2020-11-29 07:45 來源：澎湃新聞·澎湃號·湃客
原創 米醫生 素問軒
大家好，我是米醫生。
最近門診上又有還多人來問我白髮，
「米醫生，為什麼我年紀輕輕，鬢角白髮卻長了一堆？怎麼辦？快幫我想想辦法吧，好醜。」
確實啊，能兩鬢白髮帥得過楊過的，沒幾個。
到底是什麼造成我們頭髮變白的呢？
其實可以這樣簡單理解。
把我們的頭皮毛囊看作是印表機，充足的氣血就是印表機的墨水和紙，氣血夠的時候，我們的毛囊就能列印出黑髮，而氣血不足時，印表機就沒墨了，也就只能列印出白頭髮了。。。
所以為什麼有的人頭髮一拔下來發現，怎麼前面是黑的，髮根卻是白的呢？
就是因為你的身體正處於「沒墨」階段，一定要重視起來！
而且身體是個很聰明的儀器，它不僅會通過白髮告訴你，毛囊沒「墨」了，還會通過白髮部位告訴你，是什麼原因造成毛囊沒「墨」了！
怎麼說？
我們都知道，頭髮相比臟器來說，那真是個太可有可無的東西了。
所以如果體內某個無法停止工作的臟器出了問題，那身體就會代償性地把用不到的能量收回來，集中補充到那個出了問題的臟器上。
而頭髮，就是那個會被身體最先徵用的能量。
所以千萬不要簡單地認為白髮就是頭髮出了問題，背後真正危險的是，我們的五臟六腑，出了問題。
1、兩鬢斑白說明肝火旺盛
中醫認為，頭側屬少陽膽經所主，肝膽相表裡，膽附於肝，所以肝膽出問題的人，容易兩鬢白髮。
我們往往會看到電視劇裡，很多企業家，在欠了債之後，兩鬢長出了白髮，就是因為壓力太大了，肝主情志，情志處在一個過於緊張的狀態，肝也不會好過。
所以往往兩鬢斑白的人，會容易緊張，脾氣暴躁，愛生悶氣，同時可能還伴有口乾、口苦、舌燥，眼睛酸澀等症狀，這些都是由肝膽火旺引起的
我們平時可以多喝些疏肝茶，按摩放鬆頭皮，讓自己不要那麼緊張。
2、前額白髮說明脾胃失調
我們都知道，「胃為水谷之海」，前額屬陽明胃經所主，陽明空虛，則前額發落髮白。
這也是為什麼，門診上很多前額白髮的人，常常都伴有腹脹、腹痛、胃酸，口淡不渴、手腳冰涼、月經不調，大便稀溏等症狀。而且很多前額白髮的人，還總是怎麼減肥都減不下來，四肢浮腫，那都是因為脾胃失調了。
那怎麼辦呢？
一定要健脾！健脾！健脾！
平時可以多運動，不要久坐，別在工作的時候吃飯，吃飯的時候工作，也絕對不能因為減肥而不吃早飯，可以吃點八珍代餐粉，調理脾胃。
3、後腦勺白髮說明腎氣不足
後腦勺白髮臨床上最常見的就是高中的少白頭以及經常加班加點的「打工人」了，壓力特別大，每天都在熬夜。
後腦勺對應的是足太陽膀胱經，膀胱經與腎經互為表裡。
所以後腦勺白髮的人，常常都有腎虛的表現，比如尿頻、遺尿或尿失禁，記憶力差，脫髮，腳後跟疼等症狀。
那怎麼辦呢？
冬天正是補腎的好時機，最好每天可以吃點黑芝麻，黑豆，黑米，核桃等補腎的食物
好了，今天的白髮科普就到這裡，
最後補充一點，勸各位愛美的朋友不要為情所困。
中醫認為七情內傷，會讓我們發白如雪，甚至真的有可能會一夜白頭。。。。
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