為愛情失去了自我——心理學:戀愛腦的3大症狀

2020-12-21 漫畫心理學

你身邊有沒有這樣的朋友。

一談戀愛就人間蒸發,平常是好朋友,一旦有了對象,就好像彼此成了陌路人。

愛情,既是TA的生活,又是TA的工作,同時也是TA人生的價值。

沒錯,我們說的就是傳說中的戀愛腦啦。

一戀愛就把全部心思放在愛情和戀人身上,俗稱為戀愛腦。

雖然它還沒有一個嚴格心理學上的定義,但戀愛腦,在我們的生活裡,卻是一個非常普遍的現象。

戀愛腦常見於兩種類型的親密關係:

一是缺乏足夠的情感經歷,二是雙方條件不對等,比如年齡差距、經濟差距等。

因此,戀愛腦「患者」也常常會落入PUA達人的手中,成為他們獲取情感或經濟利益的工具。

而遺憾的是,深陷在戀愛粉紅泡泡裡的人,往往無法意識到自己的戀愛腦,而一味的去付出,最後換來了一身的傷。

那麼,我們要如何識別自己是否具備了戀愛腦的特質?如果身邊的朋友在愛情裡,因為過度付出而傷痕累累,我們又要如何提醒他們呢?

以下3點戀愛腦的表現,可以提供給你們好好自我檢查一下哦。

容易幻想,情緒時好時壞

戀愛腦最大的特點就在於,很愛幻想,很喜歡把自己代入到某個電視劇的角色裡。

可能上一秒還在幻想著霸道總裁的劇情,下一秒就開始幻想宮鬥劇的劇情。

而且TA所幻想的一切,無時無刻都是圍繞著當時的男朋友或女朋友展開的。

此時如果TA轉換職業跑道,成為一名編劇,或許也可以寫出一部跌宕起伏的情感大戲。

可惜的是,戀愛腦一開始談戀愛,那麼無論是事業、友情還是親情,都無法奪回他們的注意力。

因為他們所有的注意力,都集中在這一段感情裡了。

戀愛大過天

不知道大家有沒有聽過twins的一首歌——《戀愛大過天》。(暴露年紀了……)

這首歌,可以稱得上是戀愛腦的真實寫照了。

啥都不重要,戀愛就可以撐起人生的一片天。

工作擺一邊,興趣也變得乏味了,朋友更是成了隱形人。

你是我的天,你是我的地,你就是我的一切。

目空一切,只留一個TA。

患得患失,失去情緒管理能力

自己的事情變得無關痛癢,而對方的一舉一動,卻劇烈的影響著自己的情緒。

戀愛腦的人,往往會過多的關注對方生活裡的一切細節。

如果對方給自己發來了甜甜的信息,心情馬上飛到了天上。

而一旦對方沒有第一時間回復自己的信息,心情即刻就down到了海裡。

過度依賴,也是戀愛腦的一種表現。

當心情不好的時候,除了TA,世界上似乎沒有什麼事情能夠讓自己快樂起來。

再好吃的東西,也都變得索然無味額。

愛情,是生命裡一件很美好的事情。

可是愛情永遠無法成為生命的全部。

有人說,我愛故我在。

可是愛,也不需要僅僅專注於愛情之上。

痴迷,是一種不健康的依戀關係。

過度依戀,會讓人失去了自我。

戀愛腦事實上並不是一種愛的很深的表現,而是一種缺乏自我意識的表現。

一個還沒有找到自我價值的人,更有可能會在伴侶的身上用愛情來證明自己。

以上3點戀愛腦的典型表現,不管是具備了哪一點,都有可能代表著你已經在愛情裡迷失了自己。

愛情如果讓你變得盲目,記得一定要停下來,把自己找回來。

不管愛情多美,任何時候,都要記得,要好好的愛自己。

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