兩個雞蛋卷一卷,清淡又營養,夏天吃它最合適

2020-12-22 丁當老娘

最近的天氣不用我形容,大家也能體會得到吧。如果真的有傳說中的那把芭蕉扇,真的想借來三亞扇一扇,悶熱得簡直不像話!我都過上了晚上沒空調活不了,白天沒冰箱也活不了的日子了。

所以說在這麼炎熱的天氣裡給家人做吃的,真的是很難下手!特別是孩子,天氣一熱起來,食慾就不佳。所以在飲食上,我儘量注意清淡飲食,只為了讓孩子開開心心吃完就可以了。

今天丁當老娘教大家做的這款海苔厚蛋燒,專治沒食慾的孩子,簡單營養又好吃,最主要的是做法超級簡單。真的是那種看一看就能學會,而且動手做也不會失敗的,哈哈…

材料:雞蛋兩個,壽司海苔一片

一,準備好一個碗打入雞蛋,放少許鹽,將海苔剪碎放入混合,用筷子攪打均勻。

除了放鹽什麼調料也不用加,因為海苔裡面本來就有醬油和味精的。

二,煎鍋裡刷一點油,分四次倒入蛋液。

三,煎至表面凝固即可。

四,用鏟子輔助捲起來。

五,然後在它的對面再倒入一層蛋液。

六,直到用完蛋液即可。在這裡大家可以根據自己家的鍋平面寬度,還有自己對到蛋厚度的要求來調整。

昨天吃剩還有兩個饅頭,所以將它烤至兩面金黃後切成條狀,淋上一點點煉乳開吃。

簡單又美味的海苔厚蛋燒完成,是不是超級簡單!如果有興趣趕緊學做起來哦。家裡是平底鍋的話,全程一定要小火,因為火大的話就會有一股焦的味道,卷出來不僅口感不好,而且色澤也不好看,大家注意一下。

如果喜歡這道美食,記得收藏或分享哦,不懂之處可以留言。我是丁當老娘,不僅擅長各種與麵粉有關的美食,做各種家常小菜也很不錯哦,趕緊來關注我吧!

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