局長前段時間看到一個新聞，女子吃減肥藥竟被登記進了吸毒人員名冊？
原來，網上熱銷的這款泰國DC減肥藥，主要成分是芬特明和地西泮。
這屬於我國管制目錄內的精神藥品，「違法違禁使用就屬於涉嫌毒品使用」。
買了這個減肥藥的女孩，除了被登記進吸毒人員名冊，吸毒史的案底將跟隨一生之外，對身體的毒害才是最應該敲響警鐘的！
心悸、頭疼、全身過敏浮腫、經期推遲、腎衰竭……身體狀況越來越差，央視今日說法節目還報導過一個女孩吃減肥藥猝死的案例。
更可怕的是，這款減肥藥明明涉毒，卻依然在暗中售賣，等著更多想要減肥的女孩掉進陷阱。
局長能理解大家想變瘦變美的心態，事實上，許多媽媽在產後為了減肥，也會買一些高大上的減肥產品。
特別是日本，擅長精心包裝，打造一個又一個五花八門、新奇好玩的完美「幻象」。
比方張天愛曾在綜藝上分享過日本的酸奶糖，號稱吃完糖果後喝水，會迅速膨脹達到飽腹效果，從而控制食慾。
（截圖綜藝：哎呀好身材）
局長上網搜索，看到商品簡介時眼睛都發亮了，包裝簡介上顯眼的「滿腹30倍」強烈吸引眼球，真的沒有不下單的理由。
（圖源：淘寶）
結果實物到手後給編輯部小夥伴試吃，發現這包神奇的減肥糖，吃進去連片刻的飽腹感都沒有。
得益於獵奇好玩的營銷概念和明星光環的加持，這款網紅糖果的銷量還是很可觀的。一包只有10顆的普通糖果經過包裝後能賣出超2-3倍的價錢，實在有點智商稅的味道。
這些來自日本的「偽科學」智商稅產品，日常並不少見，局長覺得肯定有人中過招。
01
青汁
說到日本產品的智商稅「始祖」，青汁絕對能穩居前列。
青汁是把各種大麥、小麥等脫水磨粉後，再用水衝開飲用，原意是為了解決戰後糧食蔬菜短缺而誕生的。
近幾年，青汁被包裝成能清宿便、治痘痘、減肥、穩定血壓血糖、降血脂……反正無論想養顏還是養生，青汁都是不二之選。
（圖源：淘寶）
但在2009年的一項統計，日本有2.4%受訪者表示長期喝了青汁反而出現便秘、軟便的情況。
有一位糖尿病患者連續飲用2個月青汁，得了肉芽腫性肝炎。
針對青汁產品天花亂墜的虛假宣傳，前兩年日本消費者廳已經開出了折合約600萬人民幣的巨額罰單。
青汁所謂神奇功效，基本都沒有經過實證。
尤其是降血脂、降血壓等保健功能，其實都沒有站得住腳的臨床數據支撐。而且青汁含有微量元素較多，尤其是鉀，長期飲用對身體有害。
偶然飲用權當補充維生素，但是作為保健品服用，局長是不建議的。
02
流脂茶
「流脂茶」這個名字生動易理解，產品宣傳是能對腸道刮油消積，達到減肥效果。
它的主要原材料包括：杜仲茶，波布草，大麥，玄米，烏龍茶，大豆，明日葉，桑葉，武靴葉，綠茶提取物，昆布。
這樣的成分，可以說是茶的大雜燴。
（圖源：淘寶）
一包10g的複合茶裡需要融合那麼多種茶葉，每種茶都要飲用一定劑量和時間才能發揮功效，那麼各種茶葉所能起到的效果甚微。
茶多酚確實有消膩生津的作用，但要是想喝茶，單一的茶葉都能滿足，沒必要買這種複合茶包。
尤其是有山寨廠家會把各種茶葉碎以次充好，做成茶包來賣，消費者是很難分辨的。
目前市面上能「刮油」的減肥產品只有奧利司他，但對身體有一定副作用，不能長期服用。
03
酵素減肥
酵素減肥也是近年特別火的概念，號稱「只要吃一顆，胡吃海喝也不怕」，不少女孩直接當成看家保健品一樣，人手必備。
「酵素」這個詞來源於日本，翻譯過來是「酶」的意思。酶作為一種蛋白質，在我們的體內確實有著重要的催化作用。
（圖源：淘寶）
但是，人體需要的酶需要自己體內生產，我們額外補充進體內的酶不會被吸收，吃進去的酶在胃部就已被胃酸分解，相當於補了個寂寞。
「酵素能瓦解食物熱量」純粹是子虛烏有的偽概念，在身體健康的前提下，怎麼能做到胡吃海喝也不胖？
