7月22日，在一期綜藝節目《女人30+》中， Selina對著鏡頭微笑說，今年是我受傷十周年，我想擺流水席慶祝下。
一場大火，讓她涅槃重生。39歲的她，終於明白了，學會快樂，與自己和解才最重要。
1、
在80、90後心中，SHE無疑是最火的女子天團。剛剛組合一年的她們就入圍金曲獎最佳新人獎，2003年一首《Super Star》更是讓她們火遍全國。此後，她們發行的多張專輯均獲獎無數，成為了國內第一女子天團。
這個天團裡，Selina任家萱無疑是佔據C位的。
那時候，命運對她似乎特別垂青。從臺北最好的女子高中畢業，又順利考上名校臺師大，19歲參加宇宙美少女大賽奪得冠軍，組合出道，一路人氣不減走了10餘年；男友在演唱會上示愛被千萬人見證。
貌美如花，事業火爆，愛情甜蜜。她想著，30歲之前結婚，生子，就像童話裡那樣，王子和公主從此過上幸福的生活。
29歲那年，夢想被一場大火燒成灰燼。
2010年，任家萱和俞灝明在拍攝《我和春天有個約會》的時候，在片場發生了意外，任家萱54 %的皮膚被燒傷，其中，近八成是三度灼傷，主要分布在背部和四肢。
醫生剃去了她的長髮，取頭皮填充受傷的皮膚，術後清創，只要結疤，就必須割掉，敷藥，這期間，她休克、昏厥無數次。
更難熬的是復建，痛得沒有知覺的軀體，再次被按壓、拉扯，提拉，有時候，練著練著，膝蓋會突然噴出血。
被傷的還不止是身體，她曾經那麼美，那麼耀眼。
頭皮被移植到腿上，因為被撐大，皮膚上甚至有格子洞，在洗澡的時候水會停留在洞裡形成水窪。身體，心靈那是常人難以想像的折磨。
從某種程度上說，堅強不過是痛苦的代名詞。
她說：「你們一定沒有辦法想像，我有多膽小，我很怕蟲，各種蟲我都怕，我很怕黑，我很怕鬼，最重要的是我非常怕痛。」
2、
還好有他在。長達三年的復健之路，他一直在。
康復後，Selina說：「我最想感謝的，除了我爸爸，就是阿中。我的命，我覺得是他救回來的。」
阿中就是張承中，Selina曾經的戀人，曾經的丈夫。
Selina受傷前幾個月，SHE團體演唱會上，張承中當著幾萬粉絲的面，向Selina求婚。他們約定，拍完《我和春天有個約會》，就結婚。
張承中踐行了諾言。
Selina兩次退婚，張承中都沒有答應。
最黑暗的日子裡，他陪著他，安慰她，「上蒼特別選你的，因為大家都認識你，知道你膽小、曖昧、愛哭、怕痛，但是你又樂觀。上蒼讓你受驚嚇，逼著你展示勇敢，知道你會一直哭，讓你展示完擦乾眼淚繼續努力。」
2011年10月，Selina30歲生日那天，兩人在臺灣大擺喜宴。傷未痊癒的任家萱在家人與好友的攙扶下慢慢的走到新郎的身旁。
那一幕，感動了所有人。
人們以為，他們兩個會天長地久。
可是啊，有一句話怎麼說的來著，多少曾一起經歷風雨的愛情，卻終究熬不過平淡歲月。
他們也沒能例外。
3、
2016年3月4日，任家萱在Facebook宣布與張承中離婚。
她在離婚聲明裡寫到：以前的我是一個只以愛情為主的人，但是這幾年我的人生觀漸漸改變，我不再像以前一樣全心全意只為愛情而活。
Selina喜歡享受生活，愛美食，愛旅遊。
張承中是律師，工作嚴謹，是個實打實的工作狂。
Selina愛看綜藝與戲劇，張承中鎖定新聞與體育。
Selina愛瘋，張承中喜靜。
他太理性，她心裡住著浪漫。
說穿了，還是不合適。
兩場歷練，讓她由一個嬌滴滴地，祈求愛的小公主，變為一個勇敢堅韌，坦蕩灑脫的大女人。
她變得越來越強大，開始接受自己「不完美」的身體和愛情，它們不是醜陋，不是缺憾，它們是自己的一部分，是無法抹去的勳章。
她參加馬拉松、做公益、重返舞臺、發專輯、開演唱會、上綜藝、學花藝、水粉、學法語，把每一天過得比以往更充盈。
她不排斥愛，也不會輕易走進愛情。慎重考慮後，她用12個「謝謝你」拒絕了小11歲的追求者張軒睿。真正的愛情，該來的時候總會來。
十年的時光說長不長，說短也不短。
SHE三姐妹，各奔東西，各自經歷著不同人生。
曾經那個最像假小子的，已為人妻，婚姻美滿。
曾經最默默無聞的，仍堅守在夢想的舞臺上，無比閃耀。
曾經那個最溫柔漂亮的，又愛哭的小公主，活成了自己的女王。
失之東隅，收之桑榆。
人生啊，得失之間，誰能說得準呢？
*我是丹顏，看八卦故事，寫溫暖人生。