1.改變不了的事就別太在意，留不住的人就試著學會放棄，受了傷的心就盡力自愈，除了生死，都是小事，別為難自己。
2.每天多一點點的努力，不為別的，只為了日後能夠多一些選擇，選擇淡看雲捲雲舒的小日子，選擇自己喜歡的人，自己想要的東西，要麼奮力直追，要麼乾脆放棄。別總是逢人就喋喋不休的表決心或者哀怨不斷，做別人茶餘飯後的笑點。
3.熬過了必須的苦，才能過上喜歡的生活。在一切變好之前，我們總要經歷一些不開心的日子，這段日子也許很長，也許只是一覺醒來，所以耐心點，給好運一點時間。
4.很多的煩惱源於不夠狠心。做什麼都要顧及別人的感受，你總顧及別人，那誰來顧及你。
5.人生是自己的，不要活在別人的眼神和口水裡。不是所有的言論都需要別人理解，不是所有的選擇都需要別人支持。
6.真正的內心強大，就是活在自己的世界裡，而不是活在別人的眼中和嘴上。人生在世，無非是笑笑別人，然後再讓別人笑笑自己。
7.不要太乖，不想做的事可以拒絕，做不到的事不用勉強，不喜歡的話假裝沒聽見，你的人生不是用來討好別人，而是善待自己。
8.要永遠堅信這一點，一切都會變的。無論受多大創傷，心情多麼沉重，一貧如洗也好，都要堅持住。太陽落了還會升起，不幸的日子總有盡頭，過去是這樣，將來也是這樣。
9.不要抱怨生命中的每一天，美好的日子帶給你快樂，倒黴的日子帶給你經驗，最糟糕的日子帶給你教訓。曾經輸掉的東西，只要你想，就一定可以再一點一點贏回來。
10.做個獨立的人，永遠不要怪別人不幫你，也別怪他人不關心你。活在世上，我們都是獨立的個體，痛苦難受都得自己承受。
11.煩惱天天有，不撿自然無，花時間去討厭自己討厭的人，你就少了時間去愛自己喜歡的人。花時間去計較讓你不爽的事情，你就少了時間去體驗讓你爽的事情。恨，煩，焦慮，難過都是別人帶來的，可時間是你的。所以節約自己的時間比一切都重要。
12.不論今天多麼的困難，都要堅信：只有回不去的過往，沒有到不了的明天。
13.每天給自己一個希望，試著不為明天而煩惱，不為昨天而嘆息，只為今天更美好。
14.有些事，不是看到了希望才去堅持，而是因為堅持了才會看到希望。
15.人是不能閒的，一閒就會想得太多，一閒就會感情泛濫，所謂矯情屁事多，空虛寂寞冷，都是因為懶散墮落閒。
16.如果找不到堅持下去的理由，那就找個理由重新開始。生命太短，沒有時間留給遺憾，若不是終點，請微笑一直向前。
17.任何事，任何人，都會成為過去，不要跟它過不去。放下，是為了更好地前行。
18.心若被困，世間處處都是牢籠；心若安泰，哪裡都是天堂。
19.每個人都會有一段異常艱難的時光，沒人在乎你怎樣在深夜痛哭，別人再怎麼感同身受，也只有一瞬間。再苦再累再痛再難熬，只有也只能自己獨自撐過。
20.有些事，想多了頭疼，想通了心疼……所以，該睡就睡，該玩就玩。不必遺憾，若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做經歷。