4月3日，中國搏擊媒體人、格鬥賽事創始人、搏擊分析師「平常心」繼續與大眾普及了搏擊行業的專業知識，而這一次他分享的是一種名為「巴西戰舞」的格鬥術，它是當下比較流行的一種搏擊項目，也是風靡全球的健身方式。
平常心表示：「巴西戰舞也叫卡波耶拉，據說卡波耶拉一詞源自剛果語中的「Kipura」，意思是指拍翅、跳躍、鞭笞，用來描述兩隻公雞打鬥時的狀態。卡波耶拉的攻擊體系十分獨特，以腿法攻擊為主要攻擊模式，步伐移動靈敏，重心高低變化多，技法中有很多迴旋踢等華麗的空中踢法，也有使用手部支撐成倒立狀態使用的特色腿法。就像是兩隻勇猛的鬥雞上下翻飛角鬥。」
隨即，平常心解釋了巴西戰舞的起源：「16世紀時，葡萄牙人從西非地區抓捕了大量黑人進行奴隸貿易。這些非洲移民很多來自安哥拉、剛果與莫三比克等地的班圖族。黑人奴隸們將武術舞蹈化，結合了非洲本土文化和音樂形成了卡波耶拉戰舞的雛形。因為手受鎖鏈的束縛，卡波耶拉的攻擊武器就主要集中在下肢，同時也配合使用一些頭撞，身體衝撞的格鬥技巧。在進行練習時，練習者還增加了拍掌和鼓點音樂的配合，來自非洲充滿活力和激情的鼓點也增加訓練的節奏感。巴西在1892年時制定憲法禁止卡波耶拉武術訓練。為了避免政府和警察的抓捕，成員間互相都使用暗語和綽號來隱瞞自己的真實身份。直到今天卡波耶拉流派內的武者仍然習慣使用綽號來代替真名。1930年巴西政府終於解除了禁止令，卡波耶拉成為了巴西的國家運動，迅速流傳開來。」
最後，平常心對巴西戰舞做了精緻的總結：「卡波耶拉誕生於奴隸反抗，閃挪騰越象徵著非洲奴隸不屈的精神與對自由的無限渴望。卡波耶拉不僅僅是一種格鬥技術，更是自由之舞，靈魂之舞。現在卡波耶拉以巴西戰舞為名，成為了大眾健身的一種選擇方式，林志玲也練過這個。」