明天是2020年的最後一天了,之後我們將迎來三天的假期。這是2021年的第一個假期,家長們,你們都安排好了嗎?
寒潮來襲,但是帶著孩子體驗冬日的嚴寒也是不錯的。總不能天天窩在家裡吧?
冬天滑雪是個不錯的選擇,滑雪是一項容易入門戶外運動,孩子容易從中獲得成就感。滑雪也是一項休閒度假的方式,冰天雪地對孩子本身就有強大的吸引力。
另外,滑雪是一項非常適合孩子的運動。滑雪的過程中,孩子需要集中精神控制身體。所以它可以鍛鍊孩子的專注力、隨機應變能力以及身體的平衡力、協調性。
在廣闊的天地裡感受速度與激情,還可以在白雪皚皚中拍美美的照片。這真是一個不錯的選擇呢!
我們也知道滑雪有這麼多的好處,可是我們一家人都不會啊!不知道怎麼帶孩子去啊!需要準備什麼?多大的孩子可以滑雪?有什麼注意事項嗎?滑雪的裝備要怎麼選啊?
別急,我們來看看攻略吧!
多大的孩子可以呢?
滑雪者需要掌握身體的平衡,孩子個子低,重心低,比較容易掌握。
國內的滑雪場一般要求是三歲以上,因為滑雪畢竟是一項有危險的運動。實際上年齡只是個參考,具體還是得根據孩子的情況來看。
孩子可以快跑急停,走路不容易摔跤,可以連續跳躍,專業教練一般建議五周歲以上,就可以考慮讓孩子接觸滑雪了。
選擇合適的裝備
滑雪的裝備一般包括:頭盔、護腕和護膝、滑雪板、脫落器、附件墊板、滑雪鞋、滑雪杖、滑雪服、手套、帽子、口罩、護目鏡。
滑雪場會提供一部分,家長也可以提前購買,一定要選擇質量過硬的品牌哦!
頭盔要選專業的,不能用自行車或者輪滑頭盔來代替哦!
護目鏡主要是保護眼睛,預防雪盲症。孩子的眼睛還在發育中,要選防紫外線、雙層、防起霧的哦!
提前講好規則
提前讓孩子看看視頻或者圖片、繪本,讓孩子知道什麼是滑雪,以免產生恐懼的心理或者太過於興奮。
不可以在雪道停留,要避讓別人。如果前面有人,就停下或者拐彎。
不可自作主張亂跑,滑雪場人多,以防走失。
選擇合適的雪道
節假日人應該不少,所以要儘量選擇人少的地方。
如果是初學者,選擇平緩的雪道,切忌逞強。
請專業的教練
如果父母都不會滑雪,那麼請一個專業的教練很重要。從熱身到動作要領,都一步步來。
如果父母會,那麼就循序漸進地教孩子,別心急。
怎麼樣?看完了這些,是不是心裡有底了呢?快快準備一下,元旦假期帶孩子滑雪吧!