這條違反質量守恆定律的捷徑，明顯是行不通的。
（圖源：淘寶）
另外，還有很多「自製酵素」的做法。
就是把蔬菜、水果放進密閉瓶子裡，加入發酵菌、白糖等進行發酵分解，實質跟釀酒、醃菜等做法沒兩樣，具有活性的酶數量也很少。
加上自製酵素保存過程容易細菌超標，容易出現食品安全問題。想要達到減肥的效果，局長還是建議你管住嘴，邁開腿。
04
口服膠原蛋白
隨著年齡增大導致膠原蛋白流失，人的皮膚就會失去彈性，出現皺紋，於是「補充膠原蛋白」的概念又順應而生。
膠原蛋白是一種細胞外的不溶性蛋白質，蛋白質在體內需要水解成胺基酸，才可以被人體所吸收，再合成人體所需的蛋白質。
（圖源綜藝：我家那閨女）
也就是說，吃下去的膠原蛋白會被打散成胺基酸再重新洗牌，在人體能不能找回失散的兄弟重新變回膠原蛋白不好說，但至少能明確膠原蛋白不是吃下去多少，就能補多少的。
日常那些豬蹄、牛筋、雞腳等膠質很重的食物，它們確實含有膠原蛋白，但都屬於大分子蛋白，對於肌底作用十分有限，膠原蛋白攝入不了多少，脂肪可囤了不少。
（日本美容產品廣告）
目前市面上的口服膠原蛋白產品都是獲「衛食健字」批號，但卻按照保健品來營銷。
長時間服用，會除了變成脂肪，還會加重腎臟負擔。
（圖源：淘寶）
想要挽留膠原蛋白，不如日常做好防曬，因為紫外線的照射會令膠原蛋白加速流失，從而令皮膚衰老。
而口服膠原蛋白，充其量只能當成一種儀式感。
05
水素水
「水素」在日文裡的意思是「氫」，水素水翻譯過來就是「氫水」的意思。
水的化學公式是H2O，本身水裡面就含有氫，所以水素水的意思=氫上加氫？
更準確一點，我們稱它為「富氫水」。
（日本水素水廣告）
富氫水曾經在國內流行過一陣子，這次從日本再次回歸，功能就更加「升級」了。
說是氫水裡有抗氧化作用，能去除自由基，達到抗氧化、延緩衰老、保健養生等功效。
（圖源：水素水商家推銷賣點）
除了瓶裝出售的水素水，還有一種叫做「水素水杯」的產品，就是把普通清水放上這個能加氫的杯座上，普通水也能富含氫，喝下去美容健康。
這熟悉的配方，明晃晃就是智商稅啊！
這種水素杯的價錢還不便宜，日本海淘價格大概在2-3千人民幣的價位，國內也緊跟其後推出了同款，價格在2-300元人民幣，差別十倍，魚龍混雜的情況可想而知。
（圖源：淘寶）
局長搜了一圈資料，發現目前沒有任何實質證據能說明水素水對人體有益，更多是明星宣傳和商家效應。
商家把水素水的功能原理包裝得十分「高端」，各種化學原理看得人眼花繚亂，耳根子比較軟的朋友確實很容易就掉坑了。
06
網紅產品別亂吃
不保健還會肝損傷！
都市人壓力大、亞健康嚴重，缺乏時間做好健康管理或皮膚管理。
市面上琳琅滿目的網紅產品也看準商機，把普通產品包裝成快速緩解焦慮的解決方法，達到「一蹴而就」的效果。
（圖源綜藝：我家那閨女）
像吳昕在綜藝上，一口氣把五種保健品混合服用。雖然看起來很精緻養生，但實質上對身體有很大危害！
（圖源綜藝：我家那閨女）
肝臟是解毒和代謝的器官，過度食用保健品，會增加肝臟和腎臟代謝的負擔。
長期服用保健品，尤其是以美容類為主的保健品，多數是添加了雌激素。
過量雌激素的疊加除了對內分泌造成影響，還會增加長息肉、肌瘤、腫瘤的風險。
養生不成，反而會一手作壞自己的身體。
局長提醒
想要保健養生，還是需要依靠日常健康的飲食和規律作息。
很多智商稅產品都是走「潤物細無聲」的路線，使用後沒有明顯作用，但會讓人期待：萬一有用呢？
在不傷害健康的前提下，為「偽科學」買單，緩解健康焦慮可能是一種減壓辦法。
但如果效用不明確甚至危害到健康，局長還是提醒各位要擦亮雙眼，捂好錢包！