《瞭望萊州》編輯部通過拜訪多位武術名家，民間走訪，篩選有影像資料作為依據，有著明確武術門派體系傳承的武術家，共包括：
吳式太極拳、經梧太極拳、孫氏太極拳、楊式太極拳、王培生吳式太極拳、混元太極拳、八卦掌、八極拳、王門形意拳、尚派形意拳，螳螂拳等。
《「健康中國2030」規劃綱要》是為推進健康中國建設，提高人民健康水平，根據黨的十八屆五中全會戰略部署制定。由中共中央、國務院於2016年10月25日印發並實施。
全文共分八篇二十九章，其中第一篇第六章第二節點名提到：扶持推廣太極拳、健身氣功等民族民俗傳統運動項目。
傳承、發揚傳統武術，已提升至國家戰略。
萊州為全國第二批武術之鄉，傳統武術博大精深。
《瞭望萊州》編輯部從2016年10月籌備此次報導，走訪了17個鄉鎮30餘位傳統武術練習者，此次為萊州首次大範圍傳統武術家集中性報導，疏漏之處，敬請包涵。
拋金引玉，高手在民間。若您有「影像資料作為依據，有著明確武術門派體系傳承」的其他傳統武術家的相關線索，敬請向《瞭望萊州》後臺發消息聯繫我們。
《瞭望萊州》編輯部
2017.02
版權聲明：萊州市首屆傳統武術名家系列報導，為萊州耕墨睿策文化傳媒有限公司《瞭望萊州》編輯部籌備並採編，文章和圖片皆為原創，未經授權禁止轉載。
第四期 八極拳徐起進
講述 / 徐起進
文 / 任庶湧
編輯 / 李陽
影像 /鍾俊俊
文字校對 / 唐寬菊
大家可曾記得，在電影《一代宗師》上映前，張震拿到一塊八極拳金牌，這條新聞在娛樂圈和武術圈一度火爆？
網絡截圖
那是2012年12月份，吉林省武術運動協會和吉林省八極拳研究會，舉辦的「神槍杯」八極拳比賽。那屆的獲獎選手，除了張震之外，還有咱萊州的徐起進，他拿了兩塊金牌！
張震八極拳劇照
徐起進徒弟們合練八極拳
和張震同一屆
徐起進拿到兩個「第一名」
徐起進演練八極拳
也正是那一屆比賽，讓徐起進的父親、全國八極拳大師、現居大連今年95歲的徐立言老師頗有感觸。
「現在八極拳的整體水平，不如以前了，有的都打得走樣了。起進，你得趕緊教徒弟了，老祖宗的東西別讓他失傳了。」言語中，徐立言充滿惋惜。
也正是父親的囑託，以及兩位在東北武術界頗有聲望的八極拳前輩的意願（兩人老家均為萊州平裡店），讓在此之前只教太極拳的徐起進，決心在萊州傳授正宗的八極拳。
徐起進的父親徐立言，在全國武術界享有盛名。日本太極拳高手江口英顯在中國多個城市比武，最後在大連擺擂臺，兩天未逢敵手。
第三天，徐立言與其單手、雙手、推手，拿住他沒再發勁，他亦動不了，否則他就倒了。沒有讓江口英顯當眾顯敗，江心知肚明。
完後又讓江口英顯擊打自己腹部，江口英宣連續擊打多拳，未傷徐立言半分。
當時，徐立言已有六十多歲，而江口英宣四十出頭。待到江口英顯第八拳，徐立言以腹部「吞吐」其拳，將其彈出，至其肩膀略錯。其當即，向徐立言鞠躬，並拜其為師。
也正是父親的影響，讓徐起進自小愛好武術，5歲練習少林拳，7歲開始練八極拳，8——12歲期間就登臺表演。
1969年，18歲的徐起進知青下鄉（老家為原掖縣苗家），回到萊州老家。參加工作後，徐起進每年都會到大連學習武術，回到萊州後勤加練習八極拳，反覆琢磨。多年來，徐起進從未放棄過八極拳的練習、揣摩和研究。
徐起進徒弟們 八極拳對打
徐起進有一個師兄弟，美籍華人，中文名叫姜之麟。從2013年開始，姜之麟每年都坐飛機到大連，一待就是二十多天，一年兩次。儘管姜之麟的師父是徐起進的父親，但很多情況下都是徐起進在教他拳。
從姜之麟的身上，徐起進看到了他學拳的熱情，也讓他感慨萬千。姜之麟先是到中國學習《周易》，他認為，學文只是一半，再學武，才能組成一個整圓，而武他則選了八極拳。
在遍訪名師之後，姜之麟拜徐立言為師。從他身上，徐起進能看到一個學武者對於武術的熱情和尊重，每次學拳前都要鞠躬。
姜之麟曾在徐起進面前說：「中國的傳統武術，是寶貝，可一些中國人，守著這些東西，卻從不把他們當成寶貝。說不定下去多少代，有些傳統武術的精髓，得跑到外國去學習！」
姜之麟的話語刺痛了徐起進，使他感受到傳承八極拳沉甸甸的責任。
徐起進的徒弟們 合練八極拳
從2012年開始，徐起進開始在萊州教八極拳，四年間收徒近30人。有的徒弟曾身患重度脂肪肝，挺著「將軍肚」。
兩年多的時間堅持登山，風雨不誤，但病情並未減輕。隨徐起進練了兩年八極拳，做了個檢查，肝臟竟然全好啦，肚子也平了。
有痔瘡動過手術的，堅持練了幾年，也都恢復完好了。有的過去口乾、眼乾的，經過練習，口、眼也均有了津液。
「師父，說到家，你是救了我一條命啊。」
有徒弟曾這樣說。
「如果你懶惰，不堅持練習，不捨得下功夫，我功夫再好對你也沒用，這是兩方面的原因啊。」
徐起進當時回答道。
徐起進演練器械
「以前我擇徒太嚴苛，覺得悟性高，能吃苦，再加上有名師點撥，才能學好八極拳。現在，我的思想改變了，收徒方面，也不再那麼保守了。我想將八極拳在萊州推廣開來，讓更多人認識、了解八極拳，有的人悟性不夠，下功夫不深，成不了一代大家，但練八極拳讓他強身健體，防身自衛，這也是傳承中的一種。」
「培養孩子學散打、跆拳道，這些東西好不好？肯定好！但我覺得，還是咱傳統的東西、咱老祖宗留下的東西好因為傳統武術除了技擊，在養生方面，還有很大的作用！」
「太極拳，廣場上那麼多的人在練，那麼慢的運動，為什麼會有人練得腰腿疼？是因為不講究陰陽中正和怎樣運勁、走架，所以全身的勁僵在身上，僵著勁練，越練越受傷。練習傳統武術，一定要有懂功夫的師父指點、授教。拳經云：練拳不練功，到老一場空。浪費了時間和精力，實在太可惜了。」練習八極拳的同時，徐起進曾跟隨他父親也學過幾十年的楊式、吳式太極拳。
「中國傳統武術博大精深，百門百派，都有著自己的長處和優點。拳路各有長處，打法不盡相同。不管是哪個門派，只要得到真傳，都是對的！事實上，到今天為止，傳統武術失傳了一些東西。有的老拳師名聲不夠，或者隱而藏之，但中華傳統武術，真應該多保留其原汁原味的精髓，而代代傳承下去啊。」
八極拳傳承人徐起進的話語中，充滿惋惜。
這是一位傳統武術家對於傳承的責任，和對時下傳統武術傳承現狀的痛心。