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西紅柿豆腐湯的家常做法,營養鮮美不發胖,零廚藝也能上手
小夥伴們大家好，我是《小貔貅》，今天教大家做一道，營養又美味的湯，零廚藝也能上手，「西紅柿豆腐湯」是一道家常湯品，食材和做法都很簡單，營養豐富味道鮮美，口感清淡老少皆宜，接下來就為大家介紹一下，製做的詳細過程。
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大廚教做正宗蒜蓉開邊蝦,做法簡單,味道鮮美,再也不用買著吃了
大廚教做正宗蒜蓉開邊蝦，做法簡單，味道鮮美，再也不用買著吃了每到了冬天的時候，就感覺這一年又將要過去了，時間真是快，不知不覺又是一年，冬天就是滋補的季節，在我們東北人的思想中滋補就是"養膘"，所以到了冬天就各種吃吃喝喝，也是為了身體需要營養
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如何烹飪三文魚?這幾道菜簡單而富有營養,媽媽趕緊收藏起來
小希這樣的情況在很多家庭都會遇到，想要給孩子更多的營養元素，但擔心自己了解地知識少，所以也就不敢輕易給孩子弄一些食物來彌補孩子所欠缺的營養成分。三文魚中富含了極高的營養價值成分，經常食用能夠提高身體的免疫力和抵抗力；三文魚中不飽和脂肪酸，能夠有利於胎兒和孩子的成長與發育。三文魚肉質柔嫩，口感飽滿，非常適合孩子吃。
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西紅柿炒蛋裡面加入生菜是什麼味道?
西紅柿炒蛋西紅柿炒蛋是我最愛吃的一道菜，烹飪方法簡單易學，營養搭配合理，鮮豔，爽口、開胃，是最具代表性、最經典的美食之一，它色澤鮮豔，酸甜爽口，口感爽滑，色香味濃，極具增加食慾。來看看我今天的做法：食材：西紅柿，雞蛋，生菜做法：1，西紅柿洗淨切小塊，雞蛋打入碗內加鹽攪散，生菜選擇嫩些的洗淨切碎2，鍋熱倒油，倒入雞蛋液，用筷子劃散成塊，炒好盛入碗內3，鍋內在倒油，放入西紅柿塊，大火炒出汁
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兩個雞腿半斤平菇做出這道美食,味道鮮美營養豐富,烹飪過程簡單
雞肉炒蘑菇是不少小夥伴們都喜歡吃的一道美食，它味道濃鬱、口感鮮美，營養也很豐富。今天碧碧也做了這一道雞肉炒蘑菇。這道雞肉炒蘑菇的原料非常簡單，只需要兩個大雞腿和半斤蘑菇就可以了。雞腿不但便宜，而且口感鮮美又嫩滑，搭配蘑菇一起炒味道超讚。
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青菜西紅柿荷包蛋湯麵,做法簡單,味道鮮美
青菜西紅柿荷包蛋湯麵By 江南布衣yuan天冷就想吃溫暖湯麵，今天做青菜西紅柿荷包蛋湯麵，有菜有面好營養！原料：掛麵、雞蛋、青菜、西紅柿、食用油、鹽、香油、雞粉。做法步驟：第1步、食材，去皮切塊的西紅柿，洗淨的小青菜。第2步、起鍋先把荷包蛋煎好。第3步、煎荷包蛋的鍋不用放油下入青菜西紅柿。
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西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃?大廚教我一招,做法超簡單,連汁都很香
西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃？大廚教我一招，做法超簡單，連汁都很香。西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃？大廚教我一招，做法超簡單，連汁都很香。西紅柿炒雞蛋（番茄炒雞蛋）是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜餚，烹飪方法簡單易學，營養搭配合理。色澤鮮豔，口味宜人，爽口酸甜開胃，深受大眾喜愛。
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天冷了,愛吃白菜的有口福了,兩種做法,簡單易學,味道鮮美
大家好我是阿里香婆婆，是一名80後美食愛好者，堅持每天分享美食食譜，做家人喜歡的色、香、味俱全營養又健康的美食，有喜愛美食的朋友可以關注或留言，我們互相學習，積累經驗將更好的美食呈現給大家還有三天就立冬了，這意味著2020年的秋季馬上就徹頭徹尾過去了，正式進入了冬季，剛剛入冬的天氣和秋末天氣差不多，早晚溫差很大，這段時間白天氣溫有可能在十五六度，早上和晚上確低到一二度
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這才是西紅柿炒雞蛋的正確做法,營養豐富,味道鮮美,太下飯了
西紅柿炒蛋在製作時最容易做錯的一步就是將雞蛋跟西紅柿一起炒，這樣炒出來的雞蛋不僅會太老，味道還流失嚴重。如果你認為雞蛋炒熟再加入西紅柿進去翻炒就能煮熟那就錯了，那是沒遇到那種皮厚肉硬的西紅柿。短時間炒不熟，還需要加水進去煮，出鍋後雞蛋都是散了，吃起來毫無口感可言。所以遇到這種皮厚肉硬的西紅柿就需要焯水。
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海鮮味增湯做法,味道鮮美營養豐富,開胃爽口夏天要常喝
