白雪公主的後媽問魔鏡：魔鏡，魔鏡，誰是世界上最美的女人？
魔鏡說：「不管是誰，反正我知道不是你」
11月17日，趙薇執導系列作品《聽見她說》在騰訊視頻上線。第一期《魔鏡》由演員齊溪主演，短片以第一人稱獨白敘事方式展示一個有著嚴重容貌焦慮的女孩的心聲。短片首發當天話題詞條#你有容貌焦慮嗎#被頂上熱搜，一時間關於當代年輕人「容貌焦慮」的現實似乎戳中了大家的痛點。
「每次多吃一粒米，都要說聲對不起」
「魔鏡魔鏡看看我，我的鎖骨在哪裡」
「美麗我要美麗，我要變成萬人迷。」
這段歌詞出自火箭少女極具洗腦性《卡路裡》，「多吃一粒米」都要對不起，「為了小蠻腰」天天提著一口氣，歌詞看似對纖細身材有著近乎誇張的追求但其實這何嘗不是當代女孩對於減脂、塑形執著度的真實寫照呢？正如《魔鏡》裡所說這個時代不光要看臉還要看胸看腰看屁股，看頭髮看指甲，看腳後跟。」當處於這個顏值成為某種話語權的時代，隨之而來的必然是多數人的容貌焦慮與身材焦慮。
齊溪飾演的女主角在短片中對自己的容貌與身材是否完美顯現出一種近乎病態的執著，故事開頭提到她每天在鏡子前的時間大概是「2小時37分鐘」左右，她形容自己是「繼承了我爸的塌鼻子、薄嘴唇、大腮幫子，兩眼距不是一般的寬」用黑色修飾下顎線用紅色承託鼻梁挺拔，想方設法來修飾自己眼中不好看的自己，近乎成為這個領域的專家。他去看整容醫生並傾訴自己的不完美醫生告訴她「自信的女孩最美」她反問：「難道不是美麗的女孩子最自信嗎？」
這個社會對女性太苛刻了
王思聰評論半藏森林「真不怪劉陽。」
連小三都能被美貌洗白？還有什麼是美貌所不能的呢？
s碼是瘦m碼是美l是爛xl是稀爛xxl是稀巴爛，body shame漂洋過海帶給中國女性身材焦慮。今夏最火的時尚風格當屬「BM風」一起做bm女孩吧！
「BM」為義大利快時尚品牌Brandy Meville縮寫，該品牌旨在為歐美小碼女孩提供適合的衣物，在經歷了一整個夏天席捲全中國的浪潮後，能不能穿進bm的衣服成為衡量一個女孩身材是否良好的標準：青春期前的女孩才能適應的吊帶碎花背心、露臍短上衣、只有s碼的格紋包裙。這樣沒有身材包容性的風格居然成為了今年的時尚!要知道除了穿s碼的女孩更多的還有穿L碼xl碼的姑娘。為了穿進bm的衣服大碼女孩已經讓自己的身體承受了生命之所不能承受之輕。
從BM到jk風我們審美文化告訴大眾不是「白幼瘦」就談不上好看，女明星要膚白貌美才有戲可演不管你演技是否出眾最後大眾的落腳點都在臉上，於是鋪天蓋地的「美貌營銷」「少女人設」只要臉蛋和身材看起來18歲不管年齡適不適合都可以去演霸道總裁的小嬌妻。放在普通女孩身上也一樣，長得好看在求職過程中也成為了一種優勢畢竟我們大多數人都是「顏狗」，例如央視主持王冰冰—儘管只是普通記者但她出眾的外表增加了她的曝光率和知名度引得當代大學生爭相點開青年大學習直呼「老婆我來了！」。
這個社會真的對女性太嚴苛了，作為女學生你得有少女感，作為職場女性你得有御姐範，「A4腰、筷子腿、九頭身、巴掌臉、微笑唇.」如果這些你都沒有的話沒關係還有一系列讓人大眼鏡的工具和手段來讓你達到美女的標準——腰粗？沒關係你可以穿束腰，腿粗？沒關係你可以穿2000m的瘦腿襪，鼻梁塌？沒關係有鼻梁貼，髮際線靠後？沒關係有填充粉，溜肩？沒關係有肩墊。長得不好看？沒關係你可以感謝美妝博主和整容醫生。
