楊超越吃火雞面被辣哭:高估了自己 臉麻木了
楊超越在網上發布了一段視頻,並配文稱,「雙倍辣火雞面挑戰失敗,我太高估我自己了,我感覺我的臉麻木掉了」. 等等,這位明星大美女是江蘇人吧,難怪!來自不能吃辣的地區呢!全國人民也不是都能吃辣的,於是乎,今天,來為大家介紹一款不辣的火雞飯!注意,是【飯】!
砧板+刀+燉鍋+平底鍋+夾子+橡膠刮刀
①洋蔥削皮切丁。洗淨甜椒切成條。歐芹切末。火雞胸切條。按包裝指南做印度香米飯。
②在大平底鍋裡加熱植物油,炒火雞肉。炒至金黃色,約2-3分鐘。盛出,用鹽和黑胡椒調味,靜置。
③洋蔥和甜椒在同一個平底鍋裡中火加熱2分鐘左右。加麵粉、甜椒粉和微甜辣椒粉。然後倒入雞高湯和奶油,沸騰後等其收汁,變成濃稠的奶油醬汁質地。④轉小火,倒入醬油、糖還有紅椒醬。火雞肉倒回鍋裡然後用鹽和黑胡椒調味。撒入歐芹,配米飯裝盤,盡情享用吧!「生脆的甜椒,軟嫩的雞肉,還有奶油味濃鬱的醬汁,是一道快捷又美味的晚餐裡最重要的原料。煎火雞肉並在做其他菜時靜置,可以保證做出最軟嫩的肉來。」