每天耕耘最有趣、最實用的心理學
絕大多數人身上都存在著一種特殊能力，那便是在面對陌生人時，即使不太了解對方的性格，也會在內心依據其樣貌有個初步判斷，這便是第一印象的魅力。
曾經有科學研究表明，人們在初次見面時留下的第一印象，會影響到對方在接下來所做出的行為。
即如果對方給我們的第一印象是良好的，我們便會在接下來的相處產生暈輪效應，將對方的優點放大，而忽視對方的缺點。
但倘若一個人的第一印象便是不好的，除非在日後的相處中能夠帶來極大反轉，否則便會帶著這不好的印象跟其產生進一步動作。這也是我們常說的眼緣，眼緣的實質在於人的面相。
人們常說相由心生，雖然這句話太過於片面，但在很多場合下，我們無法有充足的時間了解一個人，面相則是最有效的了解方式。
這也是為何當代人越來越意識到外在的重要性，因為沒有一個好的外在，根本無法吸引到他人去深入地了解自己的衝動。
外貌能夠體現性格
我們在生活中常常聽到一句話：「這個人一看就知道不是什麼好人」。
有人認為這屬於個體的刻板印象，將某一類自己不喜歡的人定義為壞人，而有人卻對眼緣這件事深信不疑，並且也在實際生活中運用自己的察人能力。
或許，僅僅憑藉外在便去定義一個人太過片面。但這是我國古時候便興起的一門學問——面相說。這一門學說流傳至今，依舊有道理在其中。
從心理學層面來看，我們的確可以憑藉一個人的外貌，推測出其性格。
人類對外貌的執著，從嬰幼兒時期便開始了，很多小孩子會存在認生行為，對那些面部親和的人綻放甜美的笑容，會被那些面部猙獰、不苟言笑之人嚇得大哭。
現實生活中，雖然大部分人都說不出如何判斷對方是好還是壞，但很多人都會憑著直覺去感受對方的人品。
面相說認為，那些眉尾向下垂、印堂明亮開闊、眼神柔和內斂都是好人的面部特徵，而腮骨橫突、眉骨突出、印堂發黑則是壞人的面部特徵。
在日常觀看電視劇時，也會在第一集時便對劇中人物有了主觀推測，根據導演給予人物的裝扮來猜測是好還是壞。一個人在現實生活中見識的人越多，識人的能力也就越強。
自我實現預言
反過來，我們的外在也會影響個人發展。那些在外在上比較吃虧的人，經常會因為外貌帶來困惑，飽受外界的詬病和偏見。
例如，大家都知道的種族歧視，這個世界從未規定人的品行高低是以膚色為區分度的。
黑人們卻因為種族歧視，過著低人一等的生活，不能出現在白人的生活區域，只能作為廉價勞動力被肆意販賣，沒有人身自由可言。
久而久之，越來越多的黑人從內心深刻地暗示自己：膚色就是定義階級的唯一標準。最後，他們也認同自己與他人是不一樣的，甘願為奴，不肯輕易動搖思想。
這是心理學上著名的自我實現預言，即起初你可能不是想像中的那個模樣，但當你在內心將自己定義為某種特定的人群時，便會在內心開啟證實之路，會不由自主地朝著想像中的「我」前進。
最終，在這種效應的作用下成為理想中的我。這樣的人會在自我暗示的作用下越來越沒有自信，最後真的如其所料，不能成功做成一件事。
所以，一個人的外貌固然很重要，那是日常受環境的影響所形成。可外在也不是個體命運的唯一影響因素，一個人的終能有何所為，與其自我效能感及自我暗示相關。
我們應該理性看待自己，不要過度放大自己的優點，也不可只看自己的缺點。
- The End -作者 | 湯米參考資料：《Psychological science》