宮保雞丁怎麼做?很多人第一步就錯了,掌握好這1步是關鍵

2020-12-25 健康有食

宮保雞丁怎麼做?很多人第一步就錯了,掌握好這1步是關鍵

寒冷的天氣裡面就應該吃一點能夠暖身的菜,味覺上的辣味會給我們身體帶來溫暖,而且也會有一定的活血的作用,而且辣辣的菜光是看著紅撲撲的顏色都是非常有食慾的。

宮保雞丁是一道非常有特色傳統,就連外國的朋友也是久聞他的大名的,宮保雞丁的味道也是非常好的,但至於宮保雞丁到底的那個地方的菜這個問題,一直都是有爭論的,宮保雞丁在魯菜、川菜、貴州菜上都有記載。

每個地方也都有不一樣的做法,所以也就談不上正宗不正宗了,其實我覺得好吃就可以了,我吃過最好吃的宮保雞丁,菜品外形看起來紅而不辣、吃到嘴裡辣而不猛、香辣味濃,雞肉肉質滑脆。入口鮮辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆,口感更上一層樓啊!

【今日美味】:宮保雞丁

【所需材料】:小雞腿5個、澱粉35g、花生米30g、老抽適量、生抽3大勺、陳醋4大勺、料酒2大勺、鹽2g、白糖3大勺、花椒1大把、食用油2大勺、薑片少許、幹辣椒段1小把、蒜瓣適量、蔥段適量

【烹飪過程】:

步驟1

宮保雞丁我用的是雞腿肉,好多朋友用的都是雞胸肉,但是我覺得雞腿肉吃起來要比雞胸肉的口感更好,但是雞腿肉要比雞胸肉處理起來稍微費勁一點,因為雞骨需要去骨之後再製作,雞腿肉去骨之後簡單清洗一下,把表面的血水清洗一下,雞腿肉清洗乾淨之後將雞腿肉去掉雞皮切成小塊,這樣也會更方便入味一點。

步驟2

把切好的雞肉放到小盆裡面,然後往裡面加入適量的老抽調色,再加入15克澱粉、1大勺生抽、1大勺料酒,醃製過後的雞肉,肉質吃起來會更嫩一些,將調料和雞肉攪拌均勻之後放到一邊醃製15-20分鐘。

步驟3

在醃製雞肉的這段時間裡面,我們來調上一碗做宮保雞丁的醬汁,碗中加入4大勺陳醋,1大勺料酒,2大勺生抽,3大勺白糖,20克澱粉,2克鹽,用筷子將這些調料攪拌均勻,宮保雞丁的醬汁調好之後,我們後面在烹飪的時候會省很多事,做好之後我們就可以開始進行下面的步驟了。

步驟4

準備一個小鍋,鍋中加入適量的食用油,等到食用油燒熱到微微有點熱氣之後就可以將花生米放到鍋中,然後把鍋轉成小火不斷地將花生米攪拌,一直把花生米翻炒到變色,炒好之後把花生米盛出晾涼,等到完全晾涼之後我們把花生米的紅皮搓掉,弄好之後放到一邊備用,紅皮搓掉之後吃起來的口感會更好一點。

步驟5

炒鍋中加入適量的食用油,油熱之後將我們準備好的幹辣椒段和和花椒薑片放到鍋中爆香,將這些調料炒出香味。

步驟6

炒出香味之後,這時候的雞腿肉也就醃製的差不多了,將我們醃製好的雞腿肉下入到鍋裡面,將雞腿肉翻炒到變色,然後往裡面加入切好的大蔥段、蒜瓣、炸好的花生米,將鍋內的所有食材都翻炒均勻。

步驟7

翻炒均勻之後往鍋中倒入我們第三步的時候調好的宮保雞丁的醬汁,簡單翻炒幾下之後,把鍋開成大火,一直把鍋裡面的醬汁翻炒到鍋裡的醬汁濃稠即可。

步驟8

翻拌好之後醬汁粘稠之後,就可以將鍋中炒好的菜盛出來了,這樣一道甜辣相間、爽滑酥香的宮保雞丁就做好啦~

步驟9

雞肉外面裹著滿滿的醬汁,亮晶晶的光澤滿滿,花生給宮保雞丁增加有了一點香脆的口感,幹辣椒點綴在裡面光是看著都十分的有食慾 ,白白胖胖的蔥圈在裡面也是非常可愛的!

【烹飪小貼士】:

1.宮保雞丁碗汁的多少要根據自己雞腿的大小來調整多少,雞腿大一點的話就多調一點。

2.醬汁入鍋之後一定要快速的翻炒,以免芡汁濃稠糊鍋。

小編:大家如果對於這道菜的過程有不明白的地方,可以在評論區提問哦!編輯的過程中難免有疏漏,如果出現錯別字或者其他問題歡迎指正,如果大家有什麼想看的想學的食譜都可以在評論區評論出來哦!

文案編輯:今晚去捕月

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