最 近，我和一個朋友聊天，當談到一些家長裡短的煩心事時，朋友情緒十分激動，我用一大堆理由未能說服，就乾脆勸他把愛戒了！朋友先是一愣說：「世上有戒酒、戒菸之說，豈有戒愛之談？」
是的，戒愛是個沉重的話題，但是細細想之：
我們老了，我們真的老了，我們越來越不敢愛了。因為愛，讓我們為一件小事或一種職業注入一生濃鬱的感情。因為愛，讓我們為一張面孔或一段往事悲傷地徹夜難眠。因為愛，讓我們為兒孫一個小小的成長忘我如痴。因為愛，讓一頭冷霜過早地隱藏了我們的實際年齡。
記不得哪位哲人說過，愛是幸福的憂傷，愛是甜蜜的惆悵，愛是溫馨的痛苦。在愛的實踐中，我們深深地體會到，愛是對昨天悠長的沉湎，是對未來美好的嚮往。
我們老了，我們真的老了，我們越來越愛不動了。愛是一種牽掛，牽掛是純淨的，愛是一種力氣活、苦差事，就是一種累。曾經為追求愛的完美，所以我們才會痛徹心扉，結果卻是落花流水般的悽美和心的憔悴，掙不脫的情感陷入了重重包圍，破碎的夢，成為流不出淚的枯萎。
愛可以讓人含笑，愛可以讓人流淚。無論我們是哭著愛，還是笑著愛，只要是愛，我們都是心無旁鷲。因為我們愛在郎月下，愛在黃昏裡，愛在秋雨中。無論什麼樣的愛在我們心中永遠是一道美麗的景觀。
我們老了，我們真的老了，我們越來越不能愛了。教育家馬卡連柯說過：一切都為了孩子，為了孩子犧牲一切，這是父母送給孩子最可怕的禮物。我們不知道甚至回憶不起從前那個鋒芒畢露的我們，那個稜角分明的我們，卻是在什麼時候和自己分道揚鑣了，把年少時才有最乾淨的愛和最純粹的愛。丟失得一無所有。竟然使愛喪失了原則和底線，使愛成為一種溺愛，使愛以一種罪的形式呈現。
也許是我們老了，不再浮躁了，安靜了，成熟了。覺得我們到了戒愛的時候了！ 但是，我們不知道戒愛是不是如同戒菸、戒酒、戒賭、戒毒一樣，當愛癮發作時 ，會不會讓人數秒度日或者度日如年？
唉！醉笑陪君三萬場，不訴離殤。我們已經不願意再提起那些多愛的過往。因為和愛的過去比起來，愛生命足夠消耗我們所有的精力。因為，所有關於愛的回憶，都敵不過將來所有關於愛生命的忘記。
戒愛是自私的，戒愛是寂寞的，戒愛這冷漠的，戒愛是殘忍的，戒愛是痛苦的。我想，戒了愛夜雖長可能月會更美。我又想，戒了愛這人間還會不會溫暖？人間還有沒有感恩——
作者介紹：
朱自清，1956年出生，1974年12月從陝西省興平市入伍，大學本科文化程度。歷任某特種部隊政治委員、蘭州軍區司令部某部副部長、蘭州軍區總醫院政治委員、大校軍銜。三次榮立三等功、一次榮立二等功，被解放軍總政治部表彰為：「全軍優秀共產黨員」在蘭州總醫院任政治委員期間帶領醫療隊參加汶川、玉樹抗震救災、甘肅舟曲泥石流救災，被中共中央、國務院、中央軍委授予「全國抗震救災模範」榮譽稱號，多次受到黨和國家領導人親切接見。甘肅省作協會員，著有《雪地上的腳印》、《好雨無聲》等著作。作品多在軍內外刊物發表。