袁泉、陶虹、劉玉玲…… 那些40歲+女演員給我們的啟示

之前，網絡上流傳這樣一句話，擊中了很多中年人的心：

不要大聲責罵年輕人，他們會立刻辭職的，但是，你可以使勁罵那些中年人，尤其是有車有房有娃的那些。

看到朋友圈瘋轉時，我仿佛在那一張張轉發的頭像裡，看到了同樣苦中作樂的心情。中年，是一個很尷尬的年紀，上有老下有小，身邊都是需要依靠你，而不是你能依靠的人，無論男女，都是一個家庭的中流砥柱，不能抽離。

中年人不屬於自己，他屬於所有需要他的人。

然而，壓在他們身上的，不只是來自每個家庭沉甸甸的責任，還有來自自身的危機。中年危機，是每個中年人無法擺脫的一個困境，諸如「35歲分割線」一樣的魔咒，時刻懸在每個中年人的頭頂。

對抗、度過、破局，是每個中年人待解的難題，如何才能和中年危機交戰成功？我從同樣經歷過的她們身上，找到了答案。

35歲魔咒

對職場人來說，35歲，是一道分水嶺。

它甚至被稱為「35歲魔咒」，什麼意思？一是很多工種，把招人的門檻限定到35歲；二是「圍牆」裡的人，如果到了35歲還沒晉升，就意味著前途渺茫。

僧多粥少，真的能得到理想崗位，還能實現晉升的「35歲」，畢竟是同齡人中的少數，人生就像一場馬拉松，你不知道什麼時候，就被落到了後面。

事實上，35歲不過是一個符號，或者是一個警示。它擊中的是在這個年齡徘徊的人群，大多數如你我一樣的人。

我們或許過著相似的人生：

做著一份按部就班的工作，相對穩定，但看不到上升空間，下班後，還要買菜煮飯，守著孩子寫作業，有老人的還要照料老人。一個人的時間，打碎了分給工作和家人，剩給自己的寥寥無幾，想學習吧，想健身吧，沒時間，一個人看著日漸鬆弛的皮膚和粗大的腰身發呆，而明天，一切又要重來。

是不是有種似曾相識的感覺？以及似曾相識的無力？或者可以安慰的是，陷入這種困境的，你不是一個人。

心理學家榮格，曾經如是描寫，人到了35-40歲之間，將會陷入一種極度難熬的狀態，這可以定義為中年危機。

即便如天之驕子一般的明星，也擺脫不了這種命運。

前不久，在FIRST青年電影展上，海清就和姚晨、梁靜、馬伊琍等，針對「中年女演員無戲可拍」的現象，共同發表「女演員宣言」：

歲月賦予我們經驗、皺紋、閱歷、寬容善良，善於溝通…… 我們足夠專業，我們首先完成導演定向，然後才是角色。我們一定會比胡歌便宜，也一樣好用，希望大家給我更多機會。

放下焦慮，看清現實

事實上，如同海清一樣的發聲，並不是第一次。

早在《演員的誕生》時，楊蓉、斕曦、王媛可同臺競技，就曾淚灑臺前，透露「無戲可拍」的情形，王媛可曾經一度11個月沒有戲拍，而因為《甄嬛傳》大紅的眉姐姐，生完孩子復出也是再無片約，「千年女二」楊蓉則是不敢老去，三十好幾了，還只能一直扮演少女。

演員同樣是一份職業，而中年女演員，面臨著沒有對應角色的困境。

換做是男演員，無論20、30、40、50…… 都有對應的社會角色可拍，且都還是和20歲的女演員談戀愛？！而女演員一旦不能演少女了，往往就剩下媽媽可演了，這導致很多演技高超的女演員，甚至影后，紛紛閒置了。

這種只是娛樂圈現象嗎？我認為不是。

換位思考，雖然我們在職場中，不需要「少女」人設，但當我們的年齡過了一定界限，比如剛才所說的35歲，而還沒有成為公司的中堅力量時，我們同樣也失去了很多被選擇、被培養的機會，因為身後還有源源不斷的新人。

