我們在平時的生活中，難免要因為各種的事情乘坐汽車或者是其他的車輛，但是，有不少的人，都會有暈車的症狀，那麼，一旦出現暈車的症狀，乘車對於這些人來說就是特別痛苦的事情了，下面我們就一起了解一下，暈車怎麼辦?
暈車怎麼辦
如何快速解除暈車
暈車是很多都有的一種情況，但是現代我們的交通工具就是車輛，不少暈車的人坐不了車，常常就會導致錯過很多事情，甚至對生活造成影響，那麼，下面我們就一起了解一下，暈車怎麼辦?如何快速解除暈車?
貼薑片
在暈車的時候，可以把薑片貼在肚臍眼上，然後用創可貼或者是傷溼止痛的膏藥固定好，這樣的話，您在坐車的時候，就能夠有效的幫助您緩解暈車，還有一種方法就是可以將生薑片拿在手上，隨時放在鼻孔上聞一下，使辛辣味吸入鼻中。
作用：中醫上說，生薑有發汗解表、溫胃止嘔、解毒等作用，暈車暈船，主要是因為胃氣上升，而將生薑貼在穴位上可以調節胃氣，使得胃氣下降，可以起到防止暈車的作用。
擦風油精
我們可以在坐車的過程中，將風油精弄一些在自己的太陽穴或者風池穴上面。同時也可以滴兩滴風油精於肚臍眼，再用傷溼止痛膏敷蓋。
作用：風油精是淡綠色澄清油狀液體，有特殊的香氣，味涼而辣。可清涼，止痛，驅風，止癢。適用於蚊蟲叮咬及傷風感冒引起的頭痛，頭暈，暈車不適。
喝加溫水的醋
坐車前喝下適量的醋加溫水可以有效避免暈車。
作用：醋的主要成分是醋酸，刺鼻的酸味可以刺激人的部分神經線，加快唾液分泌，所以，對易暈車暈船的人，出發前喝上一杯加老陳醋的溫開水，會舒心很多。同理可以吃些酸性食物，如桔子、山楂等。
含糖果
車開時含一粒糖果(最好是質硬耐含的酸糖、薄荷糖)或酸楊梅、橄欖等。含完一粒再含一粒，直到不再有暈車感為止。
作用：暈車會產生唾液，讓人有噁心的感覺。吃東西一方面可以轉移注意力，再者吃酸性糖果或食物可以產生鞣酸來消除人的噁心感。
吃榨菜
坐車前吃些榨菜或者在車上感覺不舒服的時候可以吃一些榨菜緩解。
作用：暈車主要是人耳朵前庭功能障礙所致，而榨菜能通利九竅，能和諧內耳不平衡的狀態，可以從源頭上阻擊暈車。此外，榨菜中含有維生素B1，對神經有安撫作用。
睡覺防暈法
無藥之時，暈車者可在上車前將腰帶束緊，防止內臟在體內過分晃動。還有車廂注意通風，這樣有助於預防暈車現象發生，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺。
作用：暈車往往是車內晃動的太厲害，使胃內激蕩太大，導致反胃不舒適。還有車廂密閉不通風，呼吸不暢缺氧導致的暈車。所以睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法。
暈車是什麼原因
1、個體差異。當傳入的平衡刺激過分強烈時，如急剎車、劇烈旋轉時，即使在平衡系統安全正常的狀態下，也會讓人感到頭暈，這是正常的生理現象，片刻即可消失。但有些人這種耐受力差，對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應。
2、睡眠差、過度勞累時容易發生。
3、過飢過飽時亦易發生。
4、患某些耳部疾病時可發生。
5、車廂密閉使空氣不流通，或某一些物質的氣味刺激，如汽油等。
6、看到汽車時，嚴重的產生了條件反射，看到或想到車(尤其是公共汽車)就會暈車。
如何預防暈車
閉眼休息
需要坐長時間的車時，最好是能閉上眼睛休息，這樣也是能預防暈車的發生。
多喝水
補水對於身體各項功能的運轉是比較重要的，容易暈車的人，在坐車之前，可以適量的多喝些水。
保證足夠的睡眠
如果需要坐長時間的車出行，在坐車前就要保證有足夠的睡眠。睡眠充足，使得精神也會好，能夠提高對運動刺激的抗衡能力。
固定頭部
坐上車之後，儘量的把腦袋固定在座位上，不要過度的擺動，頭部一直搖晃會增加眩暈感。建議可以閉目休息，能睡著就最好了，如果有條件可以調整座位躺下來。
總結：在暈車的時候，如果您乘坐汽車就會感到非常的難受，但是，對於我們現在的生活來說，車輛是主要的交通工具，因此，您一定要注意千萬不要因為暈車而去不了很多地方，也希望上文中的內容能夠對您有幫助哦!