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《孩子的情緒像六月的天氣,為何總飄忽不定?》
我們希望孩子將來成為一個卓越成功,但不快樂的人,還是成為一個即卓越又快樂的人呢?或是即便TA不卓越,但是TA很快樂。
箴17:22喜樂的心,乃是良藥;憂傷的靈,使骨枯乾。
孩子的天性都是快樂的,TA會被自己放了一個屁,搞得哄堂大笑,TA會因為和小夥伴僅僅玩了一會兒就高興地跳起舞來,TA也會因為吃到好吃的美食就笑得像花一樣。
TA一切情緒的表達都是很自然的,不刻意做作。但TA也會哭喪著臉或是生氣到大喊大叫!
孩子不光自己遇事不順會有情緒,而且也會因為別人的情緒而影響到TA的情緒。情緒沒有絕對的好與壞,聖經說:神不輕易發怒,也不長久責備。
詩103:8耶和華有憐憫,有恩典,不輕易發怒,且有豐盛的慈愛。
不輕易發怒不代表不會發怒,更不代表沒有情感和情緒,天父總是知道何時何地,合理的表達。
但我們要做得是讓孩子理解自己會有情緒,不是情緒本身有多大問題,而是我們需要正視情緒,不逃避情緒。做情緒的主人,不做情緒的奴隸!明白如何面對情緒,處理情緒,管理情緒,並表達最真實的自己。
作為父母我們不光只是讓孩子衣食無憂,也不單只是注重TA是否品學兼優,學富五車,一切要做到最好。有時候一個「萬裡挑一」的尖子生,TA的內心世界可能是灰色的,甚至是黑色的。
即便TA懂得在表面上,事事表現得非常優秀,但很可能內心其實在各種環境中,已經焦頭爛額,但父母卻渾然不知。我們看見的只是TA各個方面表現得非常好,被我們調教得非常優秀。
如果我們發現孩子有情緒的問題怎麼辦呢?
小竅門——幫助孩子處理情緒的七步驟:
第一, 父母要善於並重視觀察孩子,孩子的表現常體現在語言、表情、態度和行為上。
第二, 當發現孩子明顯有情緒反應時,不要立馬大聲責罵或指正。這樣不利於TA情緒平復,反而會破壞親子關係,我們自己應該管理好情緒。(鼓勵您離開現場快去禱告,讓天父給您智慧。)
第三, 循序漸進地引導,首先要問的是:孩子,你怎麼了?有沒有什麼想和我分享的?無論開心的或不開心的?無論你說什麼我都願意不打斷你,等你說完,仔細聆聽。
(打開孩子的話匣子,如果TA願意表達,先不要評論一番,認真仔細地聽。如果TA不願意就抱抱TA,告訴TA無論什麼時候,我們都願意支持TA。)
第四, 如果TA表達了,請給TA同理心,表達我們理解TA的感受和情緒,或者說如果這事發現在我們身上,我也可能會這樣想。不要批評TA任何負面的情緒。
第五, 等TA表達完後,一定要記得微笑地告訴TA:「感謝你給我的信任,願意把你真實的想法告訴我,為你的勇敢鼓掌。」(此時,我們表揚的是TA的品德和具體的事。),一定記得抱抱TA。
第六, 最後,環境方便的情況下,一定要記得帶TA做一個禱告,如果不方便,事後一定要帶著TA禱告。因為,這才是最重要的,世上沒有任何人能真正幫助人解決情緒問題,無論是心理醫生還是誰?任何的外在方法都只是輔助,重要的是TA的心被天父的愛摸著,TA願意凡事仰望交託給天父,天父降下屬天的能力給TA。一定要教導TA,凡事倚靠天父的力量。
(如果可以,在那之後,帶TA安靜幾分鐘,讓TA自己和天父對話,學習聆聽天父對TA說什麼?因為人的話語總顯得單薄無力,唯有天父的話可以正中靶心,安撫人心。)
第七, 一定要溫和地告訴TA,天父用永遠的愛愛TA,在任何時候,任何情況,有任何人事物觸發了我們情緒的按鈕,我們都可以找到一個安全出口,進入永遠的堅固臺和逃城,被天父的愛再一次更新。
如果我們願意嘗試去這樣做,孩子之後的反應和天父對TA說得話語,一定會讓我們對天父心生敬畏,悠然感恩。因為孩子已經將TA靈魂的錨安置在了天父的避風港上,並真正進入了愛的汪洋中。
鼓勵您,也祝福您,成為引導孩子情緒的幫助者,不是控制孩子情緒表達的轄制者!天父愛您,甚願祂祝福您!