不能和人很好的建立親密關係，我們以為是一些外在的因素讓我們不能建立，其實很大程度上，是我們自己的選擇，只是很多時候我們不清楚自己是怎麼做的選擇
如果潛意識不能被覺察到，我們的親密關係發展的方式就會是相同的版本，只是換了個不同的人開展同樣的故事而已
人生的整個過程都可以在一段親密關係裡呈現，可以說，一段親密關係就是人生的輪迴
你怎麼認識的這個人，你們的感情是怎麼開始的？你們是如何進入的熱戀？你們發生過什麼重要的事情嗎？是怎麼發生的？你當時的感受是什麼？你們是怎麼結束的呢？是什麼影響了你們的關係？結束後你們的關係又是怎樣的？
我們去看這段戀情發展的脈絡，去看自己的什麼行為在影響這段戀情，就會知道自己在關係中的相處模式，我們在親密關係中如果看不見自己處理關係的盲點，就會一直在這種模式裡打轉
我們來看看害怕親密關係，到底在怕什麼？
不能和人建立親密關係，潛意識當中是有很多恐懼的，今天我們來談一種恐懼的可能性
可能恐懼那個人一但被我們碰觸到就會消失，又或者是，因為碰到對方後怕自己會被對方毀滅掉，而不敢讓對方靠近，精神分析理解的怕是這個已經發生過了，我們體會過那份危險，當這個再來時，我們會產生同樣的情感體驗，就會怕，而不能很好的和人親密
幾年之前第一次看《螢火之森》的時候，被裡面的劇情虐的唏哩譁啦，看得淚如雨下，當時感覺心糾的好痛好痛，很好奇自己的內心怎麼會被這樣的劇情打動，看後沉浸在那個情緒裡呆了好久，好像自己經歷過那個結局似的，傷口被碰到的感覺，那種想要而不能得到，從心底產生的欣喜，憤怒，挫敗，悲傷，絕望，這些感受當時都要壓抑住，因為對方不能給，我只有自己承受這個空洞，還不能表達出來，因為怕對方會內疚
當了解到人早年的親密關係模式會影響，我們對待情感的看法和處理方式時，我理解了自己對待親密關係的態度，理解了自己不能很好的和人親密的原因，看到了那個巨大的恐懼在操控著我不要去踫喜歡的人，看到了那種想要而不能得的悲哀，那一刻我好心疼自己，那麼渴望又無奈的狀況，我一直在經歷，卻從未安慰過自己，還一直在責怪自己情商低不會處理關係，內心有那麼多的悲傷痛苦，不被看見，還要使勁批判自己。
我也理解了別人在親密關係中的各種作，做各種破壞關係的行為，那麼害怕親密，他一定有個深深的恐懼在心裡
這部電影讓我對認識自己的潛意識親密關係模式幫助很大，一部好的電影，對人是種療愈，一起來看看吧！
電影《螢火之森》解析
男主角：銀
女主角：螢
銀幾個月大的時候，被父母丟棄在了森林裡，在快要死去的時候被森林的山神施法救了，這以後，他就不能和人類碰觸了，一碰觸就會失去身上的法力，然後身體就會消失
銀被救後，一直不停的哭泣，好像是在向拋棄他的父母呼喊，怎麼也停不下來，一個小妖給他戴上了個面具，他就停止了哭聲，轉為笑了，這個面具在他以後的日子裡一直戴在他臉上，就像他的過度性客體一樣，一直陪伴著他
賈伯斯在臨終前要戴著面具，一個快要去世的人這麼在乎自己的形象問題，這是個讓人心疼的舉動，可以說這個面具是戴給拋棄自己的媽媽看的，潛意識的想法是在說，如果我不是我當時的那個樣子那媽媽就不會拋棄我了吧！(賈伯斯是被領養的）
這樣過了很多年，直到一個夏天，六歲的螢在森林中迷了路，因為孤獨、恐懼而大哭，銀站在樹後，露出半邊身子看著螢，問：你為什麼在哭呢？