而這和女演員無戲可拍一樣，就存在著一種可能的後果：被淘汰。

焦慮嗎？當然，特別是「有車有房供，有娃有老養」的中年人，一旦你被淘汰了，整個家庭就陷入了危機，但焦慮有用嗎？我認為如果只是陷入毫無意義的焦慮裡，倒不如看清現實。

正如最近翻紅的袁泉，最近在採訪裡，就說過自己沒有所謂的危機：

對於把演員作為終身職業的人，既然選擇了做演員，就會想好，年輕時遇到什麼角色、三十幾歲的遇到什麼角色，以及再往後會遇到什麼樣的角色…… 人生每個階段會有不同。

而每一個陷入中年危機的人，也應該清楚它可能出現在每個人的人生，而我們能做的，不是被它束縛，而是打破它。

她們為什麼「翻紅」

誠如袁泉一樣，近來的娛樂圈，出現了另一種現象。

曾經的流量為王，一切以小鮮肉、小鮮花為重的風向開始慢慢改變，從《小歡喜》到《在遠方》，從《中國機長》到今天官宣的《囧媽》，我們越來越多看到，一些漂亮的演技好的大青衣出現在我們面前，而她們的共性，往往都是40+的女演員。

她們是如何打破中年魔咒的？

在《中國機長》裡，袁泉扮演的乘務長，在一群90後空姐中，美貌毫不遜色，並且有一種小鮮花們不具備的專業感，很多觀影的人都表示，袁泉扮演的乘務長和張涵予扮演的機長，在演技加持下，有一種強烈的信服感，讓你相信他們就是角色本身。

在《我的前半生》和最近熱播的《在遠方》裡，是一個屢屢交出亮眼成績單的馬伊琍，已經43歲的她，演得了土氣保姆，演得了十三點主婦，也演得了職場精英，年齡和母親都沒有束縛她的演技，她還結束了曾「且行且珍惜」的婚姻。

前不久刷屏的《小歡喜》，海清、陶虹、詠梅個個都是40+，而個個的表演都很出色，陶虹把那種有強烈控制欲的單親媽媽演繹得活靈活現，而在《演員的誕生》的片段裡，短短十分鐘，她就能演繹出少女的羞澀、少婦的美豔，和最後的癲狂，縱使和她對戲的彭昱暢比她小20來歲，你感受不到任何違和感。

這樣的例子，近來還有很多，這些中年女演員是如何異軍突起的？你可以發現一個共性：用實力說話。

每一個重新翻紅的女演員，都可以看到，她們擁有出眾的演技，而這正是她們不可替代的魅力，歲月或許會帶走年輕，帶走美貌，但演技沉澱了下來。

正如海清所說，「我們足夠專業」，專業，才是一份職業最重要的內涵，願意付出源源不斷的努力和汗水，永遠不放棄對實力的打磨，用實力說話，是這些破局的中年女演員們，教給我們度過中年危機的最好辦法。

最好的時間是現在

這當然不會是一個很好受的過程。

前幾年，在《北上廣不相信眼淚》時，生完孩子迅速復出拍戲的馬伊琍，還因為胸部下垂嚴重引起爭議，她有感而發，用一篇寫給每一位職場媽媽的長微博，坦承作為背奶媽媽拍戲的不容易，而這同樣，是廣大女性所面臨的現狀，一邊是事業，一邊是家庭，兩邊都要扛。

而正如馬伊琍一樣，我們要相信，我們有扛得起的能力。

最近非常火的美劇，是一部《致命女人》，其中大放異彩的劉玉玲，是在黃柳霜之後，第二位在好萊塢星光大道留下星星的華裔女星。

她作為主演之一，不僅在裡面貢獻了精彩的演技，還是導演之一，已經年過50的她，走過這一路，並不容易，在成名以前，她所演繹的，都是妓女、服務員這樣的小角色，為了養活自己，同時要打三份工。

從《霹靂嬌娃》中不再只是白人女郎，到《新福爾摩斯》不再是男版華生，從小配角到女主角，再到導演、製作人，劉玉玲用自己的努力和能力，在自己的星光大道上閃閃發光，而她的秘訣，就是：接受現實，掌握變化。

這樣的秘訣，讓她不懼危機，也不懼老去。

很多人在中年危機時，會在無奈中，迅速有一種「老去」的情緒，而還有很多人，在年輕時，就選擇了穩定，告別了活力，而事實上，所謂中年，所謂年齡，從來都無法限制一個人的年輕。

正如77歲才開始畫畫的摩西奶奶一樣，她到了老年，才打開了自己的繪畫天分，她還鼓勵過渡邊淳一，針對他繼續從醫還是轉行寫作的困惑回信：做你喜歡做的事，上帝會高興地幫你打開成功之門，哪怕你現在已經80歲了。

所以，不用擔心中年危機，哪怕你已經xx歲了，你真正需要擔心的，是你喜歡什麼，而你是否為它儲備好了實力，這才是對抗一切危機的辦法。