要說最近風很大的綜藝,那一定非《乘風破浪的姐姐》莫屬了。30位姐姐年齡從31-52歲,每一位都自帶光芒,讓人不再懼怕高齡。
但很多人不知道的是,寧靜有個22歲的兒子,鍾麗緹有三個女兒其中最大的已經21歲,伊能靜是2個孩子的媽媽,大兒子也已經18歲,張雨綺有一對雙胞胎孩子,王智有個超可愛的女兒,黃聖依有一雙兒女,萬茜也已婚有娃,劉芸、張萌、鄭希怡也都是孩子媽。其中,高齡媽媽伊能靜在生下女兒之前,走了很長一段崎嶇艱難的求子之路。
高齡備孕,要承受比常人更多的壓力。今天就來和大家分享一下,高齡女性如何無懼歲月,勇敢備孕二胎,在生育的道路上乘風破浪。
高齡備孕想要乘風破浪,該怎麼做?
隨著女性生育年齡上升,高齡女性在備孕人群中佔一定的比例,35歲或年齡放寬至38歲可以謂之高齡。高齡女性同時伴隨受孕率下降、流產率上升、抱嬰率下降等困擾。那麼將高齡女性備孕小技巧總結如下:
01
做好孕前身體檢查:由於高齡原因,需檢查身體是否健康,有無高血壓、高血脂、糖尿病、肝臟腎臟甲狀腺功能是否正常,地貧基因檢測,染色體檢查,優生指標檢測,常見腫瘤指標檢測,乳腺彩超等。
02
孕前子宮卵巢評估:常規婦科檢查是必不可少的,還有就是卵巢功能的評估,子宮內膜、宮腔情況的評估,是否需檢查輸卵管情況還要結合女性卵巢功能及男方精液情況綜合考慮。高齡女性卵巢功能往往是下降甚至更差,需結合男方精液情況決定助孕方式。
03
孕前心理準備:有個健康的心態及樂觀積極的態度非常重要,做好成功失敗的各樣準備,心態越好,結局也可能越好。
04
孕前身體調理:維持正常生活作息,不要熬夜,杜絕菸酒不良嗜好,適當運動,注意補充葉酸,保持均衡營養,不要盲目過度營養等。
05
孕前家庭準備:高齡備孕面臨是否成功懷孕、是否成功分娩、是否母嬰健康等,其間的問題重重,面臨的困難相對較多,備孕家庭的應對也要做好準備,尤其是丈夫的支持關心理解很重要。
高齡備孕想要乘風破浪,你知道怎麼做了嗎?