這段時間接孩子放學的時候，看到很多孩子精神狀態都比較差，病懨懨的孩子讓人看起來也是非常心疼。幾個寶媽在等孩子的時候，也在討論抱怨：自從到了秋天之後，孩子體質就變得越來越差，動不動就生病，真是讓人又生氣又心疼。
確實是這個樣子，秋季開始降溫，而孩子身體嬌嫩，經常會出現一時不能適應溫度變化而生起病來。我家孩子也沒能「倖免」，入秋之後就開始咳嗽，前段時間變得越來越不愛吃飯了，並且晚上睡覺的時候還有發燒的情況。帶著孩子去了趟醫院才知道，孩子是積食了，並且積食嚴重，損傷了孩子脾胃。
了解到孩子病因之後，我也知道肯定是這段時間給孩子吃得太「放縱」了，本想著天冷的時候給孩子「貼秋膘」，但孩子特別喜歡吃肉，再加上這段時間工作比較忙，基本都是婆婆在照看孩子，孩子想吃什麼東西的時候，基本上都會滿足，本想著是為孩子好，但卻沒想到傷害到了孩子。
勸告：秋冬帶娃，少給孩子吃3食，比辣條還垃圾，傷脾不發育
1.肥膩食物
秋冬天氣寒冷，這本身就會讓孩子脾胃的運化能力變差，如果家長還經常給孩子吃一些肥膩的食物的話，會給脾胃帶來很大負擔，並且這些食物還會在運化的時候產生溼氣，還會損傷脾胃，影響孩子的正常發育。
2.甜膩食物
孩子都喜歡吃甜食，但秋冬這個季節，家長最好給孩子吃一些清淡的食物，像蛋糕、巧克力等甜膩的食物一定要讓孩子遠離。這些食物會給孩子脾胃帶來很大負擔，比辣條對孩子的傷害都大，孩子脾胃運化能力有限，這些食物還會再次降低孩子脾胃的運化能力，還會影響孩子消化，時間長了孩子積食也會越來越多。
3.大補湯藥
秋季給孩子「貼秋膘」是為了能增強孩子體質，但並不是只有大補的食物才能做到。並且很多大補的時候反而會傷害到孩子，很多大補的湯藥對孩子脾胃來說是不能完全運化的，這樣反而會給脾胃帶來負擔，甚至會讓孩子出現營養過剩的情況，導致孩子「早熟」，對孩子傷害非常大。
秋冬季節調理脾胃，娃個子猛長
家長平時要幫孩子養好脾胃，易消化的流食要多給孩子吃。可以給孩子喝點水蘇糊糊，，幫孩子調理腸胃菌群，促進食物的消化，減輕孩子脾胃的負擔。為孩子身體發育提供所需的營養，孩子脾胃好，營養足，這樣才能更健康的發育長個。