眼下正是一年中最愜意的季節，
空氣裡到處都是桂花的香味，
沁人心脾。
再上3天班就要迎來8天的國慶中秋假期了，
心情是不是格外愉悅呢~
沅哲 攝
未來幾天，蕭山將是多雲到陰的天氣。
直到月底，天氣模式會定格在
「多雲到陰+偶有小雨穿插」
舒適的天氣延續，氣溫平和舒宜
早晚體感偏涼
記得隨身備件薄衫喲~
近期多云為主，國慶期間3日開始有雨
據蕭山氣象臺10時10分發布最新消息，今天多雲到陰；明天多雲；後天陰天，有時有陣雨，東北風3～4級。今天白天最高氣溫25～26℃，明天早晨最低氣溫19～20℃，明天白天最高氣溫26～27℃。
連綿陰雨結束後，蕭山最近迎來了一段喜人的天氣。今天開始到10月2日，多云為主，陽光不燥，27日和29日（今天和後天）可能會穿插一些小陣雨，之後的天氣會放晴。
不過，這樣的天氣將在10月3日按下暫停鍵。在暖溼氣流和冷暖氣團交匯的先後影響下，10月3日起，杭州將迎來幾天陰雨天氣，請大家根據天氣合理安排出行。
沅哲 攝
氣溫方面，最高氣溫在10月3日前都在25-28℃，10月3日起受雨水影響略有降低；最低氣溫在19-21℃，體感上十分舒適。
滿城儘是桂花香
你的朋友圈一定被桂花刷屏了吧。
秋高氣爽的周末，
走在戶外深吸一口氣，
沁人心脾的桂花香直抵心間。
公園內，馬路邊，小區裡，
一簇簇金燦燦的桂花掛滿枝頭，
獨有的清甜香氣瀰漫整個城市。
桂花，既滿足了嗅覺、視覺
也能滿足味覺
對於吃貨們來講
沒有什麼比在香香美美的環境中吃得開心來得重要
下面就通過視頻來看看小布為大家推薦的幾款桂花美食吧
養肺潤燥，多進補白色食物
秋季是一年中調養身體的好時節，
那麼，該如何正確養生？
1
梨
在秋季若因氣候過度乾燥，繼而出現口渴、便秘、乾咳等，或因內熱導致煩渴、咳喘及痰黃等症狀，可多食梨，它具有潤肺、止咳、消痰、降火等功效。
體質虛寒者不宜生吃梨，需隔水蒸過、煮湯，或與藥材清燉，若有長期腹瀉症狀，也不宜多吃梨，梨性寒，多食會加劇腹瀉。
2
白蘿蔔
《本草綱目》中對蘿蔔稱讚有加，稱其為「蔬中最有益者」。白蘿蔔能消食健脾順氣，白蘿蔔汁可以潤肺清熱、化痰平喘和中。
3
甘蔗
甘蔗可以消痰止渴，除心胸煩熱，具有滋陰潤燥、和胃止嘔、清熱解毒之功效，有口乾、咳嗽痰少、大便秘結等症，可多食甘蔗來改善症狀。
4
銀耳
銀耳具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用，適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、胃腸燥熱、便秘等症。
此外，還有山藥、荸薺、茯苓、白芝麻、蓮藕等白色食物可以養肺潤燥。
老人兒童需及時添衣
「春捂秋凍，不生雜病」。「秋凍」是指秋季氣溫漸漸轉涼，不要過早過多增加衣服。此時冷空氣對人體進行適當刺激，可以提高機體對低溫的適應能力。
雖說「秋凍」有一定好處，但也要因人而異。這種方法更適合體質較好的人群，老人、兒童及抵抗力較弱的人還是應根據氣溫變化，及時增減衣物，特別需要注意的是，秋季不宜赤膊露體。
夏去秋來，不必刻意「貼秋膘」
夏季天氣炎熱，食慾會受到一定影響，在天氣轉涼胃口變好的時候，人們習慣多吃些肉以補充夏季的消耗，俗稱「貼秋膘」。
隨著生活水平的提高，物質生活日益豐富，如今普通人基本上不存在營養不足的問題，若再多食用肉食，不但不易消化，過多的脂肪、糖類物質反而會使身體不堪重負。脾胃虛弱者，高血壓、冠心病、腦血管疾病、糖尿病和高尿酸血症患者以及原本就體型偏胖的人群不適合「貼秋膘」。
部分來源：浙江天氣、杭州發布
原標題：《香~再上3天班就放假啦！國慶中秋天氣怎麼樣？是否遂你意...》
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