靜心安神有一寶:柑胎

2020-12-23 新會陳皮人家

晝晷已雲極,宵漏自此長。

《夏至避暑北池》——韋應物

六月中旬的新會,氣溫節節上升,整個人的狀態也隨著高溫變得心浮氣躁。幸好在新會有一種能靜心安神的寶貝,這就是新會柑胎果。

柑胎最佳採摘時段:立夏(陽曆5月初)過後至夏至(陽曆6月中下旬)之前這段時間內採摘最好,這階段柑果內還沒有長肉或長肉極少,但是揮髮油含量卻很高,曬乾後,果香味十分濃鬱。

過了夏至,裡面長出較多果肉時,就可以做四花青皮了,但用來泡茶就會有明顯的酸味,影響口感。

柑胎的功效:

1、疏肝破氣:柑胎為青皮,入肝膽經,可以清肝利膽,可解鬱除悶,減少心煩氣躁的感覺。

2、安心寧神:柑胎果含有豐富的揮髮油,橙皮苷,能幫助靜心、安神。富含精油,能夠舒緩神經、調節情緒,幫助促進睡眠。

3、消積化滯:柑胎果茶的口感清冽回甘,果香味濃,能夠消食解膩、對於胃滯積食的人來說,喝點柑胎果茶能消積化滯,解決食積氣滯,脘腹脹痛等問題。

4、消炎去痛:可用於胸脅脹痛,疝氣疼痛,乳癖,乳癰等等。可外用浴洗或外敷。

把身體調理順暢了,心情去除鬱悶了,心煩氣躁的問題就自然解決了。

在陽光下沐浴的剪枝帶蒂小柑胎

柑胎的衝泡方法:泡水入茶

新會柑胎保留了絕大部分的柑油成分,最宜泡水入茶。口感甘醇平和,果香嫋嫋醉人。

用法:直接用開水煲3分鐘左右就可見茶色變成淺金色、散發出陣陣清香,這時就可直接飲用。也可以將柑胎放保溫瓶當茶泡,用柑胎水衝泡普洱味道更佳。

用量:1壺500ML左右的水放3至5顆中柑胎可煲大半天,用300ml左右保溫瓶泡1至2顆中柑胎就可泡足一天。

時長:小柑胎要用水煲5到8分鐘左右才出味,小柑胎比大柑胎耐煲,味更香。大柑胎可用水煲3到5分鐘,也可以放在保溫瓶泡。

泡水後的柑胎更顯飽滿

簡簡單單就可以有一杯香氣宜人的柑胎茶,輕抿一口,的確提神醒腦,解鬱除悶,喝完後深深地吸一口氣,更覺神清氣爽。

當炎炎夏日來臨之際,還有能安心寧神的新會柑胎果陪伴著你的左右,守護著你的身心健康,不妨約上三五知己,嘗上一杯柑胎茶。

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