古代輕功之飛簷走壁踏雪無痕的輕功水上漂功夫武林秘籍14本

只是由於戰爭、科技、文革動亂等原因，讓老一輩的武術家放棄了將這門絕技傳下去，結果輕功真就成了絕技…畢竟，輕功再高，躲不過子彈，武藝再強，在文革都被做為四舊被批鬥，試問，誰願意讓子女受別人所不能承受的苦，去練就一門沒有用處的技藝。真正練過武的肯定知道，練武絕不是電視上演的那樣得到某個秘籍，

學習了某種法門就可以無敵於天下的，真正的武術高手都是靠時間耐力精力毅力一點一點磨出來的，需要忍耐常人無法忍耐的痛苦和折磨。現代這個快節奏的社會很難再有人付出那樣的精力和時間了，試問，還有誰肯像我師爺年輕的時候那樣，每天練基本功蹲馬步兩個時辰，各位，是兩個時辰，四個小時，哥們兒牙快咬掉了也只是蹲了十幾分鐘

談個我所知道的輕功練法。

我們這門原來有輕功傳承，到太師爺那輩子，太師爺就不往下教了，師爺也沒學到，師爺是太師爺的親生兒子。因為太師爺說，往後這輕功就沒用了，所以不傳也罷（太師爺是九幾年去世的）。但是部分外功練法還是傳下來了。

主要分外功和內功。外功是跳坑，跑板，和上牆。內功是打坐練氣調呼吸，這個法門沒傳下來，太師爺帶走了。

外功：跳坑就是大家知道的，從淺坑開始往外跳，越挖越深那種，但是有一個關鍵點與大家知道的不同，是要用木板把膝關節固定起來，不允許用膝關節的力量跳，逼得你用踝關節的力量。是這樣的，據說練出來的彈跳力，好比人有2個膝關節似得。

跑板就是搭一個長木板在牆頭上，順著木板往牆頭上跑。一開始角度大，越來夾角越小，到直接跑牆面上去。

上牆是要有技巧和法門的，就是穿房躍脊那一套技巧，這個沒傳下來。

我記得得大致是這些。

當年太師爺，大約2米的牆頭，一跳就一屁股坐上去了，不用手幫忙的。平面10來米的距離，一步就到人眼前，都是輕功的功勞啊。

這個輕功據說必須16歲之前練才有效果，高於16歲就出不來了。太師爺也是趕上了個尾巴，勉強練出來了，所以輕功造詣並不高。大家就當這個是故事吧！！！

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然後我們再假設輕功是存在的。

也就是說，在這個前提下，人類可以飛簷走壁，騰雲駕霧等等。而且這項技術是可以通過艱苦、絕密的訓練掌握的。

那麼關於輕功有哪些描寫呢？李白的俠客行裡也不過是銀鞍照白馬，瘋沓如流星。靠騎馬而來，最後又千裡不留行地逃竄而去。但傳奇裡的聶隱娘卻說：尼先已有二女，亦各十歲。皆聰明婉麗，不食，能於峭上飛走，若捷猱登木，無有蹶失。

簡單說就是超強的攀巖能力。

逝去的武林這本書中也提到高人唐維祿和孫祿堂靠站三體式練出了輕功，具體體現在動作迅捷外，還可以日行千裡。

也就是說長途高速奔跑能力

其他有提到董海川一手託盤、一手提壺，縱身躍過人牆，從容來到肅王及賓客面前獻茶。宮寶田能跳在竹編的笸籮邊上，演練掌，連走數圈，空空如也的竹笸籮僅僅微微抖動，毫不傾翻。縱身飛起數丈高的輕功，如同猿猴輕靈穿越於參天大樹之上等等說法。

即要有超強跳高、跳遠及平衡能力。

如果將這些能力弱化一下，或者說一個田徑高手兼跑酷達人，就能完美重現輕功本身呢？

不是的，這不是輕工的全部。想想輕功最飄逸，最瀟灑，最迷人，最讓人心神嚮往的一個特徵吧，人類能夠飛翔！

跟這種輕功實現的飛翔相比，喬丹的滯空，卡特的舒展完全就是個渣渣。

那麼怎麼才能實現飛翔呢？騰雲駕霧，鳳舞九天，這都是輕功的終極目標啊。好吧，你會說，人類沒有翅膀，不能飛。但能飛的都是有翅膀的麼？

這裡就要提到武俠小說中一件重要的裝備了，夜行衣。可能大家還記得給紅牛做廣告的，飛越仙人洞的那個傢伙吧，沒錯，他穿的那種衣服雖然不能飛，但是可以滑翔。動物界沒翅膀也可以滑翔的有飛蛇、飛猴、飛鼠等。夜行衣會不會也有同樣的功能呢？即便是沒有穿夜行衣的大俠掌門神仙什麼的，他們通常都有披風、鶴氅之類的吧？

如果在裝備上做文章，實現短暫的滑行，可能也是能達到會飛的效果。

至於水滸中提到的鼓上蚤所具備的穿梁入戶，實在也就是過去飛賊的一個縮影：能跑能跳能翻牆越戶，應該是比較低級的（真正牛逼的是戴宗的甲馬，不過這個涉及到精神力之類的問題，暫時不在討論之中）。但三國水滸中的猛人們大多都是不擅輕功之人，由此可見，輕功的練成也絕非易事，其難度大概不亞於一次囊括馬拉松，男子100米，三級跳，撐竿跳，跨欄，體操，平衡木（略蛋疼是麼）、吊環等多個項目的冠軍，同時還要會跑酷、攀巖、玩滑翔傘等，其業務甚至包括搏擊、飛鏢、開鎖、口技、魔術等，實在不是一個可以輕易達成的專業。

那麼有沒有練練傳說中的氣功內功丹訣之類，直接像噴氣機（湧泉穴做功實現彈射）、氫氣球（減輕自身體重達到身輕如燕）甚至反重力（白日飛升）那樣，脫離地球引力的束縛，縱橫於藍天白雲之上呢？

如果有，他們一定掌握了目前人類未知的科學技術，不過反正多少跟宗教和哲學掛點鉤的武術，其徵途本來就是星辰宇宙，提早掌握了位置的奧秘，大概也不為奇怪。

所以我倒是蠻希望有的，很多人小時候都做過飛翔、失重的夢吧？這是不是表示以前咱會飛，所以才會有這個意識或者記憶呢？

書籍目錄如下：

[輕功絕技與硬氣功秘竅].譚斌棣.掃描版

中華武術輕功：飛簷走壁（葛強)(秘籍網)

功家秘法寶藏·《燕子抄水》(秘籍網)

卷三·輕盈要術.太乙履水功(秘籍網)

武林輕功絕技（居山 慧根）(秘籍網)

民國31年金鐵盦《輕身功夫飛簷走壁水面飛行真傳合刊》全一冊

輕功修煉秘法

輕功內煉提氣法

輕功絕技與硬氣功秘竅（譚斌棣）

輕功：中華之奇功武林之絕技清功之秘法（徐星俊）

輕盈要術 神行太保功

輕身騰躍功

陰陽吸壁功

飛簷走壁水面飛行

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