要說最富有男性特徵的魅力就是鬍子，不僅可以代表著男性體內激素的旺盛，還更有男人味。當然每個人的鬍子生活在哪個速度也是不一樣的，有些男性幾天的生長速度可能也沒有人家的一夜長，這是為什麼呢？同樣都是男性為什麼差別這麼大呢？
首先可能和基因有一定的關係，如果你的祖輩毛髮都比較旺盛，那麼由於先天的基因你的毛髮也是很旺盛的。除此之外還與男性體內的雄性激素有關，無論男性還是女性，體內的激素水平代表著身體的健康。素以你會發現極速旺盛的男性，毛髮也是比較多的，所以可以理解為什麼有些男性每天都需要刮鬍子。
男人鬍子長得快，真的有優勢嗎？分析出3點，或許會讓你高興
01說明你精神體力雙重充沛
我們的精神狀態和體內的激素密切相關，如果激素不充足就會導致渾身無力、沒有精神、陽氣不足，還會出現手腳冰冷的現象，但是激素充分就會覺得整天都充滿鬥志，想要努力生活。這都是因為體內激素分泌的作用支配著我們的神經。若果你也有這樣的感覺恭喜你說明的體內激素十足。
02說明你男人味十足
很多男性聽到這樣的話都會非常高興，對於男性來說沒有什麼比誇他男人味十足更好了，如果你整天神採奕奕、身體健康就充分的說明你的激素水平很充足。
03說明你睡眠質量很好，身體很棒
睡眠質量是體現身體素質的重要指標，通常睡眠質量很好的男性激素水平也是很棒。這說明你的身體調節能力很好，身體也比較健康，相反睡眠質量不好的人或者經常失眠的人群說明你的身體可能存在亞健康狀態，另外體內的激素水平也處於一種失衡的狀態，如果不及時的調整過來，會造成更嚴重的後果。
那麼在日常生活中鬍子生在那個比較緩慢的男性該怎麼調理呢？
首先和作息有一定的關係，經常熬夜不管對於身體的健康還是疾病的預防都是不利的。夜間是肝臟幫助我們身體進行解毒的黃金時期，如果在這段時間熬夜會影響肝臟的工作效率，不僅如此熬夜還會引起激素的異常導致內分泌紊亂，經常看到男性的臉部有青春痘或者痤瘡都是因為長期熬夜所造成的。這樣對於毛髮的生長是非常不利的，建議大家養成早睡早起的習慣，每天至少保證睡眠時間維持在7個小時。
其次建議男性朋友體內激素不足可以補充一些牡蠣、核桃黑芝麻等富含雄性激素的食物，這些食物中的營養成分可以幫助我們調節體內的激素水平，對於毛髮的滋養也是有利的。
最後對於愛好吸菸的人群建議儘早改正不良習性，香菸中含有的額大量有毒成分會對我們的身體和內分泌造成極大的幹擾，還會抑制毛髮的繼續生長，所以如果想要鬍子生長的很快，戒菸戒菸戒菸。