她是知名央視主持，曾感染肺炎8次險些送命，堅持運動後身體倍棒

2020-10-14 路娛知馬力

身體是革命的本錢，有一個強健的體魄是人生最大的財富，有很多的成功人士，在自己的事業上非常的順利，但是把全部的心思放在了事業上對身體全然不顧，便永遠的離開了這個世界。

有很多我們熟悉的央視主持人，他們給觀眾留下了十分深刻的印象，卻因為身體的各種疾病早早的離開了人世，觀眾熟知的羅京和李詠，都是非常優秀的主持人。

曾經有一個女主持人，她曾因為感染肺炎8次，險些送命，但是參加工作之後，為了自己的事業和身體，她開始鍛鍊身體，成為了「瑜伽達人」，她就是央視中最「奇怪」的主持人——嚴曉寧。

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嚴曉寧這個名字很多觀眾都不是很熟悉，甚至在央視中都沒有聽過這個名字，但是很多熟悉證券的觀眾應該了解這個主持人。

嚴曉寧，中國證券「露面」最晚、年齡也最小的主持人，從小到大愛做「奇怪」的事。國內資深證券節目記者，先後走訪了數十家上市公司，專訪過證監會三任主席、國資委主任李榮融等一系列要員；2002年製作的《引進外資金融先行》獲全國經濟類節目三等獎，2003年度中央電視臺先進女職工。

小時候嚴曉寧這個名字就是媽媽嘴中「別人家的孩子」，一路優秀到大，在學校的成績永遠是非常的優秀，在學業上父母從來不擔心。

嚴曉寧從小就對自己嚴格要求，同時也練就了一個倔脾氣，只要是嚴曉寧腦海中有的想法就一定會去完成。

在她18歲那年憑藉優異的成績考入了很多人夢寐以求的高級學府，但是嚴曉寧毅然決然的選擇了放棄，堅持自己的內心，選擇了自己不擅長的播音主持專業，進入了北京廣播學院。

面對這個前所未有的挑戰，嚴曉寧從不畏懼，在學校中嚴曉寧的學習成績還是非常的優秀，始終是一個學習的好苗子。

嚴曉寧永遠是一個不按套路出牌的人，既然選擇了播音主持，而且學習成績那樣的優秀之後就會選擇成為主持人這條道路，但是嚴曉寧偏偏的要成為一個證券記者。

永遠都是喜歡挑戰極限，對於嚴曉寧這個決定很多人都表示不解，但是嚴曉寧就是一個這樣「奇怪」的人，從學校畢業之後進入了中央電視臺，年紀尚小的嚴曉寧沒有因為年紀而對自己要求鬆懈，對自己要求非常的嚴格，成為了國內資深的證券記者。

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嚴曉寧花在工作上的時間佔據了一天中大部分的時間，但是嚴曉寧從來沒有任何抱怨，在工作的時候雖然身體勞累，但是內心始終是開心的。

曾經創下過因為工作兩天兩夜不合眼的記錄，即便是這樣嚴曉寧還是非常出色的完成了每一次的工作，嚴曉寧的工作性質就是一個高強度的工作，但是嚴曉寧的身體確實非常的柔弱，曾經因為身患肺炎8次險些送命。

嚴曉寧的身體從小就非常的不好，年少時期經常體弱多病，在參加工作之後嚴曉寧心中明確的知道，為了使自己的身體更加的強壯，應該開始鍛鍊身體，要不然工作沒有完成自己先倒下了。

在2004年的時候嚴曉寧的身體就因為高強度的生活而吃不消，甚至胃疼的進入了醫院，日夜顛倒飲食不規律，使嚴曉寧的身體越來越差，從這時候開始嚴曉寧正式開始了鍛鍊。

會慢慢的停下自己的腳步，開始在工作之餘進入健身房中鍛鍊，只要是對自己身體有益的項目嚴曉寧都會去做，最後她在這些項目中選中了一個自己最喜歡的，那就是瑜伽。

在練習瑜伽的時候嚴曉寧忘記了自我，忘記了生活中的紛擾，城市的快節奏，那時候的嚴曉寧開始真正的感受到了生活，享受到了生活的樂趣。

瑜伽能幫助自己在面對不平內心波動的時候平靜下來，平和地去聽、去看、去說、去想，遠離榮辱得失，更接近事物的本質。

可以說瑜伽就是嚴曉寧人生中最重要的一件事，因為練習瑜伽嚴曉寧靜下自己的內心，開始正確的看待自己的工作和市場，明白了其中的利害關係。

也因為瑜伽，嚴曉寧的身體變得強壯，不再像之前那樣的柔弱，找到了人生中最重要的兩件事情，開始享受到生活的美好。

結語

嚴曉寧憑藉自己的努力走到了現在，現在的嚴曉寧還是沒有停下前進的腳步，一直在自己的事業上做出貢獻，相信她之後在央視中會繼續展示自己的光芒。

嚴曉寧曾經說過：「登珠峰現在還不晚，也許30以後要去參加全國健美大賽。」

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