頭疼是很多人日常生活中都會遇見的事，如果是短暫的輕微的頭疼，過一會兒立馬好轉，可以不必追究背後的原因。但是如果經常性的頭痛或者頭痛的情況越發嚴重，這個時候就不能坐視不理了，必須追尋原背後的原因。頭疼有哪些原因呢？接下來讓我們一起來了解一下。
頭疼有哪些原因呢？
1、緊張性頭痛
緊張性頭痛是很多人都會出現的一種頭痛的種類，和一個人的情緒有關，和一個人的壓力也有比較密切的聯繫。如果一個人面臨著巨大的精神壓力，並且時時感覺到焦慮、憂鬱、恐慌，就會容易導致緊張性的頭痛。緊張性疼痛患者同時也容易引發抑鬱症或者焦慮症等心理方面的疾病，也必須引起人的重視。
2、腦部感染
當腦部出現感染的時候，也比較容易引發頭痛的症狀，像是腦膜炎、腦膿腫等等。因為腦部有非常敏感的痛覺神經，當腦部出現感染情況的時候，痛覺敏感組織就會分泌物質，導致腦部腫，引發頭痛的症狀。
3、腦部受到創傷
當頭部受到外力撞擊的時候，腦部就會受到諸如腦挫傷、腦震蕩等情況。而這些腦部受到的創傷導致的後遺症，就會引發頭痛或者頭暈等症狀。這種情況是較為容易區分的，因為它的前提條件就是腦部受到創傷。
4、腦血管出現病變
像是比較常見的中風、腫瘤等腦血管病變，也是會因為刺激到大腦神經導致頭痛發生的。所以像是一些糖尿病患者在此方面尤為重視，重視起頭疼這件事，以預防腦血管方面的併發症出現。
5、發熱
像是感冒等疾病，有時會出現發熱的情況，當人體發熱的時候，人體的體溫會升高，而體溫升高會導致腦血管的擴張，而腦血管的擴張就會使顱內的顱內壓升高，頭痛也是很常見的。
應該如何緩解頭疼呢？
頭疼是一種非常常見的症狀，如果症狀輕微，並且偶爾發作就可以不必太過憂心，如果經常性的頭疼，就需要引起足夠的重視了。首先就要去醫院檢查一下，找尋頭疼的原因，其次在日常生活中要保持好的心情，學會緩解壓力，注重飲食健康，提高人體免疫能力，多做一些開心的事情，這樣都能夠減少頭疼的發作。
頭疼是有很多原因的，有的原因比較輕微，而有的原因比較嚴重，所以千萬不要賭那極少數，重視起這件事，以防萬一，不要等到有嚴重後果的時候再後悔。