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本周是宣傳月的展播周！每天「JSBC成長」公眾號將推出一條優秀兒童心理電影導讀節目完整視頻，本文最後有本周的排片計劃表哦，想看更多電影導讀的小夥伴，可以點擊本文最下角的「閱讀原文」，跳轉到專題網頁！
誰都想生在好人家，可無法選擇父母。發給你什麼樣的牌，你就只能儘量打好它。
——東野圭吾
原生家庭是指一個人出生和成長的家庭，對於這個詞，有個說法一直流傳甚廣：「每個人的『壞』，都能從原生家庭找到答案！」
可是沒有人的原生家庭是十全十美的，大家都是帶著遺憾長大成人。對原生家庭的過分苛責，對童年時光的自怨自艾其實是一種「自戀」，是對完美的過分追求，其實我們不必是完美的人，我們應該追求成為完整的人，能夠突破恐懼、完善自我。第83屆奧斯卡金像獎最佳影片《國王的演講》講述的就是這樣一個故事。
這部電影根據真實故事改編而成，講述了英國王子艾伯特因為幼時父母的冷漠和保姆虐待患上口吃，長期生活在父親和兄長的陰影之下。國王去世後，艾伯特的哥哥因為感情問題無法繼承王位，患有口吃他被迫成為國王，而他的主要工作就是演講。
在接連演講丟臉，深陷自我懷疑時，他幸運的遇到了語言糾正師羅格。在羅格的幫助下，艾伯特逐漸戰勝自己的心結，在「二戰」中用自己的演講鼓舞英國，成為受人尊敬的國王。
本期《成長》節目從心理學的視角解讀這部電影，教會大家如何穿越恐懼，成為更好的自己。
《國王的演講》電影導讀之《做更好的自己》：
江蘇省邗江中學專職心理教師 毛春梅
沒有人是十全十美的，要敢於承認自己的缺點，正視過去的自己，接受真實的自己，這樣才能更加積極地去面對未來的生活。
因為不接納自己會產生焦慮，而這種焦慮極易導致對自我的否定。當你缺乏對自己的信心，從來不相信自己是值得信任時，即使你想改變，也會很快被自己否定。
這套價值觀和邏輯體系將形成你認知世界的一個十分牢固的框架，這個框架類似於你的心理邊界，能提升你的心理承受能力。並且令你對於人生、對於世界有著獨屬於你自己的見解和認知，無論是外界的打擊還是突如其來的好運，都既不會令你太過受傷，也不會令你太過膨脹。
你的價值觀和邏輯體系越貼近事實的本質，你就越成熟，你的心理就越強大。
和什麼樣的人交往，你就會成為什麼樣的人。正能量的人健康、積極、樂觀，和這樣人交往，我們會感覺到生活是美好而又積極向上的。相反，負能量的人情緒多變，容易悲觀、畏懼、喜歡八卦，抱怨別人，和他們相處會覺得世界充滿了黑暗，遠離負能量人群，讓自己變成更好的人。
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