45歲李玟曬健身照，S曲線腹肌明顯，網友：這個腰臀比我慕了

10月15日晚，45歲的李玟在社交平臺上發布了一張室內健身照。她稱自己在上海隔離當中，努力保持身材。

從她曝出的照片可以看出，李玟的的體態勻稱，S曲線腹肌明顯，呈現一種運動女人的美感。她的臉上，看不到一點皺紋，皮膚狀態非常好。在室內隔離的日子裡，也能做到堅持健身，鍛鍊體態，為了讓自己能夠呈現更好的狀態，真的是非常自律。

網友紛紛表示「姐姐身材太絕了，羨慕了，自律女神最美麗「「這個腰臀比我羨慕了」。顯然，網友被李玟的性感所折服。

當然，李玟這次的健身照並不是一場作秀，她曾多次在社交平臺上發布自己的健身視頻和健身日記。為了保持自己的身材，有更好的狀態迎接即將到來的工作，李玟長期堅持健身，從而避免中年發福的危險。

不僅是李玟一個明星知道健身的妙處，鍾麗緹、賈靜雯、劉濤同樣也知曉，50歲的鐘麗緹每天堅持保養健身。在社交平臺上，多次曬出健身照。46歲的賈靜雯發文稱身體很誠實，健身可以讓身體保持緊緻狀態。堅持每天鍛鍊瑜伽的劉濤亦是如此。

作為女歌手的李玟，在演戲方面也有所涉獵，不僅在《快樂520》中友情客串，還在迪士尼真人電影《花木蘭》中演唱主題曲 《自己》。多個歌曲的發表，成就了她如今歌壇天后的地位。

隨著年紀的增長，身體新陳代謝速度放慢，若要保持身體的一個良好狀態，需要大家堅持每天鍛鍊自身，提高自律能力。