徐筠惠
東方網明星主持人
點擊下方音頻側耳傾聽
早餐，聽新聞。各位好！今天是11月24日，星期四，農曆十月廿五。我們在上海問候您：早安！在2016年最後1個多月的時間裡，有四件民生大事或多或少會影響你我的生活：
下月1日起，同一銀行異地轉帳將不收手續費，老百姓的支付成本將得以降低，省下一筆「真金白銀」。
同樣，下月1日起，除向本人同行帳戶轉帳外，通過ATM機轉帳，發卡行在受理24小時後辦理資金轉帳。在發卡行受理後24小時內，個人可以向發卡行申請撤銷轉帳。
此外，打算提前購買春節火車票的朋友們請注意，今年12月30日之後，火車票預售期將由60天縮短為30天。
一些手機用戶可能要小心啦！工信部要求年底前電話實名率達到100%，還未實名制的用戶請趕緊去完成實名登記，以免到時候被停機。
習近平同智利總統巴切萊特舉行會談。雙方一致決定將兩國關係定位提升為中智全面戰略夥伴關係。
李克強在部分省市深化簡政放權放管結合優化服務改革座談會上強調，以壯士斷腕精神把「放管服」改革向縱深推進，用政府自身一時的痛換來人民長遠的利。
22日23時24分，我國使用長徵三號丙運載火箭成功將天鏈一號04星送入太空。
截至昨天，中央環境保護督察組已經向八省份反饋了督察情況。目前已有3422人被問責。
國家衛計委表示，目前已有近20個城市制定了公共場所無煙的法律法規，全國的公共場所控煙條例有望今年公布實施。
我國產權交易最近4年已累計突破10萬億元，正成為新型資本市場。
22日晚，江西省宜春市北槽煤礦發生透水事故，井下21人中已有14人安全升井，仍有7人被困，搶險救援工作仍在進行中。
就韓日籤署《軍事情報保護協定》，外交部表示此舉將加劇半島對立對抗，不符合地區各國共同利益。
23日，韓國政府開始實施《任命獨立檢察官調查樸槿惠政府親信弄權幹政案的法案》。105人的特檢組將進行最長為期100天的調查並決定是否提起公訴。同日，檢方突擊搜查三星公司。
日本福島縣近海發生的芮氏7.4級地震造成17人傷，1.4萬人為躲避海嘯轉移。
川普在接受採訪時表示，將不會就希拉蕊的私人電郵或柯林頓基金會相關事宜展開進一步調查。
德國漢莎航空飛行員昨日舉行罷工，共造成876架次航班被取消，約10萬乘客出行受到影響。
根據相關政策，明年1月1日起，乘客憑藉有效身份證件，就可以在國內機場順利通關。
中消協調查顯示，多個城市普遍存在公交卡辦卡容易退卡難問題，企業需積極推進服務規範化和標準化。
嬰幼兒奶粉註冊制配套細則出臺，企業需提交10項證明材料以申請註冊配方。
因太像蜂蜜，歐盟委員會非食品類快速預警系統對一款中國產沐浴露發出消費者警告，並採取退市措施。
在結束12連跌後，23日人民幣對美元匯率中間價報6.8904元，較前日下調125個基點。
工信部徵求意見稿對汽車動力電池行業進行規範，將電池企業產能門檻提高至過去的40倍。
昨日攜程高管發布內部郵件，宣布去哪兒度假與攜程旅遊合併。同時，攜程否認了有關併購途牛的傳聞。
網絡紅人papi醬的合伙人楊銘證實，投資方羅輯思維因專注於新業務，選擇退出包括papi醬在內的所有投資項目。
北京國安發布公告稱，曾擔任球隊助教的西班牙人何塞·岡薩雷斯成為球隊新任主帥。
歐巴馬向NBA傳奇球星喬丹與賈巴爾頒發代表美國平民最高榮譽的總統自由勳章。
六小齡童透露，他將與好萊塢合作拍攝孫悟空題材影片，明年春節開機。該片另一位確定的主演是《西遊記》中「豬八戒」扮演者馬德華。
著名京劇表演藝術家馬長禮於22日在北京去世，享年86歲。其在現代戲《沙家浜》中塑造的刁德一形象深入人心。