看到有人在問自己，螢在那個時候感覺自己有救了，激動的飛奔過去，準備抱住銀，銀快速躲開了，螢撲了個空，摔在地上，滿頭是草，然後斜眼看著銀，銀說自己被施了魔法，被人碰到就會消失，所以不能被抱到。之後遞給螢一節樹枝，他們一人握著樹枝的一端，銀引著螢走出森林
銀一邊走一邊對螢說，＂你都不會害怕呢？＂螢說：＂怕什麼＂銀很在意自己在人類眼中的自己的身份，他不是正常的人，怕人會不喜歡自己，雖然是在自己救了別人之後，可還是會有這種擔心，螢的回答讓銀感覺自己被接納了，螢不覺得銀和自己有什麼不同
有時候我們以為別人會在意我們身上的某個缺點部分，其實是自己在意自己的缺點部分，別人根本就不在意這個事情，是我們對自己太苛刻了。如果我們喜歡自己的某點，我們也會認為別人也喜歡，我們不喜歡自己的某點，我們也會認為別人不喜歡，這個叫投射。
螢說明天來答謝，銀說：＂不要進森林了，心靈會被妖怪迷惑而無法回頭，你們的大人不都是這麼說的嗎？＂螢站在那裡看著說出這句話的銀，看到了銀的孤獨
接著螢說出了自己的名字，說出自己名字的螢，有種把自己交出去的感覺，她想要銀相信她的誠意，她明天一定會來，困境中的螢被救後，對銀己有好感
當螢問銀的名字時，銀沉默了很久，直到螢轉身走了，他才說出自己的名字，從來沒有人問過他的名字，說出名字後，他躲了起來。被對方索要名字，對銀來說，又是一次被接納，被喜歡的感覺
對初次見面的人感興趣，是對別人心理層面的支持
是一種，我被你關注到了，我在你眼裡很重要的感覺
接下來，一起玩耍的日子，螢想看到銀被嚇一跳的樣子，螢爬到樹枝上，扮鬼臉，結果從樹枝上掉下來，掉下來的時候，銀伸出手去接，結果又把手縮回去了，他不能碰觸人。
螢摔下來後說的第一句話是：太好了！接著笑著說＂無論發生什麼，你絕對不準碰我哦＂然後哭著說＂好嗎？＂這個哭裡透著好多的悲傷，困苦，無奈和絕望
此時的銀蹲在螢的面前，看著螢，面對自己喜歡的人，連近在咫尺保護她的手都伸不出去，內心中此時的銀和螢體會到的感受是一樣的，悲傷，困苦，無奈和絕望，當在乎一個人的時候，他們的心是連在一起的，兩個人的情緒感受是一樣的，你傷心難過，我也傷心難過
有時候我們在沒有得到，在意的那個人的幫助的時候，我們內心的感受，和他們常常體驗到的，不能得到別人的幫助而產生的感受是一樣的，有對別人不幫自己而產生的憤怒，也有對自己需要幫助而產生無能的挫敗感
銀不能幫螢，不能去接住她，而產生的無力感是需要去理解的，他不是不想接，是沒有這個能力，所以別人不幫我們需要去理解他的這個欠缺部分
現實生活中，有一種感覺是，這件事我幫他對我來說毫不費力，可自己就是不願意幫，如果不幫過後又有內疚感，就像銀，沒有完整的身體，他不能去接住螢，雖然很想接，可是卻不能
自己無能，這種無力感常常讓我很自責，我看不到自己的這個需要，只想去滿足別人的這個需要而自己又能力不齊，那種想愛又給不出，引發的感受，讓人很悲傷，無奈，虛脫
我們不能滿足別人是因為自己沒有，我們需要去理解自己的這個欠缺部分，而不再自責、內疚
（這裡說的幫助是一種人際能量，是一種人際關係的互利，簡單說就是你知道怎麼滿足別人的需要，可就是不願意去滿足別人，這就阻礙了和人親密的機會）
這個片段把我們的潛意識呈現成了畫面，非常戳心，銀如果去救螢自己就會消失，就好像我們潛意識當中如果去親近愛的人，自己就會消失一樣，一親近就會融合，而沒有了自己
