小白菜芽苗菜是利用白菜種子培育的白菜的幼苗,小白菜芽苗菜中含有大量粗纖維,其進入人體內與脂肪結合後,可防止血漿膽固醇形成,促使膽固醇代謝物膽酸得以排出體外,以減少動脈粥樣硬化的形成,從而保持血管彈性。小白菜芽苗菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一,為保證身體的生理需要提供物質條件,有助於增強機體免疫能力。
小白菜芽苗菜的種植方法
1、選種
選用選擇無損傷、顆粒飽滿、發芽率高,發芽快的品種的種子。
2、浸種
洗淨種子後,用水浸泡6~10 小時,視溫度高低適當調整浸泡時間,最低不小於6 小時,淘洗乾淨濾起,撈去雜質和漂浮在上面的種子。
3、催芽
在育苗盤內鋪上一層溼潤的紗布或育苗紙,將瀝乾水的種子均勻地鋪在上面。在種子上蓋一層深色的吸水性好的布,每天早晚灑水一次,保持紗布溼潤。約1天後,種子開始露白。
4、育苗
小白菜芽長出有2釐米,及時揀出不發芽和黴爛的種子。長到4釐米左右,澆水要少而勤,避免積水爛苗,宜採用噴水或噴霧方式。室內溫度保持在20度-25度。
5、收貨
小白菜芽苗菜長到5釐米以上時,撤去遮蓋物,讓其見光,它就自然轉綠了,就能收穫了。
菜之初芽苗菜種植採用真正的物理培育,科學種植方法,促使快速生長,提高出芽率。簡單易學歡迎私信。
小編馬甲原創,切勿搬磚,搬磚必究。