冬日裡的奶茶確實能夠給人帶來溫暖，也能夠帶來好的心情，但是偶爾喝可以經常喝，是很不利於身體健康的。現如今很多女性都離不開奶茶，最少一天一杯，甚至一天要兩三杯，這並不是好的習慣，會給女性的身體帶來許多健康方面的隱患。
長期喝奶茶會給身體帶來哪些健康隱患呢？
1、讓人發胖
奶茶屬於高糖飲料，含有大量的糖分，一杯奶茶甚至能夠達到9.3g/100g的含糖量。這個數據是比較恐怖的，喝上一杯奶茶，就等於把全天的糖分攝入量都喝進肚子裡了，更別說有些人一天一杯奶茶是不夠的，要喝好幾杯。糖分超標會讓人長胖，會讓脂肪在體內堆積，尤其是在腰腹部位。除此以外，還會加速人的衰老，讓人的皮膚出現皺紋，讓人皮膚彈性越來越差。
2、引起骨質疏鬆
有些奶茶當中含有大量的咖啡因，不僅會讓人失眠心慌，還會影響到鈣的吸收，讓人出現骨質疏鬆的情況。本身女性在懷孕期間、更年期期間就容易出現骨質疏鬆，如果再改不了和奶茶的習慣，腰酸背痛等不舒服的症狀會越發嚴重，還會影響女性的體態，讓女性的身姿不再挺拔。
3、影響心血管健康
長期喝奶茶會讓血液中的膽固醇和血脂升高，會讓血管硬化。長期喝奶茶的人在高血壓等心血管疾病上有更高的發病率，還容易患上其他的慢性疾病。如果一直有喝奶茶的習慣，不妨去醫院查一下血脂和膽固醇水平，肯定身高了，甚至超過了警戒線。
4、影響女性生育
每天都喝幾杯奶茶的女性會變得肥胖，而肥胖是會影響女性生育的。有些奶茶當中激素含量超標，經常喝這類的奶茶會讓女性的內分泌出現紊亂的情況，久而久之就會影響到女性的排卵，甚至讓女性得上不孕症。而且肥胖的女性還容易患上多囊卵巢綜合症，多囊卵巢綜合症就是導致女性不孕的一個常見病。
5、致癌
有些飲品店裡用水果做奶茶，都經常使用發黴的水果，這都是為了節約成本賺更多的錢。但是發黴的水果，不僅會影響到人的胃腸健康，增加胃腸負擔，讓人出現食物中毒的情況。而且有些發黴的水果當中含有黃麴黴素，這是世界衛生組織公認的一級致癌物，長期吃這些有黃血黴素的食物，會增加得癌症的機率，尤其是肝癌。
怎樣才能自己在家製作美味的奶茶呢？
不管是超市裡賣的成品奶茶，還是飲品店裡賣的勾兌奶茶，都是不適合女性長期去喝的。想要品味奶茶的香甜，可以自己在家做奶茶，先把小鍋裡燒開水，然後放上一勺茶葉，燒上5分鐘左右把茶葉撈出來，再倒入純牛奶，然後再把它燒開，最後盛進入杯中，放入一點白糖就可以喝了。
千萬不要把奶茶當做自己的本命了，不要把奶茶當做自己的續命法寶了，這並不是一種健康的飲品。對於女性來說每天喝上一杯奶茶會讓身體健康受到很多威脅，比起奶茶，還是白開水更加健康。