內衣不僅僅是女人的貼身衣物，還是健康的一道「圍牆」，能夠為女性帶來神秘感。中國人講究「含蓄美」，不是因為含蓄真的美，而是含蓄能帶來神秘感，有神秘感的東西才會吸引人。所以中國女性自古以來就有穿內衣的傳統，從抹胸到現在的文胸，實際上都給女性增加了神秘感，也使得女人更富有魅力。
國外則不同，更多的是追求自由和個性，凡是束縛人的東西，最終都會被遺棄，內衣也是如此。如今的外國女性，不穿內衣，實際上是西方文化的一種延續而已，不過是在追求個性自由。
說到這裡，大家就發現，一個國家的女性穿不穿內衣，是受到了文化的推動，而和健康沒有多大關係。中國女性地位一直很低，為了滿足男性對神秘感的「嗜好」，就會一直穿著內衣，也就成為習慣了。如今婚後的婦女，不穿內衣出門，丈夫都不答應。
問題是，中西方的這種穿衣差距，是否會對女性健康帶來影響呢？比如中國有不少女性普遍胸小，外擴也很嚴重，是不是和長期穿著內衣有關呢？
法國是浪漫的國度，不穿內衣的女性也更多，在對這些人的研究中發現，不穿內衣並沒有給他們帶來下垂的結果，胸也沒有外擴。與此相反，一些經常穿內衣的女性，卻存在或多或少的問題，比如下垂、鬆弛、外擴等。
至於歐美女性胸普遍很大，是否和穿胸衣有著關係，並沒有直接證據可以證明，也許和她們攝入的營養比較充足而已。但是中國有些女性胸小，是和內衣穿著有關係的。多數年輕女性對內衣穿著並不講究，為了追求聚攏感，買的內衣尺寸會偏小，長期穿小尺碼的內衣，胸會受到束縛，氣血不流通，發育就受到了影響。年輕時就這麼穿內衣，長大了胸便不會太大。
這麼看來不穿內衣是有好處的，對於穿內衣不講究的女性來說，倒不如不穿內衣。不穿內衣至少可以規避內衣穿不好帶來的風險，不至於影響到胸部發育，還會帶給人一種舒適感。現在的女性其實比男性更講究運動，運動時穿著內衣就很受束縛，在大量出汗時，汗水還會殘留在內衣上，既不舒適，又會滋生細菌。在這種情況下，不穿就顯得更加舒適。
如果擔心，白天穿內衣，不太符合主流思潮，甚至會令人對自己產生不好的想法，可以在晚上睡覺時將內衣脫下。睡覺時沒有了內衣的束縛，人會顯得很自在，心情也放鬆了好多，睡眠質量還會提高，也不用擔心旁人會對自己有不好的看法。
綜上所述，女人穿不穿內衣，多半是受到了文化影響，也和個人喜好有一定關係。但內衣穿不好，卻會對胸部產生實實在在的「壞處」，若能衝破思想的枷鎖，偶爾放鬆一下自己，不穿內衣未嘗不可。