不僅女性焦慮男性也焦慮
你以為只有女性焦慮自己的長相和身材？中華男性也對此焦慮不已。
前幾天網絡上的理塘小夥丁真因為俊美的外形走紅抖音與微博，微博熱點指數峰值達到77.24，短短幾十秒的視頻吸引了成千上萬的點擊量並為丁真帶來了國有公司的籤約據稱：「代理合同的大概就是我們公司代理他的著作權、肖像權，去幫他爭取一些利益。每個月有五險一金，3500元」也就是說光靠著這位小哥的臉他每月什麼也不用做就可以獲得3500元的固定收入。
和女性一樣在職場上男性好看一些也同樣幸運一些。不光中國男性注重外貌，日本社畜大叔也一樣。央視財經報導：據韓媒稱日本40歲男性成為化妝品市場主力，2020年日本男性化妝品市場規模增長，預計將超過約合人民幣74.8億元。可見男性在對待自己的外貌上已經不像以前那樣敷衍了精緻的豬豬男孩們已經把自己的前途和外貌漸漸聯繫在一起。對男性的審美以同樣不包容。在中國的一貫審美裡男性要是有「男人味」陽剛、鐵血，從小的教育裡就教男性有淚不輕談。至于謙謙君子，溫潤如玉這樣的形象甚至被看作是娘炮，早些年李玉剛反串被說娘炮到如今李佳琦賣口紅被噴，審美似乎容不下男性柔美的形象。儘管在國內男性的容貌和身材焦慮並為像女性一樣嚴重但可以說男性美同樣被單一審美捆綁。
他人即地獄，我到底在取悅誰？
波伏娃在《第二性》中提到：「女人不是天生的，而是被塑造成的。」
網際網路中被放大的刻板印象使得女性不得不迎合主流審美，主流審美具有自然排他性。當「白幼瘦」主導審美意識之後自然而然其他的審美形式要為之讓步。
女性不是天生就帶有外貌焦慮的而是被整個主流審美塑造而成，仔細想不論過去還是現在只要人處於社會中就會受到社會審美的影響，而網際網路尤其是社交網絡將人際關係更複雜化人們面臨的不僅僅熟人之間的社交還有陌生人之間的交流自然而然的更加在意別人對自己的看法。而在社交網絡的交往中隨之而來的是形象的符號化，例如：「A4腰，筷子腿，巴掌臉」這樣的說法是把女性物化的結果。就像民國的夜上海，80年代的港颱風，2000年的殺馬特每一種審美熱詞都是傳播中符號化的體現。
其次，我們真的是自願變美嗎？身處在充滿消費主義洗腦的現代，充斥著商家的宣傳。無孔不入的化妝品、代餐軟廣，無數美妝博主、直播帶貨達人，鼓吹著美麗即正義販賣著外貌焦慮以此將消費者口袋中的錢都拿走。美妝、減脂、時尚產品的背後是消費者對於自己的賦權，抹上ysl12就可以斬獲男神，擁有coach仿佛就是輕奢知性都市麗人。消費主義盛行的時代沒有一隻dior999都稱不上女人，消費主義+社會塑造你不想焦慮都不行。
除了以上二者外，男性凝視也是造成當代女性這麼焦慮的原因之一，古代的「揚州瘦馬」現在的「白幼瘦」又有什麼區別？作為一個長期在父權領導下發展的社會，以男性為主體的審美形態支配著主流審美意識，在此環境下女性長期作為被凝視的客體不自覺的失去主管審美能力以迎合男性的審美喜好去要求自己，甚至在這樣的審美意識下連女性自己也開始不自覺以男性凝視去看待其他女性。
他人即地獄，造成人們外貌焦慮與身材焦慮的也許就是你不經意的一句話，當你現在凝視他人外貌時他人也在審視你，對自己都好點吧，放過外貌焦慮的他人和外貌焦慮的你自己。
文字：蔣怡佳
圖片：周羽霄
編輯：林錦清
排版：張菱珂，王詩雨