至今已完跑17次全馬的作家陳幸蕙，總是隱身在人群中靜默地書寫自己的馬拉松故事。學生時代體育成績極差，但為了活出更好的自己，陳幸蕙選擇以跑步鍛鍊身心、超越自我，長年持續下來，如今跑步已成為她最愛的運動及生命中不可或缺之事。
相信許多人對陳幸蕙並不陌生，因為得過中山文藝獎、中國時報文學獎，著作四十餘種的陳幸蕙，其散文「碧沉西瓜」、「結善緣」、「世界是一本大書」、「童年．夏日．棉花糖」分別收入國中、國小教材，她是我們課本裡熟悉的作家。
非競賽型，健身型跑者的陳幸蕙，2008年首次參賽太魯閣馬拉松，以5小時05分完成初馬。她覺得跑步和寫作很像，都是必需單獨面對自己的活動，這過程充滿了自由感─
「你可以海闊天空和自己和世界對話，那其實是很好的沉澱自己、擁抱自己的時刻。在我的認知裡，跑步，是一種愛自己的行為。」她說。
認為人生很多事都必需在持續中才能顯出意義，因此陳幸蕙習慣以馬拉松為單位來看待世事，她認為她的婚姻是一場愛情馬拉松，和兒女的關係是親情馬拉松，寫作是文學馬拉松，而馬拉松精神就是─
「排除萬難，忘記背後，努力前面，直向標竿邁進，做一個行動主義者！」
2010年臺南古都馬拉松，陳幸蕙以4小時41分創下個人至目前為止最佳紀錄，她期望進步，但不被數字迷惑，因為真正重要的還是─ 持續跑下去！
曾經，陳幸蕙因騎車受傷，左足踝骨折，開刀植入鋼釘鋼片，有半年時間只能靠輪椅、拐杖代步。但重返跑道的信念、意志和企圖心支撐著她，太魯閣初馬便是在鋼釘鋼片仍在足踝內（但獲得醫生首肯）的情況下完成的。
目前，陳幸蕙固定維持長跑練習，每月以一百至一百二十公裡的裡程數自我要求，並配合其他輔助運動─以啞鈴進行重量訓練，以及騎自行車、登山等交替穿插，做為調劑和另類鍜練。
她認為運動雖需紀律，但百分百的鋼鐵紀律也會減損運動樂趣，所以偶爾她會人性化一點、稍寬鬆一點，不追求滿分紀律而標榜「八十分主義」。簡言之，紀律做到八、九十分，她認為也很棒，但不宜再低，因為低於八十分就有流於散漫的危險了。
2013年10月貓空半程馬拉松，陳幸蕙跑出女甲組第三的成績。那天她和兒子同跑，笑容滿盈的她夢想將來能和兒子一起跑全馬，並且要在歲月大道上一直跑下去，志在做一個日新又新的跑者與生活者，寫自己的生命史詩。
訪問過後，她拿出不久前做的體適能檢查，身體質量指數、腰臀圍比、柔軟度、肌耐力與心肺能力，各項指數都顯示『極優』。
身為一名跑者，陳幸蕙笑得很開心，那笑容，像個陽光女孩！
我是一隻喜歡跟大家嘮嗑的活人小編(づ￣3￣)づ╭❤～本文來源DON 1 DON，侵權請聯繫小編刪除。為所有熱愛跑步的人點讚！