很多成年女性都受到月經推遲的困擾，也就是：月經不調。
一旦月經出現推遲的現象，那就要引起相應的重視。月經推遲的原因有很多，比如說精神壓力過大、身體過度勞累、術後感染、流產次數多、子宮疾病等。
能夠排除的應該是懷孕。如果說在這期間有性生活的話，那就有可能是懷孕導致的月經推遲，可以通過購買懷孕試紙進行測試，也可以去醫院驗血進行確診。不是懷孕的話可能就是其他疾病引起的，可以去醫院檢查血常規、B超、子宮附件等方式進行確診，及早治療。
大多數情況下，月經推遲-般是因為自身的精神壓力過大導致的。很多成年女性承擔的生活壓力過大，精神過度緊張，出現較為負面的情緒，就會導致心煩意亂甚至是月經推遲、乳房疾病。
建議女性朋友們一定要善待自己，儘可能讓自己心情舒暢、多多運動，提高自身的身體免疫力。