姚貝娜乳腺癌離世年僅33歲，醫生：30歲以上未育女性是高危人群

2013年，姚貝娜演唱了《甄嬛傳》的主題曲紅顏劫 ，而名聲大噪。

記得那時候甄嬛傳大火，誰家沒幾個甄嬛迷，更有甚者一遍遍來回品味，甚至把劇情拆解猜測，把裡面的娘娘皇后們一個個描述的心機深沉，不似凡人。

尤其是這首片頭曲深沉婉轉，既表達了庭院深深深幾許，淚眼問花花不語的後宮寂寥，也唱出了女性共享一個丈夫的悲涼。讓人一聽就感同身受，滿心悲涼。

2011年4月，紅顏劫的演唱者姚貝娜忽然從鏡子中發現，自己左乳的局部地區有類似酒窩的淺淡痕跡。但在醫院檢查的B超和其他各項檢測都顯示一切正常，而且觸診摸不到任何腫塊或異樣，於是醫生建議她三個月後再複診。

20多天後，她發覺左乳的」酒窩」更深了，便再次就診，並在5月底接受了手術，手術的病理分析顯示左乳已經發生初期惡性癌變。

87版<紅樓夢》中林黛玉的扮演者陳曉旭，兩彎似蹙非蹙籠煙眉，一雙似喜非喜含情目。態生兩之愁，嬌襲一身之病。她將黛玉之美演繹到了極致，成為了螢屏無法超越的經典。

早在2006年3月份她就感到身體不適，但要強的她總是不當回事，實在逼急了才抓些中藥來吃，使得病情拖延；當她最終因病情加重進醫院檢查時才得知自己患的是乳腺癌，已經是晚期。

雖然病情嚴重，但陳曉旭排斥西醫療法，堅決拒絕手術治療，最終於2007年5月13日香消玉殞，走完了她42歲的人生之旅。

患病率高發人群

1.研究顯示女性乳腺癌0-24歲年齡段，乳腺癌的發病率處於較低水平，25歲以後逐漸的上升，50-54歲達到高峰，55歲以後一般逐漸下降，

2.在一級親屬中有乳腺癌患者，如母親，姐姐，妹妹，女兒等。

3. 月經初潮早早於12歲，絕經遲於55歲的女性

4.未婚 未育 晚育 未哺乳，患有乳腺良性疾病，沒有及時的診治的人群。

5.胸部接受過高劑量，放射線的照射，或者長期服用，外源性雌激素的人群。

6.長期過量的飲酒，或者攜帶與乳腺癌相關的突變基因等都會增加患乳腺癌的風險。

腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，據資料統計，發病率佔全身各種惡性腫瘤的7-10%，它的發病常與遺傳有關。是一種嚴重影響婦女身心健康甚至危及生命的最常見的惡性腫瘤之一，乳腺癌男性罕見。

患乳腺疾病的幾種表現形式

1.乳腺癌患者常表現為乳腺的腫塊，乳頭的溢液 乳腺皮膚改變，乳頭乳暈的異常。腋窩淋巴結的腫大。表面有小酒窩。 當腫塊侵及乳頭乳暈，可因牽拉乳首，使其凹陷，甚至完全縮入乳暈後方。

2.乳房腫塊是早期最常見症狀，常位於外上象限，多為單側單發，質硬，邊緣不規則，表面不光滑，不易被推動，大多數為無痛性腫塊，少數有隱痛刺痛。

3.側乳房可出現乳頭溢液，液體性質多為漿液性，血性或水樣。有些患者還會出現惡病質表現，伴有食欲不振、厭食消瘦、乏力貧血、發熱等。

預防和有益於術後恢復的方法

1.如果有上乳腺癌術後半年內，每月化療或放療時複查一次；術後2～3年內每3～6個月複查一次；以後每年複查一次。

2.乳腺癌患者在飲食方面不要進食刺激性食物，主要是以清淡的食物為主。

• 不能吃含激素水平高的食物，比如炸雞，因為乳腺癌發病最重要的原因就是由於激素水平過多。
• 不建議吃辛辣刺激、生冷的食物，如冰西瓜、辣椒等。

• 以營養均衡的五大類為原則進食，包括蛋類、魚肉豆類、五穀、蔬菜及水果，減少含脂肪性的食物攝入，多增加高纖維食品的攝入，如芹菜、菠菜、西藍花。

3.嘗試慢走、慢跑運動，以增強體質和心肺耐力，等運動耐性增加再進行遊泳等運動強度較大的鍛鍊。避免靜坐生活方式，儘快恢復診斷以前的日常體力活動。

18~55歲的成年乳腺癌患者，每周堅持至少150分鐘的中等強度運動或75分鐘的高強度有氧運動，力量性訓練(大肌群抗阻運動)每周至少2 次。