螢中學暑假的時候，送給銀一條圍巾，怕他在冬天的時候冷，這條圍巾戴在銀的脖子上就像螢的陪伴一樣，冬天的螢也在想著銀，想著在森林中此時的他在幹什麼呢？想念會讓日光變得漫長。
彼此想念，雖然相隔兩地，他們的心卻在一起
終於到了又一個夏天，此時的螢已上高中，是亭亭玉立的大姑娘了，銀邀請銀參加＂夏日祭典＂銀第一次帶螢去，螢興奮的對銀說：好想撲過去啊！銀說：撲過來也沒關係。聽到這句螢愣在那裡了。銀想和螢擁抱的想法這麼強烈
他們像情侶一樣約會，銀拿出一條布，把兩個人的手綁在一起，不能牽手，用一條布將兩個人連在一起也好
＂螢，每次分開後，即便是穿越人群，也會想要再次和瑩見面。＂銀這樣說
＂過來，螢，我終於可以觸碰你了＂銀的臉上滿是幸福的微笑。
銀很想擁抱螢，可是又不能直接擁抱，他怕螢會內疚，內疚於因為螢的擁抱而讓銀消失，所以銀在等一個能擁抱螢的機會，因為潛意識太渴望擁抱螢而不小心碰觸了人類的小孩，那一刻，銀內心是高興的，因為終於可以擁抱螢了，那份愛那份溫暖的感覺，哪怕只有一瞬，也是擁有，用生命去換取，又如何
如果不能擁抱溫暖，不能感受愛的懷抱，那人生太孤獨了，生命越久，孤獨越漫長，銀不想再等了
銀用毀滅自己身體的方式，換來整個投射出去的情感感受，這份投射出去的情感也包括對媽媽的情感需要，只有用毀滅自己身體的方式，才能填補上那個對愛的缺失。我沒有什麼可以拿來換你愛我，只能用生命來換
一個不能親密的人只有在很渴望對方的時候，才會伸出手，就像銀一樣，不能親密的人要找一個理想中的人去愛一次，這樣可以讓自己重新體驗最原始的那個渴望，在那個渴望中，你會清晰的看到自己的各種缺失，然後療愈自己就開始了，在現實層面，你不會毀滅掉身體的，那個恐懼，只是潛意識而已
這部電影還說了一種愛的表達方式，克制
克制是克制自己的佔有欲，我們經常說在感情中沒有安全感，這個安全感其實就是對方的行為不在我能控制的範圍以內了，我沒辦法控制住對方愛不愛我的這個想法，就是我不確定對方是不是愛我的，所以在感情中會沒有安全感，沒有安全感其實是種佔有欲，是種想把對方放在自己口袋才會安心的想法，只有佔有了你，我才有安全感。
銀和螢的愛就需要克制，克制身體的接觸，愛越濃烈，克制越強
當我們愛一個人的時候，我們會想要保護他，哪怕自己的需求再強烈，也要以對方能承受的距離為準
他讓人抱就去抱，不能抱我們就在旁陪伴，愛他就是要看見他的不能，看見他的需要，當兩個人在關係中都感受到愛的時候，心就會靠在一起，這就是親密，是愛他就如他所是
一段戀情就是一次短的生命旅程，也是人生的重複片段，因為這是一個人的行為操作模式，所以也是人生的輪迴，如果能覺察，可以看見自己以後的人生狀態，親密關係結束後，如何處理我們結束後的關係，這也是我們的心念，是今後如何看待親密關係的又一個視角
怎麼處理親密關係，這和你怎麼處理人生是一樣，都是一個信念系統，所以分析自己的行為方式可以更好的了解自己，認識自己，自己的痛點在哪裡，需求是什麼，學習了解自己，就會更加的理解別人，人際關係也會越來越好
當一部電影特別打動我們的時候，看電影也像是在看我們自己的故事，別人演的劇本，很有可能也是自己內心戲的劇本，表面是在看別人，其實是在看自己
這篇文章只為與你相遇．．．．．．
喜歡這篇歡迎轉發哦！
有想說的話，或者看後感，來留言給我吧！