很多人都期待夏天，期待海邊。那裡有鹹鹹的海風、清涼的海水、舒適的沙灘、美味的冷飲和烤串。
我們常常期望，如果夏天的太陽不那麼猛烈就好了。可是沒有如果，夏天的太陽不僅猛烈，而且還很有殺傷力。它有最直接的換膚色功能，也有灼燒皮膚的能力。可能只要一天，灼熱的陽光就可以讓膚色變得黑裡透紅。
無海灘，不夏天。無防曬，不去海邊。要想在夏天去海邊享受愜意的假期，防曬是不可或缺的。大部分人覺得防曬就是塗防曬霜，從頭塗到腳，這樣就萬無一失了。其實還有個很重要的部位被忽略了，那就是眼睛的防曬。
我們的眼睛能夠廣泛的吸收各種波長的紫外線，眼球中的水晶體是優秀的紫外線UVA接收器。與皮膚不同的是，皮膚灼燒細胞會脫落再生，水晶體受傷的細胞則不會脫落，因為水晶體無法自我修復。
長期吸收大量的強紫外線容易引起眼睛病變，如引起日光性角膜炎、白內障、視網膜病變、翼狀胬肉、惡性黑色素瘤等疾病。太陽輻射達到地表上的主要紫外線就是UVA和UVB這兩種，其中UVA佔據了90%,UVB佔據了10%。紫外線中的UVA是導致白內障的元兇，UVB則可導致眼部癌變和角膜病變。
是不是萬萬沒想到過量的強紫外線對眼睛有如此大的危害。那麼又該如何做好眼睛的防紫外線呢？對比全身塗抹防曬霜來說，眼睛的防曬相對簡單多了。那就是戴一副合格的太陽鏡。
選用太陽鏡的原則（這裡優先考慮防紫外線，其次考慮耍酷）：
1、在挑選時注意觀察太陽鏡的表面，好的鏡片表面應清澈無瑕，沒有氣泡和波紋，然後把摘下來的太陽鏡對著燈管看，燈管在鏡片表面的反光應該均勻、平滑。
2、選擇鏡片貼近臉部、大鏡框及大側邊的太陽鏡，應該可以覆蓋到太陽穴的面積，這樣就能阻隔從四面八方來的陽光，並保護眼睛和眼睛周圍脆弱的皮膚。
3、選擇具有紫外線標註的太陽鏡，標籤上寫有「可以吸收波長400nm以下的紫外線」，這種就可以阻擋99%-100%的紫外線。
夏天的海邊如此多嬌，引無數帥哥靚女盡前往。若想要灑脫一個夏天，防曬霜和一副優質的太陽鏡是必不可少的。優質的太陽鏡不僅能防紫外線，還能盡顯你的英姿颯爽。你還在等什麼？戴一副太陽鏡，去擁抱夏天、擁抱海灘吧。
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