夏末秋初吃膠原蛋白有什麼好處?膠原蛋白軟糖值得一試!

2020-12-27 CSDN技術社區

夏末秋初,天氣更多變,可能會感覺很熱,但是微風中都帶著一絲涼意。換季護膚總是一個不可小覷的問題,天氣、氣溫的轉變,身體、皮膚不一定能夠及時感知,做出調整,這對不少人的皮膚也有一定的影響。這時候可以吃點膠原蛋白,有助於換季護膚。

吃膠原蛋白的好處有哪些呢?包括下面這幾種:

1 組成肌膚的基本成分

膠原蛋白是維持皮膚形態、結構的主要成分,也是修復皮膚損傷的重要物質。對於維持皮膚完整度、平滑度都有著很重要的作用。如果由於天氣原因或者其他原因,皮膚出現了問題,吃點膠原蛋白,相當於及時補充了皮膚的「原料」,對皮膚的修復有一定的幫助。

2 有助於皮膚保溼鎖水

皮膚的真皮層中都是膠原蛋白,膠原蛋白有自己獨特的三螺旋結構,能夠牢牢地鎖住水份,因此當皮膚含有較多的膠原蛋白時,皮膚就不怎麼會粗糙乾燥了。在換季的時候,秋風乾燥,氣溫又比較高,更容易引起皮膚乾燥,膠原蛋白可以有助於皮膚保溼。

3 有助於延緩衰老

當膠原蛋白充足的時候,皮膚牢牢鎖住水份,表面平滑,呈現一種飽滿滑膩的狀態。能夠減少皺紋的產生,也不顯衰老,皮膚狀態更健康、年輕。對於換季帶來的不適,皮膚也能更好地抵禦秋風,高溫的影響,有助於延緩衰老。

膠原蛋白對於皮膚的幫助不容小覷,換季的時候不妨將吃膠原蛋白納入護膚計劃裡吧!那麼膠原蛋白怎麼吃比較合適呢?膠原蛋白屬於蛋白質的一種,動物身體組織當中含量也不少,不少人可能就很愛吃烤豬蹄、雞爪等等,但是這部分的膠原蛋白屬於大分子,不容易被身體所吸收。

不妨試試含有魚膠原蛋白肽的食物,這種物質更容易被身體所吸收利用,是吃膠原蛋白的一個好途徑。比如湯臣倍健膠原蛋白軟糖,當中就含有150毫克的魚膠原蛋白肽。另一方面,軟糖有著獨立的密封包裝,也很適合在日常生活中隨身攜帶,在生活中隨時想吃就吃。

那麼湯臣倍健膠原蛋白軟糖吃起來怎麼樣呢?Q彈軟糯的口感自不必說,湯臣倍健膠原蛋白軟糖還有著玫瑰夾心的清甜,越嚼越香,吃起來相當不錯。搭配其晶瑩透亮的小鑽石造型,粉嫩又別致,讓人忍不住想再來一口!

膠原蛋白對皮膚有幫助,想要吃膠原蛋白,不妨試試湯臣倍健膠原蛋白軟糖吧!

 

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