一、什麼是歌記憶法
歌訣記憶法指的是在記憶的過程中，將冗長零散的記憶內容進行整理改編成有節奏和韻律的材料，使之朗朗上口、以加強記憶的效果。歌訣記憶法的主要特點是趣味性強、易於誦讀、方便記憶。
歌訣記憶法的功能體現在簡化複雜的記憶材料，減小記憶對象的絕對數量，加大信息濃度，減輕大腦負擔；增強零散、少聯繫或無聯繫的識記材料之間的聯繫，通過編串組合，使零散的無明顯規則的材料渾然一體，使本來只能用機械方法記憶的內容有著獨特的效果。
心理學上有關研究指出：韻律化的語言可提高記憶效果。韻律化的語言句式規範整齊聲柔軟調抑揚頓挫，朗朗上口，易讀易記。 常見的詩句、歌謠、口訣、順口溜都是韻律化語言。
古人很早就在實踐中運用這種方法幫助 記憶了。早期教育中的《千字文》《百家姓》《三字經》,都是用韻律化的語言編的。諸如農諺天氣諺語、中藥湯頭歌、珠算口訣等也都是用韻律化的語言編的。其實含有韻律性的文字內容，對於成年人的記憶來說也是相對較容易的。
有一個實驗得可以支持樣的結論：對於非韻律化的文字，如果是10個文字組成的無意義的句子，一般人需要背誦2到3遍才能記住，而對於韻律化的文字，由12個文字組成的無意義的句子，一般人僅需1到2遍就可能全部記住。
二、四個典型歌訣記憶法
下面我們來舉例幾個典型的歌訣記憶法的運用，試一試歌訣記憶法的功效。
1、 字頭歌訣法
如我們小時候背的《二十四節氣歌》,將二十四個節氣的每一個節氣取一個字，組成一首歌訣，便成為 春雨驚春清谷天， 夏滿芒夏暑相連， 秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。這首歌將二十四節氣都包含了進去，而且是按照節氣的時間先後順序排列的，因此記憶效果非常好，被廣泛流傳，在廣大群眾中十分普及。 又如：在記憶歷史朝代的順序時，我們可以編歌訣如下：
三皇五帝夏商周，
春秋戰國連秦漢，
三國兩晉南北朝，
隋唐五代加十國，
遼宋夏金元明清。
如此一來，通過五句話，按順序把每個朝代聯繫起來，讀起來朗朗上口，記憶起來非常方便。
2、歸納歌訣法
前面介紹的歌訣主要是提取字頭，如果有些字頭差不多怎麼辦呢?例如我國的省份中廣西 和廣東都是「廣」,山西和山東都是「山」,江蘇和江西都是「江」,那該如何處理呢?
周恩來總理就曾經把我國30個行政區的名稱編成了一首七言地名詩：
兩湖兩廣兩河山，五江雲貴福吉安。四西二寧青甘陝，內重臺海北上天。
這首地名詩第一句說的是：湖南、湖北、廣東、廣西河南、河北、山東、山西；第二句說的是江蘇、浙江、江西、黑龍江、新疆(諧音)、雲南、貴州、福建、吉林、安徽；第三句說的是四川、西藏、遼寧、寧夏、青海、甘肅、陝西；第四句說的是內蒙古、臺灣、北京、上海、天津。 這樣僅用四行詩28個字就把無意義聯繫的30個地名組合編串在一起並韻律化了，記憶起來就容易多了。
3、要點歌訣法
在編制記憶口訣時，如果遇到諸如錯綜複雜、容易混亂的歷史知識時，我們一般採取對其要點進行縮寫的方法。比如《二十四史》中作者的名稱很難記憶，曾有人將其壓縮成四個短句：
司馬班範陳房沈，一肖二姚魏李菜，徵壽劉煦歐陽宋，修脫濂廷玉臣。
第一句：「司馬班範陳房沈」,是指司馬遷編寫《史記》,班固編寫《漢書》範曄編寫《後漢 書》,陳壽編寫《三國志》,房玄齡編寫《晉書》,沈約編寫《宋書》。第 二句：「一肖二姚魏李菜」 是指肖子顯編寫《南齊書》，魏收編寫《魏書》,李百藥編寫《北齊書》,令狐德棻等編寫《周書》 》,姚思廉編寫《梁書》；第三句：「徵壽劉煦歐陽宋」,是指魏徵等編寫《隋書》,李延壽編寫《南史》和《北史》劉昫共兩編寫《舊唐書》,歐陽修、宋祁等編寫《新唐書》； 第四句：「修脫濂廷玉臣」,是指居正編寫《舊五代史》,歐陽修編寫《新五代史》,元脫脫等編寫《宋史》《遼史》《金史》,宋濂編寫《元史》,張玉編寫《明史》。
如此一來，四個短句可合為一首七言的律詩，記憶《二十四史》的作者姓名起到了提示的 作用，方便了記憶。
4、順口溜歌訣法
順口溜和書面化的歌訣不一樣，順口溜易於上口，悅耳響亮，好念好記，且幽默詼諧，生動形象，所以深受百姓歡迎。它講究押韻，而且節奏鮮明，富有極強的節拍感，一般是兩字一拍，也有一字一拍或三字一拍的，讀起來跌宕起伏，錯落有致。例如用來形容彼此之間感情的順口溜：感情深，一口悶；感情淺，舔一舔；感情厚，喝個夠；感 情鐵，喝出血。又如賣梳子的順口溜：山外青山樓外樓、牛梳質量就是一流；牛筋梳質量就是頂呱呱，你要來也要快 ，是懂貨就把它帶回家。這就是順口溜，雖然沒有詩歌那麼高雅，卻是老百姓喜聞樂見的，容易接受也容易記憶的，聽一遍就差不多可以脫口而出了。
三、記憶法使用要點
從以上歌訣記憶法的例子中，我們體會到了其對記憶的重要性，那麼掌握歌訣記憶法的主要有哪幾點呢?
1、記憶的內容要高度濃縮。一般是用關鍵字代替全稱，或者採用其中字音帶有諧音的字來代替全稱。
2、為了使歌訣本身在意義上有連貫性，或者結構上符合要求，可以適當地增加一些簡單 的字，例如節氣歌中的第一句尾詞「天」,歷史朝代詞中的第二句中的「連」等
3、學會自己編寫歌訣，這樣就會更容易記憶歌訣本身的內容，對原來記憶的內容也更容易進行轉換和記憶。 同時，在編制歌訣時也要注意歌訣要能抓住記憶材料本身的特徵，反映材料本身最主要最基本的內容；歌訣要符合自己的記憶任務；歌訣本身要自然、簡潔、容易上口，有節奏感、樂感。
四、總結
歌訣記憶法無疑對提高記憶效率有重要的作用，但它也有一定的局限性。一是運用此法的，記憶人必須具備編寫歌訣的能力，否則只好去記別人編的東西。如果歌訣編得不準確不簡練，也會失去它的意義。二是在需要記憶的材料上又多了歌訣這一層，如果編不好或不理解歌訣的意思，反而會起到相反的效果。