在奇葩說的舞臺上，臧鴻飛算是個挺有特色的辯論選手。
他喜歡留個小鬍子加髒辮，鬆弛、自然、容易情緒化，妥妥的藝術家氣質。
他最有意思的一點就是「一辯論就著急，一著急就不利索」，但觀眾偏偏就喜歡看他著急的樣子，這反而成為他的優勢所在。
最近，他又在辯論舞臺上發光發亮了。
面對「成年人的崩潰是不是該隱藏起來」的辯題，他的表現可圈可點。
他先是用幽默的方式闡釋崩潰要小心的觀點，因為在這數碼時代，你的崩潰分分鐘被人錄下來製作成土味視頻。
接著臧鴻飛惟妙惟肖地為大家模仿了一段「成功的隱藏崩潰」，這樣的表演在每一期節目結束後都要上演一次，那便是淘汰宣言。
《奇葩說》這麼多年，那麼多人哭過，那麼多人崩潰過，在這個舞臺上，你我的崩潰都是他人茶餘飯後的談資而已。
明明心裡想的是「這幫導師和觀眾都瞎了眼，竟然選擇淘汰我「，嘴上還要說著：」謝謝大家，能走到現在我已經很開心了，這個過程我學到很多。「
人才呀，這個點絕了。
然後他又結合自身的經歷說明崩潰難以名狀，總有些時候，我們很難說得清自己因何崩潰。這個環節，臧鴻飛顯得嚴肅起來。
一動一靜、有氣氛，又有啟發，臧鴻飛用自己的控場能力成功吊起了觀眾的胃口。
這時，他選擇釋放自己的大招：
「在我心裡，成年人的「酷」是：出走半生，歸來不發一言。
這道題對我來說，不是成年人的崩潰要不要藏起來，而是我崩潰了，我可以藏起來了，我，終於是一個成年人了。」
他話音剛落，觀眾席就響起了雷動的掌聲，大家都有被戳中的感覺。
成年人的生活就是經常性地迷茫、無所適從、無可奈何，唯一能做的就是挺過去。為了碎銀幾兩、為了家人，強忍著。別人關心你的時候，你只是一笑置之，表示沒事。
那種境地，類似於「少年不知愁滋味，愛上層樓；而今識遍愁滋味，卻道天涼好個秋「。
很多事情沒有親身經歷過，很難理解其中的含義和擰巴，只有自己嘗試過了，才會對事情的了解深入一些。
並且你還知道：不必說，一說就錯，別人也未必理解，不如不說。
你是個不動聲色的大人了，能藏事就是成熟的標誌，再多的難受，也不應該湮滅嘴上的笑容和心底的陽光。
出走半生，想要做到歸來仍是少年，太難了，頂多也只是滄桑後的淺笑。
生活的磨難早已讓你的心千瘡百孔，你甚至不願花費氣力再做什麼。
與其拼命解釋什麼，不如讓往事隨風，安靜是一種境界。
臧鴻飛自己遭受過不少網上暴力，被各種吐槽、嘲諷，難能可貴的是，他沒被打倒，而是堅強地走了出來。
「不管有多少人討厭我，我也不再閉嘴了，我就要堅持說。
我也跟那些罵我的人說』你們學習工作很累，你們通過罵我，你們減輕了壓力，我也很開心地給你們減壓。」
蔡康永為他讚不絕口：「什麼都比不上看到真正的世界，然後變成了自己，這個是最爽的事，所以別的東西都沒有關係，就承受它。「
沒有誰可以輕輕鬆鬆度過漫長的一生，高級的活法大概是：與自己和解，與命運和解，全然接納自己的境遇，不怨天尤人。
生命中的痛苦就像是鹽，不多，也不少，我們無法忽略它的存在。
它是什麼味道，取決於我們把它放在哪。放在水杯裡，就是苦的；它放在山泉中，就如泉水般新鮮。
對於體驗到的痛苦，你選擇稀釋，就沒那麼痛；你選擇執著，只會傷了自己。
在迷茫世界裡，要懂得降低期望、釋放自己，熬著熬著就活明白了。
很喜歡一段話：」前途既已註定了是憂患傷心，不論怎生走法，終究避不了、躲不開，便如長嶺遇雨一般。「
有些事情我們躲不開，只能承受，一句」算了吧「，意味著放下，意味著成熟。
陌上紅塵，流年不驚，歲月如故。願你歷經世事滄桑，仍相信人間值得。
像作家王耳朵說的：「餘生很長，你的高潮，應該永遠在下一公裡。」