俗話說「早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少」,從這句話中可見,早餐再忙也還是要吃的,而且不僅要吃,也還要吃得好,吃得營養豐盛,這樣就能保證身體在經過一整夜的調整消耗後,有一個充足的營養供給身體保持良好狀態,從而開啟美好的一天。
很長一段時間以來,我們家的早餐都是吃包子豆漿油條、粥或者粉面來打發的,可這些食物吃久了也會讓人產生膩的感覺,所以一直都特別希望換個吃法來改善下胃口。就在一個禮拜前在朋友的推薦下,我購買了一臺浩詩三明治機早餐機,使用了幾天下來,我發現不僅顏值很高,也不佔地方,用起來還挺簡單方便,而且還能製作多種早餐,昨天給大家分享用這款早餐機製作華夫餅早餐,今天就給大家分享下如何用這款早餐機花10分鐘就能製作一頓三明治早餐。
三明治
烹調廚具:浩詩三明治機早餐機
食材:雞蛋2顆、火腿片適量、黃瓜一小段、吐司適量、沙拉醬適量(這裡的適量是指根據食用人數來決定)
第一步:把早餐機通電預熱,預熱好後,在烤盤中滴入幾滴食用油,我用的花生油,大家也可以用黃油,會更香,當然有的朋友可能不喜歡,就用自己喜歡的食用油就行。
在烤盤中打入雞蛋,端起早餐機輕輕上下左右搖晃,使蛋液均勻地平鋪在烤盤中,把雞蛋煎至凝固後夾出備用;
如果烤盤中還有些許食用油就不用放油啦!如果油不夠就再滴入1滴油,用油刷刷均勻後放入火腿煎制30秒夾出備用。
第二步:早餐機繼續加熱,烤盤中不用刷油,把吐司放入烤盤中,接著把雞蛋疊加上去,再放入火腿,再放入黃瓜薄片,擠上沙拉醬。
第三步:拿另一片吐司片疊加上組成一個三明治,然後咱們把早餐機蓋子給合上,加熱2分鐘剛好合適,外皮酥脆焦香。
一份營養美味又健康的三明治就做好啦,吃的時候搭配果汁或者牛奶、豆奶都是不錯的搭配。三明治中的夾心食材大家可以根據自己的喜歡來隨意DIY,你會發現能做出很多不同口味的三明治出來!
我們家小寶貝喜歡吃藍莓醬的,我就又做了一份藍莓醬夾心的三明治,藍莓醬吃起來酸酸甜甜的,再加上三明治的酥脆外皮她吃得好開心。
雞蛋黃瓜火腿夾心的三明治和藍莓醬夾心三明治,你會喜歡吃哪一款呢?
還在為早餐吃什麼犯愁嗎?不妨試試用這款浩詩三明治機早餐機給家人做不同口味的三明治早餐吧,家人一定會喜歡吃的!
上一期華夫餅的做法
家裡自從有了浩詩早餐機,早餐都不用外面買,3分鐘做好營養早餐