如何提升與人溝通的4個方法(豆瓜)

2020-12-28 演講口才學習中心

溝通每時每刻都在發生,如何讓對話進入自在的流動狀態,並達到完美的溝通效果?如何提升與人溝通的4個方法

如何提升與人溝通的4個方法

本文為大家提供四種奇妙的工具,無論你的客戶對你的問題如何抗拒,都能夠打開溝通的大門。

首先,如何創造一個放鬆的環境,將問題變得柔軟;其次,透過話語、姿態的反饋建立親和感的技巧;再者,怎麼問好挑戰性問題,卻又不激起對方防衛心;最後,讓談話對象全然放鬆的秘訣。

工具一、語言柔順劑

當一個人感覺你對他是真誠的關心、理解和尊重的時候,最深層的親和關係就建立起來了。在溝通中,一個挑戰性的問題或者直接的提問,會破壞已經建立的親和、信任關係。

例如,想像你正在參加一個聚會,結識新朋友。一個你並不太認識、只說了幾分鐘話的男士突然問:「你明年的願景是什麼?」你會對他說什麼?對這個問題你會有什麼感覺?你會跟他分享最深層的事實嗎?

我想大部分的人可能會尋思:他為什麼會問這種問題?可能你會想:「這是誰啊?他打算幹什麼?他想向我推銷什麼嗎?」你可能會立馬防備起來,而不會對一個剛剛認識的人完全敞開心扉,不會誠實而直截了當地回答這樣一個問題。

在問出一個有挑戰的、刺激性的,或者可能被當作冒犯的問題的時候,如果你在對話中使用語言的「柔順劑」,就會繼續保持並增強親和關係。

例如,不要像上文中的男士那樣直白地問「你明年的願景是什麼?」換種說法,可以這麼問:「公司明年有計劃開設分公司,我打算好好完成手上的這個項目,爭取能夠晉升成為分公司的部門經理。聽說你最近也晉升了,明年有什麼工作計劃嗎?」

注意,提問之前所有這些話都是為了創造一個放鬆的環境,將問題變柔軟。這種提問的方式不會激起他人的自我保護反應。

實際上,讓客戶感覺到你希望與對方真誠地分享一些東西,而不要讓對方懷疑你有暗藏的意圖或在兜攬生意。

在提任何有關個人的或者帶有侵入性問題的時候,語言柔順劑會表達我們對對方的尊重。就像我們在請求對方的允許,看是否可以提問這個問題。

情緒腦和大腦網狀結構會非常迅速地察覺出危險和威脅,包括警惕人們聲音、語調和詞語中的威脅。使用語言柔順劑,會減輕甚至消除問題中包含的威脅感。如何提升與人溝通的4個方法

一個轉化式的溝通者會有技巧地使用語言柔順劑,這時對方就會放鬆下來,對話就會開始順暢。

如何提升與人溝通的4個方法

工具二、回放的精緻藝術

回放就是給對方反饋或者總結收到的信息,由此找出關鍵點。它是複述關鍵點的技巧,通常使用對方用過的一些詞語,並配合聲調的變化和身體語言。

回放能建立親和感,因為對方會感受到你尊重他/她的時間,感覺到你很想聽到他/她說的關鍵信息。一個人無意識的語言會準確無誤地告訴我們他/她的感受。

當我們回放給對方時,要用他們自己的詞,再說一遍他們說過的話,匹配各種音調,總結對方的關鍵點,都會表明你理解他們,理解他們的感受。

回放與演繹或概括類似,但又有不同。當你使用對方的價值觀詞彙,表明你理解他們的主要意思時,人們會特別高興。

人們會用一些特定的詞彙,將他們內在的世界用語言表達出來。聆聽對方的關鍵詞,準確使用這些詞。使用對方強調最多、感受最深的詞。如果你還沒清楚地了解這個人,就依據對方的回應,不斷調整你自己的反應。如何提升與人溝通的4個方法

如果你對這個人的觀點感到迷惑或是不清楚對話的方向,那麼,就可以回放這些話來澄清,或者讓對方來給你回放。在對話中,回放能給你幾分鐘來重新組織想法,回想說過的話,同時發現下一個重要的問題。

如何提升與人溝通的4個方法

工具三、提前說明目的

如果你跟對方解釋一下問這個問題的原因,那麼即使是問刺激性、挑戰性的問題,也可以保持住深層的親和關係。

在提問之前告訴客戶你提這個尖銳問題的原因,這是很適當的,也顯示出你對對方的尊重。這樣一來,客戶就會放鬆下來,理解為什麼問這個問題是合適的,這個問題又如何能夠支持他/她得到想要的成果,這樣他們就不會困惑、緊張,或激起防衛意識,感到被冒犯。

·我能不能問一下……以便你能做出決定?如何提升與人溝通的4個方法

如何提升與人溝通的4個方法

工具四、進入抽離位置

進入抽離位置的意思是,你要從談話的內容裡抽身出來。在這個位置上你是放鬆的,能縱覽對話的全局,而且放棄控制的念頭。

很多人進入談話狀態後,就會陷進去難以從全局考慮,注重的只有眼前的對話,這樣就很容易走進談話的死胡同。

而抽離位置就相當於一個中立的觀察者角度,從這個視角出發,我們不容易局限在任何一方的觀點中,不會執拗地堅守自己的觀點,也不會因為不肯退一步就屏蔽和拒絕接受對方的觀點。

在抽離位置,我們將對話看作是一個整體。這樣會讓對方更加舒適,同時讓他們更加容易接收和接受我們的談話內容。

真正的聆聽,需要我們跳出對話夥伴及其思維、溝通模式的所有假設和狹隘的推斷。投入抽離位置,能夠讓我們獲得長遠的視角。

當我們的身體表現出開放的時候,談話的對象就會放鬆下來。只有對方感受到真正的放鬆時,他們才能夠進入有意義的對話中。這就是讓談話對象全然放鬆的秘訣。

如何提升與人溝通的4個方法

其實讓對方全然放鬆,說到底就是建立溝通雙方的親和關係。

如果你的目的是拉著對方跟著你的談話流程走,他們就會感到緊張、不自在,有力的對話就不可能發生。如果沒有真誠的親和關係,跟對方真正去對話就會非常困難,就像穿著鉛做的鞋子跋涉在流沙上一樣。如何提升與人溝通的4個方法

反過來說,當你帶著尊重、溫暖、開放的心,真誠地希望支持對方的談話流程時,他們就會感到輕鬆。當你的支持讓對方放鬆下來,深深地信任你的時候,他們就會很自然地轉向真正重要的話題,在自己的內心深處找到更多的信息,獲得更深的洞見。

想讓對話進入自在的流動狀態,並達到完美的溝通效果,首先要保證談話能夠達到和諧的狀態,簡單來說就是讓人感到舒服。

將問題變得柔軟,創造一個放鬆的環境;通過回放關鍵用語,讓對方感受到理解和尊重;提前說明目的,讓對方放心防衛心;進入抽離位置,讓談話對象全然放鬆;以上就是建立親和關係,讓對話進入自在的流動狀態,並達到完美溝通的方法。

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