萊特維健兒童專屬葉黃素,亮瞳藍莓素為兒童健康成長保駕護航

2020-12-23 中國電力網

　　隨著科技的浪潮鋪天蓋地而來，電子化產品的普及導致現在我們生活中經常會接觸的都是一些電子產品，就連孩子的功課作業也有可能是通過一些軟體來完成的，孩子們使用電子產品的時間也越來越長，再加上要學習，長時間用眼看書寫字，有時書寫的姿勢不正確或者躺著看書等不良習慣都會造成眼睛疲勞使視力退化，近視眼、眼睛老花等越來越多這些問題都是在長時間不知不覺中顯現的。

　　不少家長因為孩子早早帶上了眼鏡而為此感到煩惱，因為電子產品的不斷出現，加上孩子們的學習壓力，很多小學生都戴上了眼鏡。

　　在食物中添加葉黃素可以有效細胞和人體器官的衰老，葉黃素抗氧化效果好，葉黃素可以幫人體過濾藍光及其他有害光線避免了藍光對眼睛造成的危害。葉黃素是構成視網膜的主要色素如果人體缺少葉黃素那很有可能會失明。

　　數據顯示我國中小學生近視率近十年翻了一倍多，高強度的學習階段使我們眼睛負擔加重，眼睛沒有恰當的保護以及沒有補充到足夠的營養物質情況下近視就會越發的嚴重。

　　從小學開始課間操加入了眼保健操的環節，每天做眼保健操可以鬆弛眼部的肌肉，加速眼周的血液循環，緩解眼睛的疲勞，起到保護視力預防近視的作用。平時在我們看書學習的時候，光線要足夠舒適，如果光線不好，會因為看不清楚離得越來越近。在書桌旁放置質量較好的檯燈，減少光線反射對眼睛的傷害。寫東西的時候，應該注意坐姿的正確，與書桌保持一定的距離。現在電子產品的不斷出現和湧入，家長更應嚴格該控制孩子們的使用頻率和時間，用眼一小時休息15分鐘向外遠眺或是做做眼保健操都行，也可以閉目養神，協助孩子改正不良坐姿，和不正確使用眼睛的方式，每天多做眼保健操多看看那些遠處綠色植物讓孩子們健康的成長。

　　兒童科學補充葉黃素是可以保護兒童視力促進其智力的發展。家長應該多給孩子食用綠色蔬菜如菠菜油麥菜及水果藍莓乾果開心果，除了飲食外還需要注意適當補充葉黃素類營養補充劑，市面上葉黃素產品比較多，兒童是比較特殊的人群應選擇適合兒童青少年的葉黃素，這樣不僅安全可靠還能更好地幫助孩子呵護心靈的窗戶。家長可以給孩子選擇香港萊特維健亮瞳健眼素，專為兒童研發的葉黃素營養補充劑，可以有效預防兒童近視弱視等視力問題。

　　一些腸胃非常敏感的孩子在吃葉黃素時會出現腹瀉的症狀，因此家長們在給孩子吃葉黃素的時候，一定要先了解清楚孩子的身體狀況否則會不利於孩子的身體健康，更多不適宜服用情況，可以諮詢萊特維健專業營養師。

　　葉黃素能不能長期服用關鍵是要看它的安全性，而葉黃素本身是一種不溶於水、無毒無害的營養素所以它的安全性是可以放心的。

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