2016-03-07艾格健身
昨天早上,郭德綱轉發並評論了一條微博「能瘦成這樣,也就沒什麼做不到的了。」
原來是郭德綱的兒子郭奇林發的自己減肥蛻變照。
五年,蛻變!
這個詞用在郭奇林身上再合適不過,因為在這之前,他可是個不折不扣的大胖子。
沒減肥之前的他是這樣的
▽
這樣的▽
這樣的▽
減肥後的他是這樣的
▽
這樣的▽
這樣的▽
△妥妥的型男小鮮肉啊
瘦下來竟然是這樣,秒殺一眾小鮮肉!怪不得郭德綱稱其為2016公司力捧的小鮮肉,這前後一對比,還真不像一個人。
話說為何胖胖的郭奇林想要減肥呢?
減肥其實主要還是因為「一胖,戲路就被限制住」。「相聲舞臺形式簡單,衣服都不能輕易改換。刻畫人物,肢體語言特別重要,肥胖影響我在舞臺的表現力。」有人調侃他:「難道不是因為姑娘嗎?」他笑:「好多哥們兒不都是因為喜歡一姑娘才減肥的嗎?我當時想,我只有變瘦了才會有姑娘追我,所以我才特別努力,哈哈哈……」
減肥靠的是一種近乎瘋狂的自我管理。
「網上說不吃主食和碳水化合物,但我覺得老祖宗的一日三餐是有道理的。我除了運動,凡帶甜味的飲料幾乎不碰,吃東西先翻熱量表。一日三餐外不吃任何零食,水果也不在睡前吃。像我們工作時間不定,有時半夜才吃上飯,但前提是一整天沒吃,才敢吃。否則堅決不吃。」
這還不算,為了減肥,吃飯咬到舌頭了也是沒誰了。他把自己從200斤減到130斤,這需要的是多大的勇氣與堅持,最終他成功了。
看著郭奇林瘦成這麼帥的小鮮肉了你還好意思胖著嗎?
健身地址:昭陽區北順城207號三樓整層(德克士樓上)
健身熱線:8888886