隨著如今許多人的經濟情況跟以前相比都是有著很大的提升，除了會經常在家中自己動手來烹飪美味的料理食用之外，也會時不時的和親人好友在外面的餐廳裡品嘗來自不同地區的美食，日本料理店就是非常的受到大家喜愛的，日本料理的種類有著十分多種，在眾多的日本料理當中，最為受到大家的喜愛的那肯定是非味增湯莫屬了
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豆腐的100種做法之一,烹飪簡單營養豐富,熱乎乎吃一大碗,真香
豆腐的100種做法之一，烹飪簡單營養豐富，熱乎乎吃一大碗，真香豆腐，這個是我們生活中常見的一種食材，這是一個大家族，裡面的「子孫繁多」，驚絕豔世之輩也是層出不窮，像是國宴名菜麻婆豆腐，東北地方菜白菜豆腐，涼拌爽口皮蛋豆腐都是大家耳熟能詳的，但是今天主角不是他們
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烹飪與營養教育專業 教你怎樣吃才健康
營養好了，卻吃出了很多問題，如高血壓、糖尿病、冠心病等發病率越來越高。能吃了，會不會吃又成了下一個研究課題。2017年，北京聯合大學旅遊學院新增烹飪與營養教育本科專業，這標誌著北京市首個與烹飪有關的本科層次的專業正式亮相。說起烹飪、營養，很多人認為：「不就是炒菜，做飯嗎?」
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健康養生菜譜,山珍燉雞做法,營養豐富 味道鮮美
山珍燉雞也被叫為小雞燉蘑菇，或者榛蘑燉小雞。榛蘑含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素及鉀、鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質元素，味道鮮美、滑嫩爽口。含甘露醇、D-蘇糖醇。又含卵磷脂、麥角甾醇和甲殼質，維生素B1_8.0微克%，B2_52.5微克%，C_11.23微克%，PP34.15毫克%（氣乾物質）。中醫認為，雞肉味甘，性微溫。能溫中補脾，益氣養血，補腎益精。
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賊簡單的家常牛排做法:味道不錯,營養更好
賊簡單的家常牛排做法：味道不錯，營養更好牛排是外國傳到我們這裡的一種牛肉的吃法，相對來說這種吃法其實就是吃的時候口感過癮一些，要說到牛排的味道，還真的是沒有我們做牛肉的味道那麼豐富。可以用不同的食材和調味料讓牛排的味道有更多的表現。
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大蝦的花式做法,香酥鮮美,快學起來,年夜飯給家人露一手
大蝦的花式做法，香酥鮮美，快學起來，年夜飯給家人露一手生活中美味的食材很多，蝦就是其中一種，其味道鮮美、營養豐富，受到了很多吃貨們的追捧。它的做法多樣，而我今天跟大家分享其中一種花式做法，做好的大蝦色澤紅亮誘人，味香鮮美。
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香菇營養好吃又簡單快手的新做法,烹飪前多加一步操作,更加鮮美
也就是在過年過節的時候才可以品嘗到它們的鮮美味道，所以每每吃到香菇的時候也代表過年了，那時心中也是格外歡喜。長大後更加喜歡香菇了，不僅僅因為其口感好，更因為它含有很多營養成分，大家都知道經常食用香菇，不僅可以增加人體的免疫力，還能起到降血壓、降血脂、降膽固醇的作用。
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寶寶補充營養不能少了蝦皮粉,自製蝦皮粉,營養高,味道鮮美
寶寶補充營養不能少了蝦皮粉，自製蝦皮粉，營養高，味道鮮美 蝦皮是很常見的食物，一般不會單獨的炒，是當作配菜來調味的，比如有些蔬菜在炒的時候就會加一些蝦皮，這樣味道就會更加鮮美了。另外蝦皮也不是蝦的皮，而是將一種小蝦晾曬乾，然後再做成的食品就是蝦皮了。
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減脂餐別用水煮了,學會這樣做,低脂又營養,味道特別鮮美
減脂餐別用水煮了，學會這樣做，低脂又營養，味道特別鮮美。 這段時間，女兒天天嚷嚷著要減肥，每天要我給她做減肥餐，要求既要能減肥，還要好吃的。為了支持她，我特意從在健身房當教練的朋友那要來了減脂餐食譜。首先從食材上下手，要各種低脂高蛋白的食物，而且維生素和營養要豐富，做法基本上以水煮為主。
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農家花菜炒西紅柿,在家這麼吃,餐餐都是光碟
花菜也叫菜花，它富含維生素B群、C群，是一種粗纖維含量少，品質鮮嫩，營養豐富，風味鮮美，也是人們喜食的蔬菜之一。而花菜正是小時候家裡，菜譜中常吃的一道菜。今天小編，就跟大家詳細的聊聊花菜怎麼做才好吃，而我們之前做的花菜不好吃是為什麼呢？其實，對於烹飪而言，很多菜看似簡單，其實要想把菜做的好吃，還是有一定難度的，這是為什麼呢？
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水煮蝦,簡單的做法,完美的味道!
水煮蝦，簡單的做法，完美的味道！有時候做菜其實並不需要用到多麼炫的廚藝，只要用一些簡單的方法，就能夠讓食物的味道完美的呈現出來。蝦大家經常吃，現在就算是內陸地區的人，由於交通的發達，也可以吃到比較新鮮的蝦了。