乳腺癌是目前常見的惡性腫瘤之一，嚴重危害著女性健康。據國家癌症中心統計數據顯示：2015年，中國女性乳腺癌新發病例約30.4萬例，佔女性惡性腫瘤新發病例的17.1%，其中約3%～10%的女性患者在確診時即有遠處轉移，而且目前發病率還有逐年增加的趨勢，這這數字是我們不願意看到的。
根據研究發現，有些人容易發生乳腺癌，也就是日常所說的高危人群。這個數據是基於調研大數據比對薈萃分析等得出的結果，說明了發病機率要高，但並非這類人一定會得乳腺癌。這個話題的提出，大家應該客觀的對待，尤其對號入座到高危人群中的人，不要由此擔心恐慌，日常做好自我檢測，這才是我們科普的真正的目的。
不得不說，在乳腺癌的發病中，確實是有一些人發病率會增高，而有一些危險因素的存在，更會加重乳腺癌的發生，我們來看一下。
對於乳腺癌的發生，跟其它很多的惡性疾病一樣，有很多的不可抗拒的因素存在，比如說是年齡增加因素、乳腺癌家族史因素、緻密乳腺組織因素、初潮年齡早、55歲後經歷更年期以及年齡>40歲未婚未孕，或第一胎年齡>35歲，或產後未哺乳者，或者因為種種原因做過胸部放療因素。
這些的因素中很多都是我們無法改變的，或者說很多客觀的原因造成的，並非人為主管願意。就如同我們不能阻止年齡增加一樣，由這些因素帶來的乳腺癌患病機率的增加，我們一樣無法阻止。
但是還有很多的乳腺癌的危險因素，是我們能夠去避免的，比如飲酒、超重或肥胖、不運動、未生育、未母乳餵養、長期應用雌激素治療或用避孕藥者等等。
這些因素中大多數都是可以通過主觀願意來克服的。
說了乳腺癌的危險因素，那麼就好理解，只要是有乳腺癌高危因素的人群，就是乳腺癌發病的高危人群，我們具體再看一下哪幾類人？
第一，有乳腺癌家族史的人。
具體是指具有血緣關係的親屬中有BRCA1/BRCA2基因突變的攜帶者，比如母親、姐妹、外祖母等等有乳腺癌患者。這類人乳腺癌發病要高於常人。
第二，月經來得早、走得晚、未生育、未哺乳等女性。
研究發現，初潮年齡<12歲，絕經年齡>55歲，乳腺癌發生機率要大，而對於年齡>40歲未婚未孕，或第一胎年齡>35歲，或產後未哺乳者，發病機率也要高。這類人群也是乳腺癌高危人群。
第三，曾患某些慢性乳腺疾病的人。
比如以前患過如乳頭狀瘤病、導管上皮不典型增生等，或者有良性乳腺腫瘤史、卵巢癌等疾病的女性，也要提高對乳腺癌的警惕。
第四，服用雌激素者或者長期服用避孕藥者。
有些人進入到更年期後，會用雌激素來控制更年期症狀。另外，很多女性長期服用避孕藥。這類女性乳腺癌發生的危險性也有一定程度的提高。
第五，接受胸部放射史者。
有些女性由於種種原因，需要接觸放射治療等等，也會增加乳腺癌發病機率。
第六，不良生活方式的人。
很多不良的生活方式，比如抽菸、喝酒、高脂飲食、不運動，超重，長期負面情緒等等的人，會引起體質下降，也是乳腺癌高發的原因之一。
那麼既然提醒女性朋友，尤其是有高危因素的女性朋友，需要注意乳腺癌的發生，那麼日常怎麼要注意乳腺癌發生？也就是說乳腺癌發病後，會有什麼症狀提示需要高度重視了？
其實我們不得不面對一個現實，那就是乳腺癌的發生，在早期並不會有明顯的症狀，或者說出現一些輕微症狀後，比如乳房小的腫塊、乳房皮膚異常、乳頭溢液、乳頭或乳暈異常等，由於表現不明顯，非常容易被忽視。也並未在意，這也就是為什麼很多的乳腺癌患者發現時就已經到了中晚期的原因。
那麼具體來看，出現哪些症狀就應該考慮到乳腺癌的發生了呢？
第一，先是乳房的局部症狀。
比如上文說的小的乳房腫塊、乳房皮膚異常、乳頭溢液、乳頭或乳暈異常等局部症狀。如果出現這類異常，就應該引起重視，注意觀察自己症狀變化。
尤其後期隨著乳腺癌的發展，可能出現乳房皮膚的變化，比如乳房皮膚橘皮樣變，腫塊部位出現皮膚凹陷等等，這時更應該高度重視。
另外，當腫塊侵犯乳頭或乳暈下區時，可因牽拉乳頭，使其凹陷、偏向，甚至完全縮入乳暈後方。
第二，乳房腫塊。
其實這是乳腺癌最常被發現的症狀。很多人可能無意中發現乳房腫塊，尤其是沒有疼痛，如果恰巧腫塊質硬，邊緣不規則，表面欠光滑，不易被推動，在推動時疼痛，那就要高度重視是否乳腺癌發生。而如果腫塊很光滑，沒有痛感，用手一推活動很好，可能就不需要擔心。
而也有時候，當腫塊侵犯到皮下，可在腫塊周圍形成散在的皮膚硬性結節，也是乳腺癌腫塊的一個特點。
第三，乳頭溢乳。
如果非生理狀態下，比如說在哺乳期，乳房出現乳頭溢液，尤其是溢出的液體為血性、漿液性或水樣這也要高度重視乳腺癌到來了。
第四，周邊淋巴結的腫大。
尤其是腋窩淋巴結，因為乳腺癌是最容易侵犯腋窩淋巴結，初期表現為同側腋窩淋巴結腫大，甚至腫大的淋巴結尚可活動。後期，淋巴結由小變大、由少變多，最後相互融合固定。而當病情繼續發展，在鎖骨上和對側腋窩也能夠發現轉移的淋巴結。
第五，全身症狀。
多數在乳腺癌的後期，出現身體的惡病質表現。比如食欲不振、厭食、消瘦、乏力、貧血及發熱等症狀。而如果出現轉移到其他部位，也會出現其他部位的轉移症狀。
所以說，不僅僅是乳腺癌的高危人群，所有的女性朋友都應該做好日常乳腺癌的預防自己自我檢測。
預防主要是針對於日常生活方式等等預防，如健康飲食、戒菸限制飲酒、堅持規律運動、良好情緒等等。
同時，也要做好自我檢測，比如在睡覺或者洗澡等時候要注意自我檢測有無乳房異常，結合乳腺癌的症狀，看由於乳房皮膚、乳頭、乳暈等等變化，由於結節，由於腋下淋巴結腫大等等，發現異常，及時就醫。
另外，更要注重健康查體，尤其乳腺癌高發人群，建議每年做一次乳腺X線檢查，每半年到一年做一次乳腺彩超檢查等等。
做個總結:乳腺癌目前越來越高發，稱為嚴重底危害女性健康的重大疾病之一，早期症狀可能不典型，後期會有明顯局部或者全身不適症狀。尤其是有很多人，是乳腺癌的高發人群，日常務必做好乳腺癌自我檢測和預防工作。