圍較小，建議我回家隔離吃藥，也避免在醫院裡交叉感染。」
賈娜拿了些藥，就回家了。這個家，是她和室友一起合租的房子，因為室友回家，房間只剩她一個人，「我就每天給自己做點好吃的，熬雞湯、燉排骨、喝牛奶、煮雞蛋，增強自己的抵抗力，閒暇時間也練練瑜伽、洗衣服、拖地、打掃房屋，就當是做運動了。」
在後來發表的自愈日記裡，賈娜認真記錄了當時細節：
第一：抵抗力。免疫系統正在和病毒打仗，沒吃飽飯怎麼行。按時吃飯，規律作息，吃的一定要營養健康。
第二：殺死家裡物表的病毒。我會用稀釋的84消毒液拖地擦桌子，75%的酒精噴被子和衣服。每天開窗通風至少兩次，每次半小時。勤洗手，天氣好的時候曬曬太陽，晚上洗熱水澡，殺死身上攜帶的病毒。
第三：藥物治療。奧司他韋、拜復樂、阿比多爾、連花清瘟膠囊，有些藥物確實讓我胃有些難受甚至頭暈，那時候我就會喝熱水、休息，一小時左右就會好轉。
第四：心態。不要盲目恐慌，放平心態，理智積極面對。新冠肺炎對大多數平時體健無基礎病的人來說沒那麼可怕，就算不幸染上，依靠自己強大的免疫力，說不定沒過幾天就好了。但是我們不能傳給別人，一定要做好隔離，保護自己也是保護別人。
賈娜的這篇自愈日記，在新浪微博收穫了11.8萬轉發、30.8萬個贊，也給壓抑已久的病友帶來了一絲微光。「我把你的微博截圖發給患病的同事和朋友了，一下子又充滿了希望。」一位網友說。
「我確診那天是除夕（1月24日），拿到轉陰結果的這天剛好是立春（2月4日）。我相信，冬天一定會過去，春天也一定會到來。」2月11日，自愈後的第7天，賈娜就回到了急診科一線。
（2020年2月19日，武漢大學人民醫院急診科護士賈娜在武漢血液中心人民醫院愛心獻血屋捐獻血漿後，開心的豎起大拇指。田悅 攝，圖片來源：新華社）
「上周五，我從新聞裡看到張院長（武漢金銀潭醫院院長張定宇）呼籲痊癒患者捐獻血漿，就有點心動，後來又專門了解了一下，覺得應該對重症患者來說還蠻有用的，就趁今天休息過來了。」賈娜說，她希望自己獻出的一點血漿，能夠救活一個人，「希望每個人都儘快好起來。我先好起來，再幫大家好起來。」
（視頻來源：CGTN）
原標題：《「我先好起來，再幫大家好起來」——95後護士病癒15天後捐獻血漿》
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