心理專家揭示:可以給人留下良好第一印象的7種方法

2020-12-26 精選匯

正如心理學家所說的那樣,第一印象是具有持久性的。最令人驚訝的是,這與你到底是多好的一個人幾乎沒有太多關係。這都是關於你的非語言符號、手勢和模仿,而不是你本身的優點的特質。這一次,擼哥就要通過國際知名的傳播專家萊爾·洛恩德斯所介紹的知識,來為你帶來:可以給人留下良好第一印象的7種方法。

011、停頓後的微笑

我們都知道,微笑對於良好的溝通非常重要。但是,這與表現出簡單禮貌的微笑無關。萊爾·洛恩德斯解釋了留下更好印象的方法:首先,你可以看著別人的臉,等待幾秒鐘,然後才微笑。這種停頓會使你的微笑更加真誠。

022、不要長時間的眼神交流

根據研究,萊爾·洛恩德斯聲稱當一個人長時間注視另一個人的眼睛時,它可以被解釋為侵略性。相反,她建議你從認識某人開始就逐漸延長視覺接觸的時間。在這種情況下,6/4法則將發揮完美的作用,即在大約60%的時間內進行眼神交流。這樣同樣適用於男女關係如此。

033、注意你的姿勢

看看冠軍運動員或其它公眾人物,你永遠不會看到他們的肩膀或眼睛向下。恰恰相反,他們總是以完美的姿勢和微笑站著。因此,他們表現出他們的自信,讓每個人都喜歡他們。專家建議,如果你想留下最好的印象,也應該做同樣的事情。

044、表現出你的興趣

當遇到一個新認識的人時,每個人都會想到兩件事:「我會喜歡他們嗎?」,「他們會喜歡我嗎?」。所以,為了給人留下好印象,你需要表現出對這個人的興趣,否則你會看起來很傲慢,正如洛恩德斯在她的書中所寫的那樣。

最好的方法是使用非語言符號,例如微笑,全身轉向它們等等。注意並打開你們兩個之間的所有障礙:包、眼鏡、手,它們也不應是關閉狀態。

055、擺脫焦慮的姿態

沒有一種特殊的非語言符號可以表明你在撒謊。然而,有太多的文章說,挑剔的手勢暗示著某人可能在隱瞞什麼。有很多人依賴這些偏見,這就是為什麼你應該意識到,不要觸摸你的脖子、你的臉、你的耳朵或頭髮。

066、模仿他們的行為

你不僅可以通過發送某些非語言的信號來表現你對一個人的興趣,還可以模仿他們的行為並做出相應的反應。這會讓你看起來更有愛心,你會給人留下一個值得信賴的印象。而且,正如專家所說,「當你表現得好像喜歡某人時,你就開始真正喜歡他們了。」

077、預先設想會面

如果你在會面之前還有時間,試著排練一下。想像一下你在鏡子前和那個人說話,試著微笑和擺出一個姿勢,看看你的手勢。洛恩德斯認為,可視化總是能幫助你獲得更好的結果。

你通常會用什麼技巧給人留下好的第一印象呢?

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