157年前的今天，1859年11月24日，達爾文《物種起源》正式出版。
50年前的今天，1966年11月24日，亞洲開發銀行成立。
18年前的今天，1998年11月24日，美國在線收購網景。
廚藝
意式咖啡奶酪布丁
主料：蛋糕（200克），義大利濃縮咖啡（150毫升）。
輔料： 咖啡甜酒（4湯匙），白蘭地酒（4湯匙），可可粉（1湯匙），蛋黃（4個），糖（適量），奶酪（100克），雲呢拿香油（2茶匙），雲呢拿香油（2茶匙）。
做法：
1、首先製作奶酪混合料：將蛋黃和糖放在耐熱碗中攪拌，直至顏色變淡，物料變黏稠。
2、把奶酪與雲呢拿香油用刮鏟攪拌成奶油狀。將蛋黃和糖同時加入攪拌，直至完全融合為止。
3、用鋸齒刀把蛋糕切成32條2.5釐米寬手指狀蛋糕塊。
4、在深碟中混合義大利濃咖啡、咖啡甜酒和白蘭地酒，把蛋糕條切口向下蘸上混合液，再把1/3的蛋糕塊排放在碗底，淋上2湯匙咖啡酒混合液；之後淋上1/3的奶酪混合料。
5、照同樣做法把其它兩層分別重疊排放，淋上瑪士加邦奶酪混合料，並用金屬匙撥平，蓋好，冷凍最少6小時。
6、混合可可粉和咖啡粉。另把硬紙剪成鏤空型的圖案，把粉未均勻撒入縫隙內，移走硬紙，便可看見奶酪表面上有想要的圖案了。
功效：咖啡可利尿、刺激中樞神經和呼吸系統、擴大血管、使心跳加速、增強橫紋肌的力量以及緩解大腦和肌肉疲勞。奶酪則是含鈣最多的奶製品，且這些鈣很容易吸收。
養生健康
冬季鍛鍊的四大好處
1、冬季體育鍛鍊，不僅能增強體質，而且能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
2、冬季體育鍛鍊，可以使血液循環加速，身體產生的熱量增加，提高人們的禦寒能力。堅持冬季鍛鍊的人，抗寒能力比一般人增強8—10倍。
3、冬季體育鍛鍊，接受陽光照射，陽光中的紫外線不僅能殺死人體皮膚及衣服上的病菌，對人體有消毒作用；還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助於骨骼的生長發育。
4、冬季體育鍛鍊還可以加快血液循環，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞、增強記憶力、提高學習效率，都有積極作用。
拉尼娜現象
拉尼娜在西班牙語中是「小女孩，聖女」的意思，與厄爾尼諾現象相反，也稱為「反厄爾尼諾」或「冷事件」，它是指赤道附近東太平洋水溫反常下降的一種現象，表現為東太平洋明顯變冷，同時伴隨著全球性氣候混亂，總是出現在厄爾尼諾現象之後。
中國海洋學家認為，中國在1998年遭受的特大洪澇災害，是由「厄爾尼諾——拉尼娜現象」和長江流域生態惡化兩大因素共同引起的。
拉尼娜現象出現後的12個月中，大多數情況下，農產品價格會在較低水平。拉尼娜現象的另一重要影響是異常高水平的市場波動。一般來說，拉尼娜現象的影響程度越大，農產品價格波動的程度就會越大。
今日互動話題
年底這四件大事，你最關心哪一件？
1.同一銀行異地轉帳將不收手續費!
2.個人可以向發卡行申請撤銷轉帳!
3.火車票預售期將由60天縮短為30天！
4.年底前電話實名率達到100%！
來源：人民網、新華網、中新網、中國網、中國日報網、東方網等
編發：東方網
責任編輯：劉正紅
片尾音樂：《Xandria-Eversleeping》
一日之計在於晨，新聞早餐不能少
分享人生精彩，掃描新聞早餐二維碼
咱們明天不見不散
長按下方二維碼關注我們
親，點擊下方的「閱讀原文」，就可以查看今日實時新聞資訊了！